𖤘𖦥⁡ ⁡今日は冷たい風も強く 夕方みぞれが降りました そんな日はバスルームを癒しの空間に⁡🕯 ⁡⁡ ⁡揺れるキャンドルやスリコのムーンライトで 灯りを調節しゆっくりと半身浴⁡ ⁡ ⁡38℃～39℃のお湯にみぞおちより下 30分以上浸かることでリラックス効果や デトックス・むくみを取ったり出来るそう😊⁡ ⁡⁡ ⁡また自律神経も整うと嬉しい効果も 期待出来るんだとか ⁡⁡ ⁡季節の変わり目は特に体調も心配になります ⁡気をつけて過ごしていきたいですね🥰️⁡ ⁡⁡ ⁡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧⁡ ⁡⁡