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日々の生活をもっと軽やかにしてくれる☆自宅でできる肩こり対策
つらい肩こり、悩まされているという方は多いのではないでしょうか。整体やマッサージなどに行って、定期的にほぐしてもらっている方もいらっしゃるかもしれませんね。今回は、そんな肩こりに対して自宅でできる対策を見ていきたいと思います。直接ほぐす方法から、日常的に気を配ることまで、ぜひ参考にしてみてください。
好きなスタイルでリフレッシュ♪おうちでできるストレス解消アイデア
仕事や家事などを毎日がんばっていると、いつの間にかストレスが溜まって、疲れ果ててしまうことも。そうなる前に、おうちでできるストレス解消の工夫を取り入れてみませんか?好きなことに取り組む、リラックスする環境を整えるなど、自分に優しくできる時間を意識的に作って、笑顔で過ごせる暮らしを実現したいですね。
気分転換にやってみて♪みんなのストレス解消アイデア10選
もやもやして気分がスッキリしない、心も身体も調子がいまひとつ。「どうもストレスが溜まって来たみたい」と感じることって、ありますよね。そんなときは、どのようにして気分転換していますか?今回は、ユーザーさんの「おうちでできるストレス解消法」をご紹介します。ぜひ、参考にしてみてください。
おうちでいつでも気軽に元気に!健康グッズのある空間10選
健康を維持するために必要な運動。みなさんはどれくらいできていますか?忙しいと、ジムに行ったり屋外でトレーニングしたりする時間を取るのも、なかなか難しいですよね。そんな中、RoomClipにはおうちで健康グッズを使っているユーザーさんたちがいました。具体的な様子をのぞいてみましょう。
「なんか面倒だな……」を解消!家事のモチベーションを上げるテクニック
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「片付かない」を解消!テーブル周りの整理収納アイデア
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家族のアレどこ?を解消!ニトリのレターケース収納
ニトリのレターケースをご存じでしょうか。小物や書類の整理にとても便利なクリアタイプの引き出し収納です。サイズが豊富で、重ねても使えるレターケースは、引き出しが透明で、中に入っているものがひと目でわかるのがポイントです。今回は小物の迷子がなくなりご家族も使いやすくなるレターケースの魅力をご紹介します。
床掃除のイライラを解消♪トイレブラシの収納アイデア
トイレの床にブラシを置いていると、掃除するときに移動させてまた戻す手間がかかるものです。ちょっとしたことではあるけれど、毎日の家事では意外とストレスの元だったりも……。そこでRoomClipの実例から、ユーザーさんたちのトイレブラシ収納アイデアをまとめてみました。
引き出しのゴチャゴチャ解消!つっぱり棒を使った収納術
傷をつけずに取り付けられ、調節も自在なつっぱり棒はインテリアの万能アイテムですね。100均でも買うことができ、長さも色も豊富です。そんなつっぱり棒が引き出しの収納に最適だって知っていますか?どうしてもゴチャゴチャしてしまう引き出しを、スッキリ収納にすることができる、つっぱり棒活用術をご紹介します。
見つからないイライラを解消!靴下の迷子防止に役立つ方法
忙しい朝、はきたい靴下が見つからず慌てたり、洗濯した靴下が片方なくなってしまったり……。靴下の迷子に困ったことはありませんか?ユーザーさんが実践されている、靴下の迷子防止方法をご紹介します。収納の仕方や洗濯時の工夫で、靴下がなくなるストレスを解消しましょう。
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つらい肩こり、悩まされているという方は多いのではないでしょうか。整体やマッサージなどに行って、定期的にほぐしてもらっている方もいらっしゃるかもしれませんね。今回は、そんな肩こりに対して自宅でできる対策を見ていきたいと思います。直接ほぐす方法から、日常的に気を配ることまで、ぜひ参考にしてみてください。
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仕事や家事などを毎日がんばっていると、いつの間にかストレスが溜まって、疲れ果ててしまうことも。そうなる前に、おうちでできるストレス解消の工夫を取り入れてみませんか?好きなことに取り組む、リラックスする環境を整えるなど、自分に優しくできる時間を意識的に作って、笑顔で過ごせる暮らしを実現したいですね。
気分転換にやってみて♪みんなのストレス解消アイデア10選
もやもやして気分がスッキリしない、心も身体も調子がいまひとつ。「どうもストレスが溜まって来たみたい」と感じることって、ありますよね。そんなときは、どのようにして気分転換していますか?今回は、ユーザーさんの「おうちでできるストレス解消法」をご紹介します。ぜひ、参考にしてみてください。
おうちでいつでも気軽に元気に!健康グッズのある空間10選
健康を維持するために必要な運動。みなさんはどれくらいできていますか?忙しいと、ジムに行ったり屋外でトレーニングしたりする時間を取るのも、なかなか難しいですよね。そんな中、RoomClipにはおうちで健康グッズを使っているユーザーさんたちがいました。具体的な様子をのぞいてみましょう。
「なんか面倒だな……」を解消!家事のモチベーションを上げるテクニック
毎日続く家事は、ともすれば疲れてしまいがち。ちょっぴりモチベーションが下がってしまうという方も多いかと思います。そこで今回は、家事モチベーションをアップさせるテクニックをご紹介します。毎日の家事を楽しくしたいという方は、ぜひチェックしてみてください。
「片付かない」を解消!テーブル周りの整理収納アイデア
家族みんなが使うテーブルの周りには、つい物を置いてしまいがち。特にリモコンなどよく使うアイテムが多いので、すっきり片付けるのがなかなか難しいのも悩みの種ですね。そこでRoomClipから、テーブル周りを整える収納のアイデアを集めてみました。リモコン・ティッシュケース・ブランケットの3テーマでご紹介します。
家族のアレどこ?を解消!ニトリのレターケース収納
ニトリのレターケースをご存じでしょうか。小物や書類の整理にとても便利なクリアタイプの引き出し収納です。サイズが豊富で、重ねても使えるレターケースは、引き出しが透明で、中に入っているものがひと目でわかるのがポイントです。今回は小物の迷子がなくなりご家族も使いやすくなるレターケースの魅力をご紹介します。
床掃除のイライラを解消♪トイレブラシの収納アイデア
トイレの床にブラシを置いていると、掃除するときに移動させてまた戻す手間がかかるものです。ちょっとしたことではあるけれど、毎日の家事では意外とストレスの元だったりも……。そこでRoomClipの実例から、ユーザーさんたちのトイレブラシ収納アイデアをまとめてみました。
引き出しのゴチャゴチャ解消!つっぱり棒を使った収納術
傷をつけずに取り付けられ、調節も自在なつっぱり棒はインテリアの万能アイテムですね。100均でも買うことができ、長さも色も豊富です。そんなつっぱり棒が引き出しの収納に最適だって知っていますか?どうしてもゴチャゴチャしてしまう引き出しを、スッキリ収納にすることができる、つっぱり棒活用術をご紹介します。
見つからないイライラを解消!靴下の迷子防止に役立つ方法
忙しい朝、はきたい靴下が見つからず慌てたり、洗濯した靴下が片方なくなってしまったり……。靴下の迷子に困ったことはありませんか?ユーザーさんが実践されている、靴下の迷子防止方法をご紹介します。収納の仕方や洗濯時の工夫で、靴下がなくなるストレスを解消しましょう。
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