明日から職場復帰です。まだ万全では無いのでおそるおそる💦 痛みが酷くならないようにしばらくは事務仕事にしていただきましたが、前のめり姿勢でパソコンも頚椎ヘルニアには良くないので姿勢正して頑張ります(ง •̀_•́)ง picは入院する前に用意していた2024年のスケジュール帳と家計簿。(アプリもやってみましたが私はダメでした…) 中身はセリアのもの。なんどかお高い手帳も買ってみましたが、私には装丁がカスタマイズできるものなら百均で十分でした。 無印やインテリアのカタログを切り抜いたものを挟んだ簡単ハンドメイドです。

@tokiwa ちゃん♥️ いよいよ、明日から仕事復帰なのね🥹 まだ、無理をしないように、同じ姿勢は回避しつつ、合間で、ストレッチなんか、取り入れつつ、用心して頑張ってね💕︎ スケジュール帳💕🙌 そっか☝️💕好きなカタログを挟むアイデア😘さすがだね♡ オリジナルの唯一無二の、素敵な手帳だわ〰️♥️

@tokiwa さん 体調いかがですか？ 無理なさらないでくださいね。 tokiwaさんのpicいつもキリッと整っていて♪ シンプルで使いやすいものいいですよね♪

@tokiwa さんおはようございます！ お仕事復帰おめでとうございます！ しばらくはコルセットしてるんでしょうか? コルセットだと目立って嫌な場合ちょっとキツめのブラトップでも補正下着みたいにキュッと胸と背中を締めてくれて姿勢がより保てますよ🤗

@aya さん 1日乗り切りましたー😅💦やっぱりなかなかキツかったです…。 スケジュール帳はもう何年もこの使い方ですね。100均の手帳は外装が可愛いすぎたりするので、外装だけ自分好みにしてます。やっぱりシンプルが好きですー✨

@maki_papercraft さん ありがとうございます。初日はやっぱりキツかったです💦年末繁忙期をのらりくらり乗り切りたいと思います～😆 picキリッと整ってます？嬉しいです♡もっとシンプル化をすすめたいですが重たいもの持てなくなっちゃったんで片付けもボチボチにしなくちゃと自分に言い聞かせてます😅

@mizucchi さん ありがとうございます😊 復帰しました～🎶 仕事ではコルセットはしてませんが頚椎カラーをはめたりしてます。姿勢、大事ですね。補正下着確かにいいかも🤔参考にさせていただきます🙇‍♀️

@tokiwa ちゃーん！ まずは退院おめでとうと職場復帰もおめでとう👏«٩(*´ ꒳ `*)۶»❤ とはいえ本調子ではないだろうから徐々にねー！ 何より家族が待ちに待っていたろうしねー！みんなよく頑張ったよー💦特に娘ちゃんはママが恋しくて仕方なかったろーね.˚‧º·(ฅдฅ｡)‧º·˚.

@cafe0415h ちゃん✨ ありがとう😊いやほんと昨日はキツくてバタンキューしましたよ😭 娘はとくに喜んでくれたし、主人は今朝起きられない私に代わり朝ごはん作ってくれたので助かった！🍳息子は皿洗いや洗濯干しを前にも増して手伝ってくれるようになったしいい事も会ってよかったよ😊 今日はリハビリ行ってきます👋

ゆっくり…スローにスタートしてくださいね…😌✨ ムリなくでどうか頑張ってください♡ スケジュール帳や家計簿…😩 私もダメです〜🤭 子どもが小さくてスマホもまだなかった頃は…子どもの用事のために使っていましたが… 今はもう…スマホのスケジュールにスタンプ押すだけ…の簡単なスケジュール把握しかしてませんー🤣💦

@Maho さん スマホにスタンプスケジュール！なるほど！いい使い方ですね、自分が分かればいいんですもん🎶 家計簿はまだざっくりつけ始めてまだ三ヶ月の初心者ですが、2ヶ月目にして入院というイレギュラーな事態になってしまったので平均値を出すには長い期間が必要になっちゃいました。 まぁまだ家計簿アプリよりも私はやりやすい事がわかったのでゆるく続けたいと思います。