勝手にモニター②です 鉄瓶を使い始める前に 硬水で焚く作業をする為に エビアン、ヴィッテルを買いに行ったのだけど 何処にも売ってなーい‼️ 仕方ないので Amazonでポチりました🩵　 鉄瓶で沸かした水分を摂ると良いとされている ことを紹介します 勝手に🤭❣️ ・血行の促進 体の内から温めることで血の巡りがよくなり、女性に多い冷え性や頭痛・肩こりの改善が期待されます。また、血行との関連が強い自律神経のバランスも整えてくれるので、疲労回復や倦怠感の解消にも効果があると言われています。 ・デトックス効果 血流やリンパの流れが促進されることで、体内にたまっている毒素や余分な水分が排出され（デトックス）、むくみの改善や肌荒れ防止・美肌効果が期待できます。 鉄瓶で愉しむ白湯のすすめ 鉄瓶で沸かしたお湯は、「まろやか・優しい・甘い」といった表現がよくされます。 いくら健康・美容への効果があると言われても、味気のない白湯は苦手･･･ という方におすすめしたい、鉄瓶でつくるまろやかな”白湯”。 これは、水の中に含まれるミネラル（カルシウムやマグネシウム）が鉄瓶内部に付着することで軟水化し、硬さがなく飲みやすくなるためです。 ※日本のご家庭の水道水は一般的に軟水です。ミネラルウォーターなど海外の水に多い硬水とは、ミネラル豊富で味に硬さのある水のことです。 ※水のミネラルは結晶化した白い湯垢として、鉄瓶内部の表面が錆びるのを防止してくれます。 鉄瓶でつくったお湯は、お茶やコーヒーの風味をより一層引き立たせるので、お茶好き・コーヒー好きの中には鉄瓶ユーザーも少なくありません。 「味のない白湯に本当に”美味しさを”を感じるの⁉」って、まだ半信半疑の方は、試しに鉄瓶でつくった白湯を一杯お試しください。 口当たりまろやかで、体にやさしく染みわたる白湯に思わず驚くことでしょう 及源さんのホームページに 効果について掲載されている内容です🍀

私の鍋敷きが素敵に見えるヾ(≧∀≦*)ﾉ〃 鉄瓶様のお陰様💓 白湯は確かに体に良いね😃✌️ 鉄瓶の白湯だともっと良いのね😃✌️ 自律神経大事だわ😃 勉強になりました😃🎶

@monn さん♡ 頂いた鍋敷きに置かせていただきました 勿体ないのでディスプレイ用です❤️ これからの季節 お白湯が美味しいですかね そうなんです 自律神経を整えていれば 病知らずのような気がします🍀

@ayashige ちゃん💕 モニターおつかれさまです🩷笑 すご〜い✨✨ 鉄分補給だけじゃなく血行促進にデトックスまで♡ayashigeちゃんモニターありがと〜😊 ならし作業おつかれさまでした♡ 私もお年頃のため体のためにお金をかけたいタイプだよ~♩一緒🩷

@ayashige さん💕💐 推し💡ですねぇ🎶🤭👍 最早回し者🤣様に…購入したくなるほど加味された説明に納得と安心です💓 昔話カチカチ山🦫イメージの南部鉄器とは違って🧐 お洒落で素敵な逸品ですねぇ 悩みますよねぇ〜🤔🤣👍

@ayashige 涼子〰️♥️♥️♥️ ｷｬ─(*ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)─♡ 帰ってホッと一息、 冷たいルイボスティーを飲みながら、 やっちまったー(´>∀<｀)ゝあっちゃー💦 こういう時こそ、鉄瓶でお茶飲むといいんじゃーーーん💦って、自分で、自分のほっぺたに、パンチ👊食らわしました。 わぁ〰️❀.(*´▽`*)❀. お勉強になるわ〰️ 白湯、私も、ちょっと、苦手だけど、 凄く飲みたくなったよー💕って、まずは鉄瓶だよね☝️💕 涼子のおかげで、鉄瓶の良さが、バリバリ伝わるよぉー♥️♥️♥️

@ayashige ちゃん❤ こんばんは🌛お疲れさま〜😄 ちょっとちょっと、気になるじゃないのぉ😆 血行促進、デトックス効果、これはポイント高いわ☺️ 朝イチで飲む白湯は美容に良いらしいよね〜😊 わたくし、 レンジでチンしただけの味気ない白湯も平気で飲める女なので余計欲しくなる😍

@ayashige ちゃん♡ こんばんは〜😊 鉄瓶♡良い事づくめだね👍💕 白湯は　今はティファール利用だけど　鉄瓶だと　健康効果抜群だね😍💕 良いなぁ？って　鉄瓶♡買わなくちゃね😅😅😅

@ayashige ちゃん💗こんばんは😃🌃 わあ～💕すごく気になる鉄瓶効果だわあ～💖 鉄瓶、本気で迷うなあー✨😍✨

@coco ちゃん♡ 勝手にモニター②です🎵😅 良い事尽くしみたいだから 期待大❤️です 一緒だね😆💕 身体が資本だもんね🎶 投資しても罪悪感なし？？🤭🩵

@moru さん♡ はい‼️😅 回し者です😎🎵笑 勝手にセルフモニターを楽しんでます😂 色々なメーカーさんが作っていますが 効能や作用を説明してくれていた こちらの及源さんに決めました❣️ 温かいコメントありがとうございます♥️

@aya ひかりこ〜♡ お疲れ様でございます💕 私も先程、冷たいルイボスティーを飲みましたよ😆 気が合うではないですか🤭💕 ほっぺにパンチなんてしちゃダメよ！ 女優は顔が命‼️商売道具よ👠 女優業を長く続ける為にも是非 鉄瓶を🤣🎵

@yuchan ちゃん♡ 是非、鉄瓶を‼️😆 ひとり買うごとに 私にマネー入ります😎💰 そのお金で海が見えるマンションを買いたい✨ そーだ🎶貯めたお金で yuchanの住む街に引っ越したい😚 どーか皆さま 私から鉄瓶を買ってくださいましぃ🤣 お白湯飲んでるなんて 流石、マダム♥️✨ やっぱり違う🥰

@ChiCo ちゃん♡ じわり 勝手にセルフモニター いい感じ🤭🎵→自己満 もっともっと一緒に 健康になりましょうよ🎶✨

@ayashige 涼子👠✨ ほほお、鉄瓶で白湯とな…。 女性の健康に大切なお話。 ねえさん、為になります！ 鉄瓶モニターほんとにやってそう🤣 アンミカに見えてきた〜〜〜🤣🤣🤣

@haruiro ちゃん♡ あ🥰 こちらにも勝手にセルフモニターの 効果が🤭💕 嬉しいわ❣️ 釜焼きタイプではないと 鉄分などの効果が得られないので くれぐれもご注意下さいましね❤️✨

@hiro ちゃん♡ありっさ 今からアンミカに改名するわ🤣👠 私の素のキャラ、どちらかと言えば アンミカ寄りかも‼️😱 暑苦しい熱いキャラ🤣

@ayashige アンミカ👠✨ りょーかい🤣 もう、ミカチャンにすっか？🤣🤣🤣

@ayashige ちゃん♡ へ〜、なるほどねー🧐勉強になったよ☺️ 朝起きてすぐに一杯の白湯をゆっくり飲むといいって聞くよね✨ 鉄分補給しながら温活も出来て良い事づくめだね❗️ 一昔前にエビアンとかヴィッテルなどの硬水が流行ったけど…最近は売っていないのね💦 確かにうちの近所のスーパーやドラッグストアでもあまり見掛けなくなったかも🙄

@hiro ちゃん♡アリッサ そーやね😂👠 ミカでよか😎🤣笑

@tomocco ちゃん♡ 硬水を買いにスーパー、ドラッグストア、コンビニを回ったよ😭 お陰で娘に買ったチョコのパンが溶けておった😅🩵 今日は暑いくらいだったもん🎵 日本人には硬水は合わないもんね 喉を通らない😉 お白湯飲んで 甘ーいとか言ってる女子を そんな甘い訳あるかい‼️って笑ってたけど あたしも甘ーいとか そのうち言っちゃうよ😆❣️

@ayashige ちゃん♡ こんばんは♪♪ これは女性の強い味方ですね💪 冬に向かう今、始めるのは丁度 良いかもですね💕💕 灯油のストーブの上で鉄瓶から 優しい湯気が出ているのを 想像してしまいました🎶🎶

@ayashige 涼子👠 勝手にモニターやっておるな😎しかも及源さんの回し者に自らなってる🤣🤣 間違いなく鉄瓶いいんだろうな！高いサプリを飲むなら、鉄瓶で作った白湯のほうが効果がありそう✨✨ こんなん聞いたらほしなる〜。体を労わるお年頃やから🤭

@ayashige 涼子👠♪ おっ、始まったな‼️ 涼子の鉄瓶のススメ…😎☝️ （←これも美容業界に進出する足掛かりとする気だな😎☝️） なぁ〜💦💦💦涼子やから恥を忍んで聞くんやけど、急須と鉄瓶は同じでしょうか… 涼子に言われてうちの鉄瓶と思ってた子出してみたんやけど、どう見ても急須🫖 コレでお湯って沸かせるんだろうか… そしてこちらの方が深刻…ずっとしまわれてたせいか、サビが…表面にもサビが…💦😱💦 どうすればいい⁉️教えて、涼子先生〜🙌🙌🙌

@kapi ちゃん♡ こんばんは🎶 そうなの 暑い夏の時期には思いも浮かばなかったけれど🤭 最近、娘たちが疲れた疲れたと言うものでね😅鉄分不足だなと思っていたのよ いつもありがとう🥰❤️

@kawauso15 ガッキー♡ そう🎵あたしは回し者😎✨ バレてる？🤣 娘ちゃんがいるなら 一緒に温活しましょうよ 女優はお肌が命よ🤭❤️ あたし、肌だけはチュルンチュルンですのよ😎小さなシミホクロは有るけどね あ、最近ガッキー レーザーやってる？

@chachamama ちゃま♡ 恥だなんて😆あたしもネットの知識よ！ 私のその付け焼き刃の知識ですが 鉄瓶は鉄で出来てる重いやつね 鉄瓶の急須は火にかけてはダメみたい 鉄瓶に色がついてる鉄瓶急須 要はお洒落な白とか赤のタイプも 火にかけてはダメみたい コーティングされているからなんだって で、中も漆など、コーティングされてるものは鉄分は流れ出ないので 急須として使うらしいよ 冷めないメリットがあるよね 中がコーティングされてるものは お手入れが簡単と言うメリットがあるようだよ 錆てるって事は もしかしたら、私と同じ釜焼きタイプかな？ メーカーや作り方など違うから 全てこれが正しい訳ではないみたいだけど 参考までに 及源さんのホームページより 鉄瓶の8分目まで水を入れます。 煎茶の茶ガラをだし取り用のパックに詰めたものをいれ、沸騰させ、沸騰後約20分程煮出します。湯の色は黒くなります。 茶ガラを取り出さず、水を注ぎ足し溢れない程度に満たします。 鉄瓶に水を入れたまま半日程放置して、湯を捨てます。 ※まだサビの色が気になる場合、この工程を2~3回繰り返します。 試してみて☺️‼️

@chachamama ちゃま Q1.急須の蓋裏がさびてしまいました。お手入方法を教えてください。 A.少々のサビは汚れてもいい布で、拭き取ることができます。それでもサビが気になる場合はお茶に浸した布を絞って拭き取ってみてください。さらに、食用油（椿油がおすすめ）を乾いた布等につけてさびた部分に優しくすり込むとサビ防止になります。 急須の蓋裏は湯気が当たってさびやすい部分です。使い終わった後は乾いた布で水気を拭き取り、蓋を多少ずらす、または裏返して湿気を逃がすことがサビ防止のコツです。蓋と接触する茶漉しのふちも錆びやすいので、よく拭いて乾かしましょう。 急須だったら こちらの方法で試してみて 参考までに🥰❤️

@ayashige さ〜ん🍀 おはようございまーす😆☀️ もう、ayashige さんの頑張りで 確率された 勝手にモニター✨✨部門✨✨ しかも優秀かつ、勉強になります✨✨ RCにモニター募集される企業の方々、 是非是非このayashigeさんにモニターご依頼よろしくです💕

@ayashige さ〜ん🍀 あー！大事なところで誤字！ 確立です！

@kotatsu ちゃん♡ おはようございます✨🍀✨ 笑🤣‼️ 勝手にセルフモニターやってる😆🎶 あたし、モニターに募集したのは 2回❣️ おうち見直しキャンペーンで自分が好きな買い物ができる企画 2回ともハズレ😂🩵 実際にモニターやるとなると大変だよね🤭

@kotatsu ちゃん♡ あ、募集じゃなくて 応募でした😅 日本に来てまだ10年なもので🤣🤣🤣

@ayashige さ〜ん🍀 🤣🤣🤣🤣🤣 もう、勝手にモニター募集 ほんとにしてもおかしくなさそうなので 受けました🤣🤣🤣🤣🤣 優等生すぎる🥹😂🤣 しかも、留学生なのに、こんなに説明、日本語で‼️😁

@ayashige ちゃん♥ やっぱりお洒落な鉄瓶✨ 硬水、コントレックスとかなら近所にある‼️ エビアンは小さいのしか見かけないね💦 白湯は毎朝飲むから興味津々だわ♥ ヤバい‼️欲しくなるーーー😱

@2menmama ちゃん♡ なんかね コントレックスだと硬すぎるんだって😂 昔、流行ったよね！ コントレックスはドラッグストアで見かけたんだけどね 黒の南部鉄器 2menmamaちゃんのインテリアに 似合うよ😉🎵 あ、実用性はもちろんのこと❤️😆

@ayashige ちゃん❣️ 鉄分摂取に鉄瓶とっても良さそう💕 私も娘ちゃんとは違うお年頃だから 体に入れるものは やっぱり厳選したくなるわ😅 素晴らしいモニターよ(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

@satosan ちゃん♡ 勝手にセルフモニターに お付き合いくださり ありがとうございます🤭💕 早く硬水がAmazonから届かないことには 沸かせないので待ち遠しいわ🩵

@ayashige 涼子👠♪ さすがだわ、涼子〜✨👏😆👏✨ 立派な回し者だわぁ〜🤣👍 こんなに詳しく教えてくれるなんて、まさみ感激💕🥹💕 多分あの大きさからして急須だな🫖🤔 サビ取りにお茶がいいなんて知らんかったわぁ〜‼️ 今度やってみるよ😁 涼子の鉄瓶で娘ちゃんたち、お疲れ取れたらいいね❣️

@chachamama ちゃま♡ ただ、メーカーによって 作り方とか違うから 私が貼り付けたのが正解かは 分からないから ちゃまもネットで検索してみてね 折角、いいものが有るのに勿体ないよね 修復できたらいいね🫖🍵

@ayashige ちゃん♡ いい事ずくしーー✨✨ 興味津々🧐 血行促進、むくみ、疲労回復、自律神経 まさに今の私に当てはまるものばかり 本気で欲しくなるわ

@m0917m ちゃん♡ おはよう 私、若い時から自立神経が弱くて 自立神経がちゃんとしてたら 病気にならない気がしてる あ、勝手にね😄🎶 身体にいい事したいと思ってね🌿

@ayashige 涼子👠 お返事遅れました🙏 今週は仕事に振り回されてメンタルやられてて😭😭RC開ける気力も失い🫠 仕事は大好きなんだけどね、あれこれややこしくて、家に帰っても、寝ても、モヤモヤしてて。。こんなんじゃあかんー！！ってことで昼からアウトレット行ってくる。家事はそっちのけで🤣🤣 でよ、本題。。レーザーやっと暑さがマシになったから行こうとおもってるとこ！やっぱり夏が終わるとシミが増えてる😱 え？涼子は年中ちゅるんちゅるんなのね😎食べる物やお湯やらちゃんとしてるもんなー！！意識高い系女優の仲間入りしたい😍😍

@kawauso15 ちゃん♥️ いいなー‼️アウトレット🎵✨ お買い物はテンション上がるよね あたしも昨日、気に入ってるお店で 服を3枚買ってしもうた ピンとくる物に中々巡り会えないから ピンと来たら110番→古っ！笑 じゃなくて即買い☺️💓 でよ。→新しい🤣❣️ レーザーあたしもやりたいよ けどよ→気に入ってる😍 お金がなぁ🙄 シミ取りしたいけど もう少し頑張ってみる笑 周りの人は 肌チュルンチュルンだよねって 褒めてくれる 顔も褒めんかーぁい🤣‼️😎 いつまでも綺麗でいたいよね💛✨

@chachamama ちゃま♥️ 貼り付けるのでお時間ある時に読んでみて https://oigen.jp/enjoy/worldofcraft/22570

@ayashige ちゃん♡ dailyにでかでかと鉄瓶が🤩 うんうん♡ そうでしょうよ✨素敵お道具🥹

@noah ちゃん♡ おはよう 教えて頂きありがとうございます♥️☺️ 観に行って来まーす🎵✨

@ayashige 涼子〰️♥️ (≧▽≦)noahちゃんが既に♥️ https://roomclip.jp/daily/3453 モニター投稿した甲斐あったね😎ﾆﾔﾘ

@ayashige ちゃん♡ おはようございます♪♪ 今、デイリー見たら 大きく載ってたいるね😍😍 おめでとう🎉🎉

@aya ちゃん♥️ こんにちは 教えてくれてどうもありがとう💕💕 勝手にセルフモニターやった甲斐があったわ😎💓

@kapi ちゃん♥️ こんにちは 教えてくれてありがとう❣️☺️ 勝手にセルフモニターは まだ続きまーす🤣♥️

@ayashige さん💕💐 此方📸〜🎶 Dailymag📸に掲載されていましたよ〜🤭✨👍 素敵〜🤗💕💐👍👍

@moru さん♥️ わぁ〜💕💕💕 嬉しい😊🎵 優しいなぁ🍀✨ ありがとうございます☺️💓