糖質制限中〜今日の昼食 メニュー トースト(作り置き冷凍トースト) ・ブランパン食パン1枚(糖質12g) ・シュレッドチーズ (大豆・コレステロール70%カット) ・マヨネーズ(カロリー80%カット) ・シャウエッセン1本 豆腐サラダ ・セブン絹豆腐 ・サニーレタス ・グリーンカール ・ブロッコリースプラウト ・オクラ ・かつお節 ・MTCドレッシング(胡麻ナッツ) 紅茶 ・水出し紅茶 …続きを読む
糖質制限中〜今日の昼食 メニュー トースト(作り置き冷凍トースト) ・ブランパン食パン1枚(糖質12g) ・シュレッドチーズ (大豆・コレステロール70%カット) …続きを読む
糖質制限中〜今日の昼食 メニュー トースト(作り置き冷凍トースト) ・ブランパン食パン1枚(糖質12g) ・シュレッドチーズ (大豆・コレステロール70%カット) ・マヨネーズ(カロリー80%カット) ・シャウエッセン1本 豆腐サラダ ・セブン絹豆腐 ・サニーレタス ・グリーンカール ・ブロッコリースプラウト ・オクラ ・かつお節 ・MTCドレッシング(胡麻ナッツ) 紅茶 ・水出し紅茶 (ローズピーチティー)
糖質制限中〜今日の昼食 メニュー トースト(作り置き冷凍トースト) ・ブランパン食パン1枚(糖質12g) ・シュレッドチーズ (大豆・コレステロール70%カット) ・マヨネーズ(カロリー80%カット) ・シャウエッセン1本 豆腐サラダ ・セブン絹豆腐 ・サニーレタス ・グリーンカール ・ブロッコリースプラウト ・オクラ ・かつお節 ・MTCドレッシング(胡麻ナッツ) 紅茶 ・水出し紅茶 (ローズピーチティー)