イベント参加です。 和室の狭いスペースに宅トレスペース。 肩膝腰の痛みに苦しんでいるので、運動するようにと言われてるんやけど、なかなか長続きしない😭頑張らなきゃ💦

@miyumiyu さん 頑張ろ⤴︎⤴︎⤴︎😊 ずーっとサボってたけど私も今日から頑張るよん🤞🤞

@miyumiyu さん♪ 筋トレグッズ揃ってますね✨ 私も腰痛持ちです(｡-∀-) テニスボール持ってます♡

@oyo さん✨ 私もサボり気味🤣この際ナイスバディ目指して🤣🤣無理ってか🤣🤣

@sasaeri さん✨ 形から入る人〜🤣🤣役立てなきゃもったいないね💦テニスボール🎾、腰に当ててコロコロしてます😆

@miyumiyu ﾁｬﾝ❣ その意気込みが大事よー🎶 しっかり揃えてていいな↗️ 私も食べてばかりじゃなくて 何かやらなきゃー(＞＜)💦

@miyumiyu ちゃん❤️ 頑張って〜💕バランスボールの上からエールを送るよ〜ヾ(*´∀｀*)ﾉ

@masumi ちゃん✨ ありがと〜😆この自粛中、がんばるわ〜😆

@Tupemama ちゃん✨ ありがと〜😆Tupemama ちゃんとオソロのバランスボール、ポチろうか迷い中〜😁

@mamyu ちゃん✨ 筋力、完全に落ちてるから鍛えなくっちゃ💦 え？プレ企画、私当選したの？

私もDIYで腕力は鍛えられてると過信してた(^◇^;) この間腕立て伏せしたら10回がギリギリ💦 当選しました♪よろしくお願いします(^^)

@mamyu ちゃん✨ プレ企画、初めて当選❣️嬉しすぎる〜😆ありがとう💕