モニター投稿も終わり少し久しぶりの投稿です(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 新年始まって初購入のマリメッコグッズの紹介です♪ マリメッコオンラインで安くなっていた、アルクという名前の柄の1.2Lと、0.7Lのジャーを購入しました(๑>◡<๑) ２つとも30%割引で1000円クーポンもあり、これは買うしかないお得さですΣ੧(❛□❛✿) 結構な大きさ、重さで存在感バツグン♡ しかし、買ったはいいけど特に入れる物は決めていなくて、骨董品のように眺めて満足しています(￣▽￣;) 母は突如キッチンに現れたこの商品を見て、この壺みたいの何？って言ってました( ；∀；)笑 話は変わり、 今年の目標は引き続きのマリメッコグッズ収集と家全体の整理整頓だったんですが、新たに目標が追加されました（￣+ー￣） それはダイエットと美への追求です！笑 結婚したり子供を産んで、どこかで今更痩せてもとか、今更綺麗になっても的な気持ちも大きく、インテリアにはお金かけたいけど自分自身の美への投資はどうでもいいやと思ってたんです(￣▽￣;) だけど、毎日のように旦那がもっと美容にお金かけてとかダイエットしてとしつこく言われてやっと重い腰をあげました！笑 5キロ痩せることと、髪の毛をサラサラにすることと、メイクしたりネイルしたり、、、 多分皆さんが当たり前にしてることを長男が生まれてからずっとサボってるので今年は女性らしくなれるよう頑張ろうと思っています(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 最近子供達が公園でサッカー遊びに夢中なんですが、自分も混じって思いっきりボール蹴ったら右足の色々な関節が痛くなって20分もしないうちに足ひきづって帰りました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 体の重さと運動不足と体の老化をひしひしと感じこのままではまずいとも実感しました((((；ﾟДﾟ))))))) 健康的な体になるよう頑張りたいですo(｀ω´ )o 購入品シリーズ続きます♪笑

運動+食事制限で必ず痩せます。 食事は糖質を適度に制限すれば簡単に体重は落ちますが、過度な糖質制限はいけません。 筋力を落とさない事が大切ですので、あくまでも適度に糖質は摂って下さい。 間食をしない事も大切です。 運動が苦手なら、弱・中・強の3段階の強度の自分に合った運動メニューを準備して、兎に角毎日続けることです。 女性は何かと忙しく、自分の事になんてかまっていられないという場合が多いですから、今日は忙しくて疲れたという日は軽い運動を、 逆に今日は体力が残っていて結構頑張れそう、という日には強度の強い運動を…という風に、続けられる様にしておくと、三日坊主を防いだり、停滞期を乗り切るのに役立ちますよ。 疲れた身体をおして頑張って1時間走っても全然痩せないじゃん！→いつの間にか止めてしまった…みたいな事になり難い ので。 また、たとえ軽い運動でも毎日続けられているという事実がモチベーションや自信に繋がり、その結果ダイエット成功確率が上がります。 あと、天候に左右されない運動にするのも結構大切です。 雨の日→出来ない→休み癖がついて晴れでもいつの間にか止めてしまっていた、という風になりやすいので。 頑張って綺麗になって、ご主人を心配させてやりましょう笑笑

@ZADDY さん♡ 何て頼もしいんでしょう(*´Д｀*)♡ 早速今日からおかずからは炭水化物とるけど主食のお米とか麺類とか控え始めましたヽ(；▽；) あとはジュースは禁止にして、、、 適度な糖質ちょっと調べてみます(๑>◡<๑)！！ 毎日続けられる範囲の食事と、できればの室内での運動ですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ あまりに筋力落ちすぎて腹筋さえできないレベルの衰えた体なのでもう初歩的なやつから試してみますo(｀ω´ )o 俄然やる気出てきました(｀・ω・´)！！ 旦那をぎゃふんと言わせてやります！！笑

@miho さん マリメッコ可愛い୨୧ *⑅❤︎·̩͙ 割引にクーポン？ そりゃあ買わないとデスね！ えっ！ 特に入れるものが無い⁇ あるある〜 見た目の可愛さにツラれて 買うパターンですね！ 眺めましょ！www 目標　いっぱいありますね〜 私はお正月太りから 戻らない体重に苦戦しとります！ まず　正月前に戻りたいデス！ でも　食欲止まらないし アルコール大好きなんでwww 近頃は　記憶も飛ばしてます(〃ω〃) マリメッコ　新しいの 又見せて下さいネ୨୧♡* 楽しみにしてまーす(๑ᵔ ᵔ๑)

@miho さま 応援しておりますよ、頑張って！✨ 階段上がるのとかおすすめですよ。 タダですし。 10段上がれば1kcal。 カロリー的にはえ？たったそれだけ？ と思うでしょうが、下半身の大きな筋肉を効率的に鍛える→基礎代謝upで痩せ体質になれます。 また、女性の場合はキュッと引き締まった脚とヒップアップという嬉しい効果付き。 ダイエットは体重やカロリーだけが問題じゃないんですよ✨

@kiyoe さん♡ 謎の壺じゃないですよね！？笑 kiyoeさんならこのかわいさをわかってくれると思ってました(●´ω｀●)！！ あるあるシリーズですね(*´Д｀*) 映えるお花や入れたりおしゃれなキッチンツールあればまた雰囲気かわるのかな(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ とりあえず眺めます！！笑 kiyoeさんがバランスボールモニターした時のpic見ても、体の横からの厚みが私の二分の一くらいしかないです！！笑 kiyoeさんはもっと太って下さい(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 今年も美を追求しつつマリメッコ集めとRoomClipに没頭します(*´Д｀*)笑

@ZADDY さん♡ 応援嬉しいです！！頑張ります(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 子供の町の検診とか行くたびに保健師さんから3人目？とかおめでた？とかお腹が妊婦のようでよく言われるんです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡悔しい！笑 なるほど！！ 階段登りおりなら出来そうです(*´Д｀*)♡ お気に入りの音楽聞きながらでも子供達が幼稚園に行ったらやってみます(=´∀｀)人(´∀｀=) 嬉しいアドバイスありがとうございます(๑>◡<๑)♡

@miho さん おとくにマリメッコの壺😂を購入出来て良かったですね！ お母様可愛いなぁ。 美への追求いいですね❣️ 私も昨年からちょっと色々とはじめましたが、今年は更に力を入れたいなと😆 お互いに頑張りましょう✊

@miho さま 人の外見をどうこう言う人間は、たとえどんなに外見が美しくとも心が醜いので、憐れですがどうにもなりません。 乙でしかないw けれど身体は努力次第で幾らでもより美しくなりますので、ガチブスに何を言われようが放っておけば宜しいです👍✨ それに、女性は少し丸い位が可愛いと思いますよ。 ガリガリとか正直骨が当たって…萎えますw 無理無く健康的に、を胸に楽しみながらいきましょう✨

@mitsuki さん♡ 娘がいかがわしい壺買ったのかと思ったのかな母も(о´∀`о)笑 何か入れてキッチンに溶け込ませたくなってきました(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾♡ インテリアに続きって感じですよね(*´Д｀*) 新しいことを始めるという意味では美容も変化感じられるし楽しそうですよね( ´ ▽ ` ) 2024⭐︎女性らしく美しくなりましょう(=´∀｀)人(´∀｀=)♡

@miho ちゃん💕 マリメッコの蕾可愛いですねー😍 何を入れるか？ 存在感に満足しますよね！ ダイエット頑張ってくださいね！ 私も毎年の目標です🤣

@miho ちゃん♡ モノトーンマリメッコ大好き❤︎ 買ったは良いけど、後々何を入れようかってやつ、私がよくアルアルなやつ😗💦

@ZADDY さん♡ ありがとうございます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡♡ うちの旦那はその話したら大爆笑してて本当ひどいわって思ってたけど、GITANESさんの愛あるお言葉に救われました(*´Д｀*)笑 体重がすべてではなくてやっぱりほどよいボディラインが大切ですね(●´ω｀●)♡ 傷ついた心洗われました(о´∀`о)頑張ります♡

@miho さん♡ これ、買おうか迷いました🙌🏻❤️ かわいい🫶🏻✨ シックでどこに置いても絵になるし飽きなそうだし、miho さん宅にお似合い🥰 ダイエットと美への追求…☺️💓この響きだけで女子力高い❣️ そ美容関連の投稿が増えるの楽しみです🤚🧡

ちゃん♡ 元が高すぎるよね(´・∀・｀) まさしくでかみだ♡ キッチンツール入れたいけど背が大きくないと映えないんだよね( ；∀；)難しい(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

@chIoe さん♡ シンプルなようでよくみるとこのいびつな黒の模様がまたおしゃれですよねぇ(๑>◡<๑) このかわいさ家族の誰1人も共感してくれないので嬉しいです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾♡ ダイエット仲間ですね(*´Д｀*) 痩せても維持出来なきゃ意味なくてもう人生の永遠のテーマですね⭐︎食べても太らない人間になりたい(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

@cecil.. さん♡ cecil..さんのおうちにぴったりですよね(*´Д｀*)♡ぜひともお揃いを(๑>◡<๑)笑 使う用途なくてもそこに居てくれるだけだ満たされますよね(o^^o)ある意味やっぱり骨董品なのか(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))笑

@y.p さん♡ 大物感あって欲しくなりますよね(*´Д｀*) お揃いでどうでしょう(*´ω｀*)笑♡ 少しでも北欧、ナチュラル感あるキッチンにシフトしようと頑張っています(๑>◡<๑)♡ 女を捨てていた五年を取り戻すべく、古すぎる化粧品を一新したり、美容関連グッズも取り揃えようとしています･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 見て頂けると嬉しいです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾♡

@miho ちゃん♡ そうねぇ~✨✨ でも、キャニスターウチにいくつもあるのに、実際に使ってるのは半分くらいで無駄になってるし😂 好みの見つけちゃったら欲しくなるわよね🤣💦