自分→置換えダイエット 相方→鶏肉ダイエット 長男→ほぼバイトか遊びで留守 晩ご飯は次男1人分ってゆうのがここ 数日続いております(゚∀゚) お腹は減るけど、、、楽チンじゃー笑
airararaの部屋
@airarara 姉さん 頑張っとるかぁ⁉︎ 取り敢えず晩御飯は自分の分も用意して、それを朝に食べてるみたいよ(´ー`*) お腹空いたらひたすら炭酸水飲んでお腹浮くらましてるんだってぇ(^_^;)
@airarara サン初めまして○┐ペコ フォローさせて下さい…。 どのお部屋もカッコイイ✨ 憧れます。・:+°(♥ω♥)。・:+°
@airarara ちゃん 置き換えダイエットきになる(*'▽'*)わたし、ビリーズブートキャンプ以来 ダイエットしてない(⌒-⌒; )だから またリバウンドで ぶくぶく(⌒-⌒; )
@muc 兄さん が、頑張れてなーいー(;_;)笑 食欲旺盛な時期やから我慢するのが涙 ほうほう朝もガッツリ食べるんやね! 炭酸水はわかる!飲んでるー (*>艸<)
ちゃん♡ おぉー!仲間ー(゚∀゚) 夜に置き換えるとほんとお腹減って悲しくなる笑 1人じゃなーい!頑張ろう♡
ちゃん♡ 大丈夫大丈夫!お昼はガッツリ食べてるから足りすぎてるくらいかも!?(*≧∀≦*) ありがとう♡
ちゃん♡ 男の子は特に1人多いとご飯作る量も全然違うもんねー(*´Д`*)長男はもう自分のお金でお外で食べたりしてくるからだいぶ楽になった笑でもまだあと3年はお互いにお弁当も頑張らないとだね(*≧∀≦*)
@Miyu さん♡ はじめましてー(゚∀゚) ありがとうー♡こちらこそよろしくね^_^
@pikarun ちゃん♡ ええ!ビリーズキャンプ出来たらなんでもできるよ!あれ1回でギブするほどきつかったー(笑)
自分→置換えダイエット 相方→鶏肉ダイエット 長男→ほぼバイトか遊びで留守 晩ご飯は次男1人分ってゆうのがここ 数日続いております(゚∀゚) お腹は減るけど、、、楽チンじゃー笑
@airarara 姉さん 頑張っとるかぁ⁉︎ 取り敢えず晩御飯は自分の分も用意して、それを朝に食べてるみたいよ(´ー`*) お腹空いたらひたすら炭酸水飲んでお腹浮くらましてるんだってぇ(^_^;)
@airarara サン初めまして○┐ペコ フォローさせて下さい…。 どのお部屋もカッコイイ✨ 憧れます。・:+°(♥ω♥)。・:+°
@airarara ちゃん 置き換えダイエットきになる(*'▽'*)わたし、ビリーズブートキャンプ以来 ダイエットしてない(⌒-⌒; )だから またリバウンドで ぶくぶく(⌒-⌒; )
@muc 兄さん が、頑張れてなーいー(;_;)笑 食欲旺盛な時期やから我慢するのが涙 ほうほう朝もガッツリ食べるんやね! 炭酸水はわかる!飲んでるー (*>艸<)
ちゃん♡ おぉー!仲間ー(゚∀゚) 夜に置き換えるとほんとお腹減って悲しくなる笑 1人じゃなーい!頑張ろう♡
ちゃん♡ 大丈夫大丈夫!お昼はガッツリ食べてるから足りすぎてるくらいかも!?(*≧∀≦*) ありがとう♡
ちゃん♡ 男の子は特に1人多いとご飯作る量も全然違うもんねー(*´Д`*)長男はもう自分のお金でお外で食べたりしてくるからだいぶ楽になった笑でもまだあと3年はお互いにお弁当も頑張らないとだね(*≧∀≦*)
@Miyu さん♡ はじめましてー(゚∀゚) ありがとうー♡こちらこそよろしくね^_^
@pikarun ちゃん♡ ええ!ビリーズキャンプ出来たらなんでもできるよ!あれ1回でギブするほどきつかったー(笑)