健康食品のインテリア実例

健康を維持するために必要な運動。みなさんはどれくらいできていますか？忙しいと、ジムに行ったり屋外でトレーニングしたりする時間を取るのも、なかなか難しいですよね。そんな中、RoomClipにはおうちで健康グッズを使っているユーザーさんたちがいました。具体的な様子をのぞいてみましょう。

健康思考が高まる昨今、みなさんは、どんな健康対策を実践していますか？心も体も健康な状態をキープするには、続けやすいことも大切ですよね。 今回はいろんなアイテムの力を借りながら、おうちでサッとできる健康維持の方法をご紹介します。きっと「これなら続けられる！」というアイデアが見つかるはずですよ。

日々入れ替わる食品ストックの管理に、頭を悩ませている人は多いのではないでしょうか。収納スペースは限られているけど入りきらない、使いづらい。今回はそんなお悩みの方に、RoomClipで食品ストックの整理に人気のアイテムと、ユーザーさんたちの収納アイデアやルールをご紹介します。

食事作りは毎日のことですが、栄養を考えて品数をそろえるのは意外と大変です。食材や調味料は、賞味期限内に食べきって無駄をなくすことで、節約にもつながります。ユーザーさんたちは、食品保存にどんな工夫をされているのでしょうか。コツを知って、おいしい献立作りにつなげましょう。暮らしにも余裕が生まれます。

皆さんは、お菓子や缶詰、レトルト食品などをどのように収納されていますか？いい置き場所が見つからなくてごちゃごちゃしてしまったり、そのせいで気づいたら消費期限が切れていたり、なんてこともあるかもしれませんね。今回は、そんなときに参考にしたいユーザーさんたちのストック術をご紹介していきたいと思います。

冷蔵庫やパントリーなど、キッチンの中でも食品や調味料の収納は特に悩む方も多いのでは？賞味期限切れになってしまったり、同じものを2つ買うことがないよう、使い勝手く整理したいですよね。今回は、定番の無印や100均のケースを使った食品の整理整頓から、棚への収納術についてご紹介。すぐ真似できるので、ご自宅のスペースをイメージしながら参考にしてみてくださいね。

食品ストック、どうされてますか？パントリーがあれば一番良いかもしれませんが、なくても食品をストックできる場所はあります。狭いスペースで活躍するワゴンもその一つ！レイアウトを考えたり、インテリアに合わせてDIYで作ったり、工夫の数々、みなさんの参考になると嬉しいです。

健康的な暮らしが注目を集めています。日常のなかで取り入れることのできる健康的な習慣や、日々大切にしているマインドなど、暮らしのなかでユーザーさんが実践していることを見ていきましょう。小さな工夫を続けることで、健康的なこころと体が維持できるはずです。それでは順にご紹介します。

毎日を快適に、気持ちよく過ごすためには、健康であることが欠かせません。体の調子が良いと、心も前向きになり、さまざまなことに挑戦できるエネルギーを持つことができますよ。今回は、ユーザーさんが健康維持のために実践されている習慣をご紹介します。ぜひ健康で充実した日々を送るためのヒントにしてみてください。

皆さんは健康的な身体づくりのために、日ごろから気を付けていることや習慣にしていることはあるでしょうか？健康は「栄養バランスのとれた食事」「適度な運動」「十分な睡眠」が大切です。今回はそんな3つのポイントを習慣化するための、お家でできる工夫をご紹介します。