僕は仕事の癖でついプライベートもイソイソしがちだったのですが、体に「今日は休みでっせ」っと信号を送るために、最近あえてゆっくりゆっくり動いてみるという取り組みをしています。ある本にあった話で、試してみようと思ってやってみると、これが僕にはピッタリで、今までオンとオフの切り替えがうまくできなかったのが嘘のよう。ということで、いつもより丁寧に淹れた珈琲なのでした。