レイアウト変更前のインテリア実例

毎日ぐっすりと眠って、快適な朝を迎えたいですよね！でも、寝る前はついついスマホやテレビを見すぎてしまう……というようなことはありませんか？ブルーライトを浴びることで、脳は覚醒状態になると言われています。寝る前は、なるべく神経がリラックスできることを取り入れ、それを習慣化したいですね。

一日がんばって過ごして、さあ寝よう……という前にあと一つだけ、自分にいいことしてみませんか？これをすれば、普通の一日がちょっとすてきな一日に変わるかもしれません。明日の自分が一日を気持ちよくスタートできるようなことを、寝る前の習慣にしてみましょう。きっと心地よく過ごせる時間が増えますよ。

寝る前のちょっとした時間、皆さんはどのように使っていますか？今以上に有効活用ができたら…… と思っている方向けに、今回は、就寝前の時間にサッとできる有意義なことを特集します。時間の使い方がとても上手な、RoomClipユーザーさんの実例と一緒にご紹介していきます。

お部屋のどこに何を置くかで、その暮らしやすさや印象は大きく変わってくるものです。自分に合ったおうち作りのために、模様替えをしたりとレイアウトの試行錯誤は欠かせないものですね。そこでRoomClipの実例から、ユーザーさんたちのお部屋のレイアウトを6～8畳の広さ別にまとめてみました。

ワンルームや1Kのようなコンパクトスペースのお部屋を、広く見せるアイデアがあれば気になりますよね。今回は、レイアウトと色選びのコツをまとめてみました。限られたスペースを有効に活用することと、視覚的「抜け」を作ることで、実際よりも広い空間に感じられるテクニックをご紹介します。

なんだかお家のインテリアに物足りなさを感じることがある方、ひょっとしたらレイアウトの問題かもしれません。「こんなふうに模様替えができるかも？」とお部屋を見渡してみると、意外な可能性に気づくかもしれませんよ。今回はそんなときにインスピレーションを与えてくれる、理想のレイアウトをご紹介します♪

生活の質を大きく左右する、睡眠。充実した日常を送るためにも、夜はぐっすりと眠って、朝気持ちよく目覚めたいですよね。そこで今回は、暮らしの質を上げるべくユーザーさんたちが実践している、寝る前の習慣をご紹介します。気持ちを落ち着ける眠りについて、快適に1日を始める工夫が目白押しですよ。

寝つきがいいと、睡眠時間をしっかり確保できるだけでなく、翌日の目覚めもいいですよね。環境づくりや寝る前の行動を少し変えるだけで、すんなり眠れて質のいい睡眠を確保できますよ。ユーザーさんの、ぐっすり眠るための寝る前の工夫をご紹介します。睡眠の質を上げて、毎日を楽しく過ごしましょう♪

長い一日の終わり。仕事や家事をすべて終え、ようやくゆっくりと眠りにつける時間です。そんな時間を、みなさんはどのように過ごしていますか？自分のケアをしたり、リラックスできるアクティビティをしたり、さまざまな方法で一日の終わりをしめくくっている方がいました。実例をご紹介します。

毎日せわしなく過ごしていると、休日がとても待ち遠しくなりますよね。前日から幸せな気持ちになり、ワクワクする気持ちが抑えられなくなったりしませんか？そこで今回は、ユーザーさんの休日前の過ごし方をあつめてみました。みなさんはどんな休日前を過ごしているのでしょうか♪