今朝、机を動かしたら まさかのギックリ腰…(T-T) 地蔵になった日曜日…(´-ω-`) 模様替えには魔物が潜んでおります。くれぐれもご注意を…。
naoの部屋
やったのねᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣ しばらく安静にね。立つ時やら起き上がる時は気を付けて‼︎
わぁ~素敵なお部屋~♪ と思ったらギックリビックリฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ お大事にしてくださいね。
@p やってまったよ~(´Д`|||) まさに立つ起きるがツラいっ! ありがとう~。気を付けます!
@abi さん ありがとうございます(*^^*) 腰は土台だとつくづく思いますね。 abiさんもお気をつけください~!
@nao さん いいね押しちゃったけど全然いいねじゃないわΣ(゚д゚lll) 明日大丈夫⁉︎ 仕事行ける⁉︎ 私も腰に爆弾あるから…ツライのほんとよくわかるわ(´༎ຶོρ༎ຶོ`) しばらくはおとなしくね〜
@coro さん、ありがと~。 やっちまったよ…(´-ω-`) 動けない程ではないから、仕事は行けるだろうけど…ラジオ体操とチャリンコ通勤はムリかねぇ…(T-T) 腰はほんと、全身に影響するから怖いね!見に染みた!coroさんの爆弾も…ずっと不発でありますように!
@nao さん(*_*) あっ!と思った時には、もうすでに遅し…って感じですよね( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ ) 私も一度やってしまって、顔洗う体勢が無理でした(°д°) 腕だけじゃなくて、腰を落として物持たなきゃ…って思うんですが、横着モンなんで、ついねぇ( ¯ᒡ̱¯ ) くれぐれもお大事にして下さいね!
@nao chin❇︎ ありゃりゃ〜〜〜( ¯ ¨̯ ¯̥̥ ) クセにならないよう気をつけて(•̥́ ̫ •̥̀;; 膝と腰は日常生活に支障を来たすから ......いやどこを取っても支障来たすね (^^;; 早く治りますように.....( ̄人 ̄)
うわ、大丈夫?(´・ω・`) 私も昨年なったよ... で、痛みが長引くと思ったら、ヘルニアになってることがわかりました。軽かったからよかったけどね! 無理せず、長引くようなら早めに診てもらってね!お大事に♪
おはようございます。いつ拝見してもほっこりします。
@nao さん うわ〜(*´Д`*)気をつけてくださいね〜! 何時も色使いも素敵なお部屋です♡
@nao さん♪ ぉおW(`0`)W お大事に〜 転がり落ちるようにして起き上がるて やつですね(-_-)
@halkoko さん、まさにその通りの動きで、腰を曲げられないから、背筋のばしたまましゃがむ、捻れないから全身で振り向く・・・能の演者のような挙動です‥笑 経験者のお言葉は心強い!ありがとうございます~。
@satochan サトチン、ありがとう~♪確かにクセになるっていうよね!怖すぎ~‥!サトチンもお気をつけください~(-_-)
@amellia さん ひえ~・・・ぎっくり腰からのヘルニア!大変でしたね…(T-T) こ、こわい・・(゚д゚lll) 私も長引くようなら病院行ってみます! 貴重な経験談、ありがとうございます♪
@rumikokuban ありがとうございます♪嬉しい!しかし私はrumikokubanさんの和室が羨ましくてしょうがないのですよ~。程よく力が抜けていて、rumikokubanさんのおちゃめなセンスが垣間見れる…大好きです♥
@Genji さん ありがとうございます~!Genjiさんも重いものにはお気をつけて! あ、新しいファミリーになられた仔猫ちゃんの可愛さたまらん♥悶絶させていただきました~。
@Hisayo さん ありがとうございます~。転がり落ちるようにして起き上がる…その通りです(笑)Hisayoさんはアクティブなイメージだから、ぎっくり腰とかならなそうだな~・・なんて思いました!( ´∀` )
今朝、机を動かしたら まさかのギックリ腰…(T-T) 地蔵になった日曜日…(´-ω-`) 模様替えには魔物が潜んでおります。くれぐれもご注意を…。
やったのねᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣ しばらく安静にね。立つ時やら起き上がる時は気を付けて‼︎
わぁ~素敵なお部屋~♪ と思ったらギックリビックリฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ お大事にしてくださいね。
@p やってまったよ~(´Д`|||) まさに立つ起きるがツラいっ! ありがとう~。気を付けます!
@abi さん ありがとうございます(*^^*) 腰は土台だとつくづく思いますね。 abiさんもお気をつけください~!
@nao さん いいね押しちゃったけど全然いいねじゃないわΣ(゚д゚lll) 明日大丈夫⁉︎ 仕事行ける⁉︎ 私も腰に爆弾あるから…ツライのほんとよくわかるわ(´༎ຶོρ༎ຶོ`) しばらくはおとなしくね〜
@coro さん、ありがと~。 やっちまったよ…(´-ω-`) 動けない程ではないから、仕事は行けるだろうけど…ラジオ体操とチャリンコ通勤はムリかねぇ…(T-T) 腰はほんと、全身に影響するから怖いね!見に染みた!coroさんの爆弾も…ずっと不発でありますように!
@nao さん(*_*) あっ!と思った時には、もうすでに遅し…って感じですよね( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ ) 私も一度やってしまって、顔洗う体勢が無理でした(°д°) 腕だけじゃなくて、腰を落として物持たなきゃ…って思うんですが、横着モンなんで、ついねぇ( ¯ᒡ̱¯ ) くれぐれもお大事にして下さいね!
@nao chin❇︎ ありゃりゃ〜〜〜( ¯ ¨̯ ¯̥̥ ) クセにならないよう気をつけて(•̥́ ̫ •̥̀;; 膝と腰は日常生活に支障を来たすから ......いやどこを取っても支障来たすね (^^;; 早く治りますように.....( ̄人 ̄)
うわ、大丈夫?(´・ω・`) 私も昨年なったよ... で、痛みが長引くと思ったら、ヘルニアになってることがわかりました。軽かったからよかったけどね! 無理せず、長引くようなら早めに診てもらってね!お大事に♪
おはようございます。いつ拝見してもほっこりします。
@nao さん うわ〜(*´Д`*)気をつけてくださいね〜! 何時も色使いも素敵なお部屋です♡
@nao さん♪ ぉおW(`0`)W お大事に〜 転がり落ちるようにして起き上がるて やつですね(-_-)
@halkoko さん、まさにその通りの動きで、腰を曲げられないから、背筋のばしたまましゃがむ、捻れないから全身で振り向く・・・能の演者のような挙動です‥笑 経験者のお言葉は心強い!ありがとうございます~。
@satochan サトチン、ありがとう~♪確かにクセになるっていうよね!怖すぎ~‥!サトチンもお気をつけください~(-_-)
@amellia さん ひえ~・・・ぎっくり腰からのヘルニア!大変でしたね…(T-T) こ、こわい・・(゚д゚lll) 私も長引くようなら病院行ってみます! 貴重な経験談、ありがとうございます♪
@rumikokuban ありがとうございます♪嬉しい!しかし私はrumikokubanさんの和室が羨ましくてしょうがないのですよ~。程よく力が抜けていて、rumikokubanさんのおちゃめなセンスが垣間見れる…大好きです♥
@Genji さん ありがとうございます~!Genjiさんも重いものにはお気をつけて! あ、新しいファミリーになられた仔猫ちゃんの可愛さたまらん♥悶絶させていただきました~。
@Hisayo さん ありがとうございます~。転がり落ちるようにして起き上がる…その通りです(笑)Hisayoさんはアクティブなイメージだから、ぎっくり腰とかならなそうだな~・・なんて思いました!( ´∀` )