姿勢改善のインテリア実例

デスクに座った姿勢が長く続くと、だんだん姿勢が乱れてしまいませんか。乱れた姿勢で長時間座っていると、体の疲れも気になりますよね。今回は、美姿勢を保つサポートをしてくれる、バランスチェアなどのアイテムをご紹介します♪幅広いラインナップをチェックして、生活に取り入れやすいものを選んでくださいね。

勉強やデスクワーク、食事など、椅子に座っているときの姿勢、気にしていますか？気付くと猫背になったり、体が傾いたり……。美しい姿勢を保つのって、なかなか難しいですよね。そこで今回は、正しい姿勢をサポートしてくれる、バランスチェアとバランスボールをご紹介します。特徴とメリットをチェックしていきましょう。

つらい肩こり、悩まされているという方は多いのではないでしょうか。整体やマッサージなどに行って、定期的にほぐしてもらっている方もいらっしゃるかもしれませんね。今回は、そんな肩こりに対して自宅でできる対策を見ていきたいと思います。直接ほぐす方法から、日常的に気を配ることまで、ぜひ参考にしてみてください。

お部屋の雰囲気を決めるラグ。落ち着いた雰囲気の中に個性のあるラグを敷いたり、あるいはこだわりのテイストにオリジナルな印象をプラスしてくれるようなラグを使えば、ぐっとお部屋のセンスもアップしますよ。そこで今回は、お部屋のアクセントになるようなラグをご紹介します♪

腰痛はなかなか治らず、悩まれている方も多いですよね。今回は、ユーザーさんが実践されている、腰痛をやわらげるための10のコツをご紹介します。座るときや寝るとき、また日常生活でちょっとした工夫をすることで、腰への負担をやわらげていらっしゃいますよ。効果的なアイテムなども参考にしてみてください。　

体幹を整えるスリッパSliet（スリエット）は、履くだけでナチュラルに体幹トレーニングができる優れもの。体の重心が後ろに下がることで自然と体幹が鍛えられて、美しい姿勢を保てますよ。今回はスリッパSlietの魅力やカラーをご紹介します。運動や筋トレが続かない方にぜひ注目してほしい健康アイテムです♪

日々の生活の中で「え、もうこんな時間？」ってなることありませんか？出かける前に慌てたり、夕飯を作るのに焦ったり、なんだかんだやっているうちに夜寝るのが遅くなってしまったり。今回は、時間に余裕を持って行動できるためのちょっとした工夫を見ていきたいと思います。

RoomClipユーザーの収納に関するtipsを紹介する「収納のコツ」連載。 今回は、ナチュラルかつモダンなインテリアをすっきりと楽しまれているzumiさんに、実践している収納の工夫を教えていただきました。気持ち良く、分かりやすく、そして見られてもOKな理想の収納の作り方をチェックしていきましょう。

RoomClipユーザーさんに大人気のニトリと無印良品。ご自宅の至るところで、活躍してくれているのではないでしょうか？2つのブランドアイテムを使ったら、玄関が使いやすくなった、見違えるようにオシャレになった。そんなユーザーさんの画期的な玄関の装いを、ご紹介していきます。

皆さんの家の本棚、使い勝手はいかがですか？目当ての本が見つかりにくかったり、本が取り出しにくかったりということはないでしょうか。今回は、100均グッズを使って本棚の使い勝手を改善する方法を、RoomClipユーザーさんたちの実例とともにご紹介したいと思います。