わたしのダイエット朝食🥣 4月末からダイエットはじめまして 3キロ減量しました🙃🎵 このモーニングルーティーンが わたしには合ってるみたいです❗️🙌 ズボラ朝食ですが栄養バランス良し👌 やはり食事コントロールはある程度必要。 作り方というほどでもないですが、 動画はInstagram →@misaki.ieにアップしてます🙃🌸