今日も1日お疲れ様でした… いい日であってもそうじゃ無い日も自分を労ってあげようと思います。 嫌な事や辛い事があった日には自分の気持ちに蓋をせず心に正直な言葉をかけてあげたり、 嬉しかった事 …続きを読む
coco0.84.の部屋
今日も1日お疲れ様でした… いい日であってもそうじゃ無い日も自分を労ってあげようと思います。 嫌な事や辛い事があった日には自分の気持ちに蓋をせず心に正直な言葉をかけてあげたり、 嬉しかった事も勿論言葉に出して😊 何故か言葉に出すと気持が違う気がします。 またにがりの入った天然塩を頭や首の後ろに振りかけて洗ったり、お塩と日本酒を入れた湯船に首まで浸かったり。 あんまりスピリチュアルな事を書くと引かれてしまいそうなのでここでは控えますが自分なりの心身の浄化法があってやっています😆 最近、中国土産で貰った漢方茶にはまっていて毎日飲んでいます。 癖がなく飲みやすく美味しい😊 更年期の女性の為の漢方茶らしく寝付きも良くなるみたい。 毎晩シニアわんことリビングで寝ているので寝不足気味ですがこうしてお世話させてもらえる事も幸せな事ですね😊 夜中保温ポットに漢方茶を入れてお世話の合間に飲んでいます。 1日の終わりは少し家族と離れて(壁1枚ですが)こうしてお茶を飲んだり間接照明の明かりに癒されたりするのが好きな時間です。 落ち着く夜のダイニングも好きな空間です✨
@coco0.84. ちゃん ほっこりタイムが伝わってくるpicね! 自分の気持ちの浄化の仕方、 言葉に出したり、 お話をしたり、 好きな香りや好きな音楽を聞いたり、 もちろん大好きなお茶に癒されたり♪ 中国茶例のお茶ね! 私週末の楽しみにとってあるのよ♪ 穏やかに過ごすのって、 やっぱり自分で決めるものよね! たくさん好きな空間を見つけられることは素敵なことだと思うわ♪ いつも思うの。 幸せは椅子取りゲームではないから、 誰かに張り合ったり、 誰かの幸せを羨むという人生はつまらないなと♪ 私も自分の幸せは自分で見つけて、 ほっこりタイム楽しんでます♪ 素敵な空間のpicありがとう♪
@coco0.84. ちゃん❤ お疲れ様です😊 皆それぞれ、スイッチの切り替え方があるので👌 私は嫌なことがあったときは、猛烈に掃除したり、その日使っていたヘアゴムを入れ替えたり。 接客の仕事をしているので、必ず出勤前にお塩をひとつまみ☝ 仕事スイッチ入れて、無で仕事してます(笑) お気に入りのお茶や茶器も気分があがる😍 のんびりと素敵な日々をマイペースに😊
@maki_papercraft ちゃん おはよう😊 眠い…今朝も眠い😂 さ、今日は天気も良いしお日さまの光を浴びて頑張ろう😉 もう金曜日!毎日がマッハの速さで驚くね(笑) うんうん。 浄化方法は人それぞれあるよね😊 毎日幸せな日々ばかりではないけどそうではない日の中にも幸せはある😉 漢方茶飲んでみてね~🩷 匂いも癖も無くて飲みやすく、就寝前に飲むと寝付きも良いし、夜中にトイレに起きないの(笑) いつも寝る前にお茶を飲むと必ず夜中トイレに起きるのに不思議だな😊 いらいらしちゃう時や気分が落ちている時にもほっと落ちつける感じの優しい味です🩷 確かにそうよね。 自分の人生なんだから人と比べる必要なんて無いし、張り合うのも違うよね😊 人生山あり谷ありだけど平らにしたら皆同じって😊 さ、今日も元気にね😊
@marosuke ちゃん まろすけちゃんは接客のお仕事をされているんだね! 毎日色々な方と接するお仕事、楽しい面もあるけど細やかな気遣い等も 必要とされるからきっと大変な時もあるんだろうね💦 掃除にヘアゴム!うんうん😊 すっきりしそう! で、お塩、私も舐めるよ😊 何だか嫌な感じの場や苦手な人と接した後、塩舐めたり(笑) 沢山の人が集まる場に行った夜も塩とお酒のお風呂に入って汗を出して塩を舐めたり、寝る前に頭頂部のつむじにほんの少しアロマオイルを付けたり。 お茶や茶器も幸せ感じるよね😊 1日頑張って働いてくれた体と心に感謝して労ってあげようね😆
@coco0.84. ちゃん❣️ 自分を労るのって大事ですよね✨ 自分のことは自分が1番守ってあげられますもんね✨ 夜こんな素敵な空間でゆったりしたひとときを過ごすの、めっちゃ癒されそうです🥰
@st ちゃん そうだよね😊 自分を労ってあげる事は大切だと思う。 誰より自分の気持ちに寄り添ってあげられるのは自分だもん。 それをついつい無理をしてしまい我慢しがちだけど、せめて自分だけは自分に優しくしてあげたいよね😊 間接照明はよいね〜眠気を探そう😉 stちゃんのリビングも癒し効果抜群だよ😊 誰に対しても優しいstちゃん! 無理し過ぎないでね🩷
今日も1日お疲れ様でした… いい日であってもそうじゃ無い日も自分を労ってあげようと思います。 嫌な事や辛い事があった日には自分の気持ちに蓋をせず心に正直な言葉をかけてあげたり、 嬉しかった事も勿論言葉に出して😊 何故か言葉に出すと気持が違う気がします。 またにがりの入った天然塩を頭や首の後ろに振りかけて洗ったり、お塩と日本酒を入れた湯船に首まで浸かったり。 あんまりスピリチュアルな事を書くと引かれてしまいそうなのでここでは控えますが自分なりの心身の浄化法があってやっています😆 最近、中国土産で貰った漢方茶にはまっていて毎日飲んでいます。 癖がなく飲みやすく美味しい😊 更年期の女性の為の漢方茶らしく寝付きも良くなるみたい。 毎晩シニアわんことリビングで寝ているので寝不足気味ですがこうしてお世話させてもらえる事も幸せな事ですね😊 夜中保温ポットに漢方茶を入れてお世話の合間に飲んでいます。 1日の終わりは少し家族と離れて(壁1枚ですが)こうしてお茶を飲んだり間接照明の明かりに癒されたりするのが好きな時間です。 落ち着く夜のダイニングも好きな空間です✨
@coco0.84. ちゃん ほっこりタイムが伝わってくるpicね! 自分の気持ちの浄化の仕方、 言葉に出したり、 お話をしたり、 好きな香りや好きな音楽を聞いたり、 もちろん大好きなお茶に癒されたり♪ 中国茶例のお茶ね! 私週末の楽しみにとってあるのよ♪ 穏やかに過ごすのって、 やっぱり自分で決めるものよね! たくさん好きな空間を見つけられることは素敵なことだと思うわ♪ いつも思うの。 幸せは椅子取りゲームではないから、 誰かに張り合ったり、 誰かの幸せを羨むという人生はつまらないなと♪ 私も自分の幸せは自分で見つけて、 ほっこりタイム楽しんでます♪ 素敵な空間のpicありがとう♪
@coco0.84. ちゃん❤ お疲れ様です😊 皆それぞれ、スイッチの切り替え方があるので👌 私は嫌なことがあったときは、猛烈に掃除したり、その日使っていたヘアゴムを入れ替えたり。 接客の仕事をしているので、必ず出勤前にお塩をひとつまみ☝ 仕事スイッチ入れて、無で仕事してます(笑) お気に入りのお茶や茶器も気分があがる😍 のんびりと素敵な日々をマイペースに😊
@maki_papercraft ちゃん おはよう😊 眠い…今朝も眠い😂 さ、今日は天気も良いしお日さまの光を浴びて頑張ろう😉 もう金曜日!毎日がマッハの速さで驚くね(笑) うんうん。 浄化方法は人それぞれあるよね😊 毎日幸せな日々ばかりではないけどそうではない日の中にも幸せはある😉 漢方茶飲んでみてね~🩷 匂いも癖も無くて飲みやすく、就寝前に飲むと寝付きも良いし、夜中にトイレに起きないの(笑) いつも寝る前にお茶を飲むと必ず夜中トイレに起きるのに不思議だな😊 いらいらしちゃう時や気分が落ちている時にもほっと落ちつける感じの優しい味です🩷 確かにそうよね。 自分の人生なんだから人と比べる必要なんて無いし、張り合うのも違うよね😊 人生山あり谷ありだけど平らにしたら皆同じって😊 さ、今日も元気にね😊
@marosuke ちゃん まろすけちゃんは接客のお仕事をされているんだね! 毎日色々な方と接するお仕事、楽しい面もあるけど細やかな気遣い等も 必要とされるからきっと大変な時もあるんだろうね💦 掃除にヘアゴム!うんうん😊 すっきりしそう! で、お塩、私も舐めるよ😊 何だか嫌な感じの場や苦手な人と接した後、塩舐めたり(笑) 沢山の人が集まる場に行った夜も塩とお酒のお風呂に入って汗を出して塩を舐めたり、寝る前に頭頂部のつむじにほんの少しアロマオイルを付けたり。 お茶や茶器も幸せ感じるよね😊 1日頑張って働いてくれた体と心に感謝して労ってあげようね😆
@coco0.84. ちゃん❣️ 自分を労るのって大事ですよね✨ 自分のことは自分が1番守ってあげられますもんね✨ 夜こんな素敵な空間でゆったりしたひとときを過ごすの、めっちゃ癒されそうです🥰
@st ちゃん そうだよね😊 自分を労ってあげる事は大切だと思う。 誰より自分の気持ちに寄り添ってあげられるのは自分だもん。 それをついつい無理をしてしまい我慢しがちだけど、せめて自分だけは自分に優しくしてあげたいよね😊 間接照明はよいね〜眠気を探そう😉 stちゃんのリビングも癒し効果抜群だよ😊 誰に対しても優しいstちゃん! 無理し過ぎないでね🩷