最近の心と身体の健康を守る暮らし😊 出産から退院したら主人がフェイスパックを３つほど買ってきてくれました。労い込めてなのかな？ ストックがいっぱいあったのに🤣 今日はいつも娘を寝かしつけて逆に寝かしつけられる主人が起きてたので👶の相手を任せてその間に家事をざっと片付けて久々のスチーマーをする余裕がありました。 パックは毎日は出来てないけど夜家事をしながら👶の相手してる時にしています。スチーマーは完全に手が空かないと出来ないのでなかなか出来ないのが悲しい😖 久々の自分時間が10分ほどでもとれたのは心と身体の健康を守るのに繋がってるといいな～