美容の動線。洗濯カゴに全部放り込んで下着になり、体重計に乗って、全身鏡でプロポーションをチェックしながらメジャーで計測したサイズをアプリへ記録するというのを定期的に行なっています。数値がやばいと思ったら隣にある健康器具でちょろっと運動。 アルミラックは生活感に溢れすぎてごちゃごちゃなので、３COINSのカフェカーテン、粗大ゴミを出すのが面倒だと嘆いていたバンドマン(※やましい繋がりや色恋関係でない)からもらった機材ケースの蓋で目隠し。洗濯カゴには昔大中で買った黄緑にピンク水玉の布を掛けています。

@machikooo ちゃん！ 鏡の前に立つ＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！ わーちゃんとしてるのね！ これやらなきゃ…だわね！ ヤバかったら運動もできていいねー！

@sanbi 見た目体重とバランス重要！(｀・ω・´) 定期的に自分の身体を見ていると、麻痺してコンプレックスにも慣れてきました(笑)。 １カ所に固めておくと、“ついでに測定しよう、ついでに見ておこう、ついでに運動も……”となります◎ で、適正数値を見て１個でもいいポイントがあれば、そこを維持して自信にする(他者から何と言われるかはともかく、自分で良しとする)ことで、オドオドした振る舞いのせいで舐められることが少しは減るかなーと。 私の場合、自信のなさで嫌な人や出来事をえげつない頻度で引き寄せてしまうので……。