ぎっくり腰？持病のヘルニア悪化？ 動けないので午前中は寝て過ごし、午後にはなんとか回復して犬の散歩に行けました。 曇っているけど暖かくヒートテック+コットンニットで汗ばむかんじでした。 …のあとのpicです。 関係ない話ですみません。

@matthew さんこんにちは！ 大丈夫ですか？ 私も何回か腰やってます。 ギックリ腰になって痛い時はロキソニン飲んで2日はジッとしてます。 私も今日久しぶりに散歩してきました。 いっぱい春感じて来たんですが花粉がね。。。 帰宅と同時に即お風呂で全部洗い流します(^_-)

@mizucchi さん☆ こんにちは( ≧∀≦)ノ 数日前からお尻の筋肉がつりそうで、来るかも来るかも？って思ってたら来ました_(^^;)ゞ 腰やっちゃうとほんと動けなくて困りますよね！さすが月に要と書くだけあるなと(´ﾟωﾟ｀) 今回は幸い半日でなんとかなりましたがまだ痛みはあるので私もロキソニンに頼ります。 お散歩は色んなお花が咲いてて楽しかったです♪が、帰ってきてからくしゃみと鼻水が止まりません。 花粉の奴ぅー！！

大丈夫かーい(>_<) めっちゃ素敵なお部屋からでしたか✨ お大事に！！

@Papa3Factory さーん☆ ちょっと体勢変えるたびに あ！ とか う！！とか言ってました(￣▽￣;) 腰やっちゃうと笑えるくらい動けなくなりますね。 はーい！ありがとうございます( T∀T)

腰は大丈夫ですか？ お大事にして下さいねっ 壁の額縁いっぱいがかっこよくて、素敵です✨✨

@maco さん☆ ご心配ありがとうございます(^人^) 湿布ベタベタ貼って仕事してまーす！ 額縁いっぱい集めたけど中に入れるアートがなくて困ってます。 やっぱわんこの写真ですかねぇ～ U^ェ^U