休日の過ごし方 休日はほぼ子供達のサッカーがあるので、そのための準備、送り迎え、車だしやお手伝いなどなど。 今日は次男はパパと一緒に遠征です！ 私も長男の練習が終わったら向かう予定です🚗 お弁当は出来るだけ手作りを心がけています。 いちをスポーツ少年なので、PFCバランスも考えつつ、本人の好きなものもちょちょいと。。 試合の時は軽食タイムがあるので、小さめのおにぎりも一緒に🍙 おにぎり一個でも栄養補給できるように、今日は桜エビと小松菜の混ぜご飯とブロッコリーの茎とシャケの混ぜご飯にしました🍙 この時期は熱中症対策も必須ですよね！ 私がサポート出来るのは食事くらいだけど、がんばれ〜⚽️ 息子達が使っているこのタイガーさんの水筒、とても使いやすいです！ 口が大きいので手もすっぽり入って洗いやすいですし、筒が太い分背が低いので引き出しにも入ります！ 便利〜♪