寝る前のルーティーン🌙 DR.TAFFIのプロフォンダオイルを両手にたっぷりつけてハンドケアしてます🤗 夜たっぷりつけておくと、日中ハンドクリームを付けなくてもカサカサにならないので、ずっと続けています。 香りに癒され、さらに持ちが良いのでとっても経済的🎶 スタンドライトの優しい灯も寝る前の必需品です☺️ そして私の眠りに欠かせないのがニトリ😂 マットレス 枕 シーツ ベッドカバー クッション 全部ニトリです☺️ シーツはNフィットシーツに変えてから、良く伸びるので分厚いマットレスにセットするストレスが無くなりました♪ ベッドカバーもNグリップに変えたらカバー交換が楽になりました♪