今週の作り置き❁ 今日は低気圧の予報だったので 身体がだるくならないうちに 昨夜作り置きをしました٩( ᐛ )و 娘ちゃんからリクエストもらい 献立を考えてお買い物 10代なのにこう …続きを読む
mimiedenの部屋
今週の作り置き❁ 今日は低気圧の予報だったので 身体がだるくならないうちに 昨夜作り置きをしました٩( ᐛ )و 娘ちゃんからリクエストもらい 献立を考えてお買い物 10代なのにこうして見ると 渋いものがお好みのjkさんです 油は極力使わず ゴマや胡桃を使うことで 良質な脂肪や不飽和脂肪酸を摂取 これで明日からまた心にゆとり♡ ⚐とりひき肉のドライカレー ⚐味つけたまご ⚐オクラの煮浸し ⚐玉こんにゃくの生姜おかか ⚐レタス(kitchen paperと水) ⚐カラフルトマト ⚐カボチャサラダ ハム&胡桃入り ⚐人参ラペ レーズン&マスタード ⚐大根と豚肉のオイスター炒め ⚐茄子とピーマンの肉味噌 ⚐ピーマンとちくわのきんぴら ⚐鶏むね肉のタンドリーチキン ⚐薩摩揚げ入り切干大根煮 ⚐蓮根と黒ごまのきんぴら ⚐大豆ゴロゴロひじき煮 ⚐鯖とパプリカのトマト煮 ⚐インゲンと人参のツナ胡麻和え
mimiさん✧*。こんばんは! ホントにすごいねぇー。毎週毎週続けられることに尊敬です(人・_・)♡色合いもいいし見てるだけでもパワーがわいてきそう
@mimieden さん 素晴らしい 常備菜 メニュー ありがとうございます(^_^)ノ ためになります
@4-mama さん♡ ありがとうございます(ノ∀\*)キャ やらない時はやらないんですよ…笑 ここ最近は調子が良くなってきたので これ幸いと自分の1週間のゆとりの為 ただひたすら楽しんでまーす٩( ᐛ )و 見てパワーを感じてもらえるなんて この上ない幸せでーす( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
@moddocchi さん♡ いつもありがとうございます⑅◡̈* 少しでも参考になれば幸いです♡
@mimieden さん❤︎*。 いつもながらに素晴らしいです(๑ ˙˘˙)/ 少しでもマネっこしたいと思います❤️
@nyanko-beam さん♡ ありがとうございます(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ 寒くなりお買物も面倒ですが 毎日じゃないので救われます…笑
今週の作り置き❁ 今日は低気圧の予報だったので 身体がだるくならないうちに 昨夜作り置きをしました٩( ᐛ )و 娘ちゃんからリクエストもらい 献立を考えてお買い物 10代なのにこうして見ると 渋いものがお好みのjkさんです 油は極力使わず ゴマや胡桃を使うことで 良質な脂肪や不飽和脂肪酸を摂取 これで明日からまた心にゆとり♡ ⚐とりひき肉のドライカレー ⚐味つけたまご ⚐オクラの煮浸し ⚐玉こんにゃくの生姜おかか ⚐レタス(kitchen paperと水) ⚐カラフルトマト ⚐カボチャサラダ ハム&胡桃入り ⚐人参ラペ レーズン&マスタード ⚐大根と豚肉のオイスター炒め ⚐茄子とピーマンの肉味噌 ⚐ピーマンとちくわのきんぴら ⚐鶏むね肉のタンドリーチキン ⚐薩摩揚げ入り切干大根煮 ⚐蓮根と黒ごまのきんぴら ⚐大豆ゴロゴロひじき煮 ⚐鯖とパプリカのトマト煮 ⚐インゲンと人参のツナ胡麻和え
mimiさん✧*。こんばんは! ホントにすごいねぇー。毎週毎週続けられることに尊敬です(人・_・)♡色合いもいいし見てるだけでもパワーがわいてきそう
@mimieden さん 素晴らしい 常備菜 メニュー ありがとうございます(^_^)ノ ためになります
@4-mama さん♡ ありがとうございます(ノ∀\*)キャ やらない時はやらないんですよ…笑 ここ最近は調子が良くなってきたので これ幸いと自分の1週間のゆとりの為 ただひたすら楽しんでまーす٩( ᐛ )و 見てパワーを感じてもらえるなんて この上ない幸せでーす( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
@moddocchi さん♡ いつもありがとうございます⑅◡̈* 少しでも参考になれば幸いです♡
@mimieden さん❤︎*。 いつもながらに素晴らしいです(๑ ˙˘˙)/ 少しでもマネっこしたいと思います❤️
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