細々と続けているリングフィット・アドベンチャー。 今朝も少しやりました🏃‍♀️ 全く結果にでていませんが…😂 少しは筋肉ついているといいな〜😅 運動不足解消にはなってるかもです。 雨の日にもできるのはいい感じ☔️ マンションで下の階に迷惑をかけてはいけないので、エクササイズマットを敷いてやっています🏃‍♀️

@st さん わぁーこれ私も持ってます😁 去年の夏燃えて買いましたが、やったのって、、、数えるくらい😂 ちゃんとやってるんですねぇー👏👏 でも、ほんとこれレベル上げると、確かに効きますよね！

@izu さん❣️ わぁ💕izu さんも持ってるんですね🎶 オソロで嬉しい😆 今レベル80こえてるんですが、全然痩せなーい😂おやつ食べ過ぎですかね😅 でも運動後は疲れるし、効いてる気はします😙

@st さん😻 やってみたいリングフィットアドベンチャー

@manekineko さん❣️ 結構楽しいですよ〜💕💕💕 でもだんなさんも次男も脱落しました😂 私はゆるーく続けてます😙

@st ちゃん✨ すごーい！本格的なマット！それはいいね❤ 私3年前に激しく今更なビリーズブートキャンプを家の中でやっていたことあるけど（笑）下の人うるさかったろうなーと反省💦

@st ちゃん 私もヨガマットを敷いて、お部屋でやってます🎶 毎日おやつ食べてるので全然、痩せないけど、楽しいですよね🤣✨

@st さん♡ ちゃんと鍛えてるんですね💕 私も興味津々✨ 私は子供が成長し、wii フィットの頃から時代に取り残されて、化石状態です( ´艸｀)

@cafe0415h ちゃん ありがとう💕 前はヨガマット使ってたんだけど、すり減っちゃって😅 今のは結構分厚くて畳めないから、丸めて専用の袋に入れて部屋の隅にたてかけてるよ。 ビリーズキャンプ懐かしい✨ 私やってないけど激しそうだったね😆 cafeちゃん、めっちゃ運動できそう💕

@alomalom ちゃん❣️ わぁ💕あろちゃんも😍 おやつ好きなのも同じですよね🎶 インの方がアウトより多いから痩せないってわかってるんですけどね〜🤣 おやつやめたらストレスめっちゃ溜まりそう😂

@momo_san さん❣️ 鍛えてるってほどやってないんですが、全く動かないよりはいいかなって😙 やり始めた頃は筋肉痛がすごかったので、成果あるのかな。 Wiiフィット持ってました😆 運動できましたね🎶 ゲーム好きでない限り、お子さん小さくないとゲーム買わないですよね😅

@st さん♪ ゆる～くても続けてやれることに尊敬⤴⤴ 見えないところに効果出てるのかも～( *´艸｀)🎶

@RSY さん❣️ なんて夢のあるお言葉✨✨ 効果出てますようにー😍 ありがとうございます💕

@st さん 忘れてた🤣💦 続いてるんですね💓 確かに運動不足解消には良さそぉ🌈✨✨✨

@st ちゃん❤️ これさ、ひそかに続いてるのか気になってたよ🤣🤣🤣 ９割やってないだろうなと思ってた(笑) 疑ってごめんなさい🤣🤣🤣 私も痩せたい😂😂😂 運動したい…😂😂😂 でもやる気全く起きないよー🤣

@happy さん❣️ ふふふ😙飽き性の私にしては続いてます😙めっちゃゆるーい感じでやってますけど🤣 引きこもり生活が続いてるので、ちょっとでも身体動かさなきゃですよね😅 ありがとうございます💕

@YU-KA ちゃん❣️ まじー⁉️🤣🤣🤣 でも気にしてくれてて嬉しい🤣🤣🤣 ありがとう💕 確かに、私の性格だとふつーなら続いてないけど、毎日体重計乗ってて全然痩せないから仕方なくやってるよ😅 なんかほんと痩せなくてつらい😭 本格的なダイエットできないのがあかんのやろけど。。アイス食べてるし😂 YU-KAちゃん、まだ若いから、ちょっと本気出せば痩せそうよ😆

@st ちゃん🎵 凄い‼️‼️続いてる〜👏👏👏 ゆっくりゆっくり 急激じゃない変化が 大事だと思うよ🎵 これからも頑張って💕

@ToReTaRi ちゃん❣️ ありがとう〜😆💕 いつか効果出るといいなー😂 やめないよう頑張るよ💪