夏の疲れを癒す心と身体のリセット習慣 | 家具とインテリアの通販【RoomClipショッピング】

夏の疲れを癒す
心と身体のリセット習慣 8月も終わりに近づき、夏の疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。連日の酷暑に、レジャー疲れなど、身体は知らないうちにダメージを受けているかもしれません。日々のこまめなリセット習慣で、疲れをためない生活を送りませんか？ ※RoomClipショッピングをご利用の際は、アプリを最新版にアップデートしてお買い物をお楽しみください。

軽い運動で血流を促す

Room No.184813/-KU-YA-

【ここがポイント】
インテリアに馴染むヨガマットやバランスボールなら出しっぱなしでもOK♪思い立ったときに運動できます。

2階リビングにある、お気に入りのヨガスペースに畳ヨガマットを敷いている-KU-YA-さん。オシャレなデザインのマットが、インテリアに馴染んでいます。インテリアに馴染む出しっ放しOKなマットなら、いつでも気軽に運動できそう♪畳素材で爽やかな肌ざわりなのもうれしいですね。

Room No.871079/mri96

【ここがポイント】
ぬるめのお湯にじっくり浸かって疲れを癒して♡おうちスパで頭皮や身体もいたわってあげましょう。

休みの日は、お風呂でゆっくりした時間を過ごしているというmri96さん。香りの良いバスソルトを楽しみながら、頭皮マッサージをしています。防水のスマホケース＆スピーカーで好きな音楽も楽しんで「疲れも取れるし気分もリフレッシュ」するそうですよ。自分をいたわる時間を大切にしたいですね。

Room No.5519551/ntay

【ここがポイント】
疲れたときは無理をしない。おうちカフェなら、必要なときにいつでもホッとひと息つけます。

以前から、コーヒー豆を購入してコーヒーを飲む丁寧な暮らしに憧れていたとおっしゃるntayさん。レトロなデザインのコーヒーメーカーを購入されました。「見た目も良く、置いてあるだけでお洒落で、朝から気分が上がります」と、憧れの暮らしを実現しておられました。美味しい一杯を手にホッとする時間は、心に元気をくれますね。