ヨガレッスンのインテリア実例

お家で気軽にできる宅トレ。健康的な生活を送るためにもぜひ実践したい習慣ですが、そこで心強い味方になるのがヨガマット。ヨガから筋トレまで幅広くできて便利ですよね。でも、インテリアにどうやって馴染ませたらいいのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？そこで今回は、ヨガマットのある風景をご紹介します。

ジムへ行く代わりに、自宅でヨガやワークアウトをする人が増えています。快適にトレーニングができるスペースを作るには、どんな風にすればいいのでしょう？お部屋の一角のヨガコーナーから、ちょっと本格的なホームジムまで、さまざまな例をご紹介します。みなさんもぜひ参考にしてみてくださいね。

健康的で充実した毎日を送るために必要な運動。定期的にやるようにしたいけれど、なかなか時間を見つけるのも難しいですよね。そんなときは、おうちの中で軽く身体を動かすのが理想的です。そこで今回は、ヨガや筋トレ、ストレッチなどを実践できるお部屋をご紹介します。

お家のリビングをふわふわで華やかなバルーンで飾るパーティーは、お子様でなくてもワクワクしてしまうもの。とにかく簡単ですぐに真似できるバルーンを使ったパーティーデコレーションは、ちょっとコツさえつかめばすぐにパーティーマスター♪みんなの気分も盛り上がること必須です！

からだのことを考えて運動したいとは思っているけど、ジムに行くのは時間もないし面倒……。というかたも多いのでは？そんなかたは、自宅でできるトレーニングを習慣にしてみてはいかがでしょうか。今回はRoomClipユーザーさんの、トレーニングを日常生活に取り入れている実例をご紹介していきます。

皆さんは日ごろのストレスや疲れはどのように発散していますか？少しの時間でも体を動かすことは、心も体もスッキリさせてくれます。でも、なかなか外に出るのは億劫……という方は、自宅で簡単にできる「ヨガ」はいかがでしょうか？いつものお部屋を「ヨガスペース」に変えて、リフレッシュしてみませんか？

運動不足、気になっていませんか？もしも外で運動をする時間や場所を確保しにくいとお悩みなら、お家にスペースを作ってみてはいかがでしょうか。気軽に体を動かせるので、体力づくりはもちろん、すきま時間も有効に使えますよ。お家の中のさまざまな場所を宅トレスペースにしているユーザーさんたちの実例をご紹介します。

自分の好みのいい香りは、疲れたりイライラしがちな気分を穏やかにしてくれます。おうちにもセンスよく香りを取り入れて、心地のいい空間にしたいものですね。そこでRoomClipユーザーさんの実例から、アロマのある暮らしを楽しむためのヒントをまとめてみました。

自宅トレーニングをするときに、必要となるトレーニンググッズ。どうしても存在感が出てしまうトレーニンググッズですが、インテリアの邪魔をしないものを取り入れてみませんか。今回は、お部屋にマッチしたトレーニンググッズ選びをしている、ユーザーさん方を紹介します。素敵なインテリアにも注目してみてくださいね。

日々のストレスを癒し、心を満たしてくれる趣味。好きなことをして、「これをやっていると心地良い」と思えるような時間は、毎日の暮らしを豊かにしてくれます。今回は、素敵な趣味を楽しみ、充実した時間を過ごされているユーザーさんの実例をお届けします。ぜひ、自分の好きを再確認して、生活に取り入れてみてください。