休日のチートデーは禁断のハンバーガー&ポテトでした🍟 いつも丸い目玉焼きを作る時に使っているまるまる四角パン。 この日も目玉焼きを作って、残りご飯があったので焼き肉のタレとごま油、塩を混ぜて、まるまる四角パンの丸いところにこのご飯をギュッとヘラで押し込んで表面カリカリのライスバーガーを焼きました。 油はごま油で♡ 本当はこのライスバーガーで焼き肉等を挟もうとしたんですが、具だくさんだと崩れてしまう💦 なのでバーガーバンズに挟んでしまった… ダブル炭水化物です（笑） バンズははんぷんに切りパンにマヨネーズを塗ってチーズをかけて軽くトースターで焼いてあります。 そこにレタス、焼き肉のタレで炒めたお肉、こんがり焼き肉ライス、キムチ、目玉焼き、マヨ等を重ねて挟んで。 でもこれがやはり禁断の味でね（笑） 美味しかったです♡ ポテトはエアオーブンで😊

@coco0.84. ちゃん✨ こんにちは😃 え〜‼️cocoちゃんハンバーガー 食べるの⁉️ それもダブルの炭水化物‼️ や〜ん！美味しそうだよ😋 それにキムチまで入ってるなんて! 色んな味楽しめそう😋💓

@banbina ちゃん こんにちは😊 食べるよ〜ジャンクな食べ物も大好きだから今の体型なんだよ（笑） 平日はちょっと気をつけながら休日はたまの息抜きで食べてます（笑） でも今朝体重測ったらちょっと増えていたよ😂 炭水化物も体に必要だし悪者じゃないけど食べ過ぎちゃうと良くないんだよね…何でもそっか😊 バーガーひとつでガツンとボリュームあってしっかり濃い味よ（笑） なので今日は少しあっさり系にしました😉

@coco0.84. ちゃん～💓こんにちは👋😃 いろんな物を挟んだボリュームハンバーガーがとても美味しそう～🍔 お料理上手なcocoちゃんがいて、ご家族は幸せだわ～💕

@haruiro ちゃん こんにちは😊 カロリー度外視なハンバーガー作ってしまいました（笑） これだからいけないね💦 今日は軌道修正したご飯にしましたよ（笑） いつもありがとう😊

@coco0.84. ちゃん𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃♡ まるまる四角パンてバンズのこと？と思ったらフライパンなのね❣️ 便利〜❀.(*´▽`*)❀.

@chi_goga ちゃん こんにちは😊 そうなのよー フライパンなんだよ。 卵一個で卵焼きも作れたりするよ😊 お弁当作ってるちーちゃんには良いかな？😉 ただ最近ちょっと焦げ付きやすくなってきた〜💦 丸だけのフライパンならニトリとかにもあるらしいよ🩷

@coco0.84. ちゃん バーガーキングかと思いきやcocoちゃんちやん！ ダブル炭水化物！！(´⊙ω⊙`) ボリューム満点！！ でも　絶対美味しいねん！ 間違いないやつ！(´^ω^｀)ﾌﾞﾌｫwww 私ごとですが 最近　焼きおにぎり🍙を よく作ってるねんけど ご飯に焼肉のタレを混ぜたって事やんね？ 味変で　使えそうやね〜 ポテトは　もちエアオーブンね(^^)v ここで質問！ 業務スーパーにも売ってる 冷凍チュロス　買った事ある？ エアオーブンでできるやろか？

@kiyoe ちゃん おはよう〜！ ダブル炭水化物でおデブバーガーだよね（笑） でも美味しかったよ♡ うんうん。 白ご飯に焼き肉のたれと、ごま油、塩を味を見ながら混ぜて、ごま油で焼いたよ〜😊 焼き肉のたれだけだと多分味的に甘いかも？ 試してみて〜😊 チュロス買って揚げたことあった！ でもエアオーブンでは試したことないけど、できそうじゃない？😊 一回そのままでやってみていまいちなら、少し油を塗ったらきっとカリカリになりそうだよね🩷 美味しそ〜😊