ヨーグルトに青汁粉末と冷凍ブルーベリーを混ぜて食べています。野菜不足と視力アップのために毎日食べています。 ヨーグルトは市販の物では足りないので牛乳パックから作ります。混ぜて少し時間が経ってから食べるとスムージーみたいになって美味しくなります。