筋トレ部屋diyのインテリア・手作りの実例

健康的で充実した毎日を送るために必要な運動。定期的にやるようにしたいけれど、なかなか時間を見つけるのも難しいですよね。そんなときは、おうちの中で軽く身体を動かすのが理想的です。そこで今回は、ヨガや筋トレ、ストレッチなどを実践できるお部屋をご紹介します。

運動不足、気になっていませんか？もしも外で運動をする時間や場所を確保しにくいとお悩みなら、お家にスペースを作ってみてはいかがでしょうか。気軽に体を動かせるので、体力づくりはもちろん、すきま時間も有効に使えますよ。お家の中のさまざまな場所を宅トレスペースにしているユーザーさんたちの実例をご紹介します。

運動不足解消や健康維持のため、自宅で手軽にトレーニングができる環境を整えている方が増えています。自宅トレーニングを宅トレと称し、RoomClipでも多くのユーザーさんが宅トレにまつわる投稿をされていましたよ。今回は、ユーザーさんの宅の宅トレスペースや、使っていらっしゃるトレーニングアイテムをご紹介します。

毎日を健康的に過ごしたいと願う人にとって、身体作りやトレーニングは欠かせないですよね。自宅でも手軽に取り組めるように、アイテムをそろえたいという方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、自宅でのストレッチと筋トレにおすすめのアイテムをご紹介します。

ジムに行かずに自宅でトレーニングを行う「宅トレ」。あいた時間に、自分の好きなタイミングで行えることがメリットですが、それだけに三日坊主になってしまいがちです。今回は、そんな宅トレを継続したくなるスペース作りのヒントを、RoomClipユーザーさんたちの実例から探ってみましょう。

雨の日が続くと、お家の中だけで過ごすのも退屈ですよね。特に小さなお子さんは、ストレスがたまってしまうかも。そんなとき、お部屋に運動できたり気分転換するスペースがあると助かりますね。今回は、広い場所が確保できなくても大丈夫な、ドキドキワクワクのキッズスペースDIYをご紹介します。

キッズスペースは、子どもが多くの時間を過ごす場所。できれば好きなものに囲まれて、笑顔で楽しく過ごしてほしいものです。今回は、かわいいキッズスペースにあこがれるけど不器用で自信がない方や、DIY初心者の方にもおすすめの、簡単にできて印象がガラッと変わるアイデアを集めてみました。

子ども部屋は、お子さんにとって長い時間を過ごす場所。だからこそ、お子さんのライフスタイルに合わせて楽しく快適な空間にしてあげたいですよね。そこで今回は、子ども部屋にまつわるDIY実例をご紹介します。「勉強スペース」「収納」「遊びスペース」の3ジャンルから見ていきましょう！

お天気や花粉などなど、洗濯物が外に干せない日だって、お気に入りの物干しがあれば解決です。DIYだからこそ叶う、自分好みのデザインや機能性で、毎日のお洗濯がハッピーな気分で進められますよ☆そんな部屋干しにぴったりな物干しのDIYを、ユーザーさんの実例からご紹介します。

子どものおもちゃは、プラレールやおままごとなど細かくてたくさんの物が多く、どう収納したらいいのか、悩みの種でもありますよね。アイデアを活かして楽しい収納を演出している例をご紹介します。子どもたちも喜ぶ片付け、そしてそこで遊んでもくれそうなスペースづくりも目指す、アイデアあふれるDIYは魅力的です。