私らしい暮らし！ やっぱり、『食』かな？ 家族みんなに美味しいご飯を作って 身体と心に栄養補給です❣️

@Emafu さん こんな食事出てきたらほんと心身ともに健康だよ🍀

@go-chan ‎♡ ありがとう〜❣️ ほぼラタトゥイユみたいなソースなの 野菜を沢山入れて作ってます(ㆆᴗㆆ)♡ チキンはガラスの耐熱パイ皿を重しにして焼くと側がパリパリで火の通りも早くなるよ😋👍