昨夜の夕食 息子休みで 一緒に食べました 昨日は夕食 手抜き 冷凍チャーハンと インスタントワカメスープ サラダ サバカツ 冷凍チャーハンはフライパンで炒めました サラダ レタス …続きを読む
ritsukoの部屋
昨夜の夕食 息子休みで 一緒に食べました 昨日は夕食 手抜き 冷凍チャーハンと インスタントワカメスープ サラダ サバカツ 冷凍チャーハンはフライパンで炒めました サラダ レタス 人参の千切り 赤大根のスライス 簡単に ピエトロドレッシングで 最近 お疲れモード 明日は 膝が痛くなってきたので 病院に行って来ようと思ってます➿ 朝早く行って 順番取らなくちゃです➿
@ritsuko ちゃん♥ ピエトロドレッシング美味しいもんね〜(*'∀'人)♥*+ 膝、大丈夫❓ まぁ、私も膝、腰、股関節……あちこちボロボロだけど💦
@ritsuko ちゃん♡ えー〜‼︎ 大丈夫🥹 又、休場所かぁ😩 早くよーく治すんだよ☺️ もしかして、体重のせい⁇🫢
@2menmama ちゃん🍀💕🍀 ピエトロドレッシングは 本当に美味しいよねー😆➿ 変形膝関節症なんだけど 暫く良かったんだけど また 最近痛くなり 行かなくちゃと思いながら 行ってなかったから 痛みも 増してきて 😂💦 明日行って来るよ➿➿ あちこちガタが➿➿➿😅
@CoCo0617 🍀💕🍀 変形膝関節症🦵 昨年の9月まで 病院通って リハビリしてたんだけど 良くなって 暫く行ってなかったんだけど 昨年末から また 痛くなってきて 病院行かなくちゃ 行かなくちゃと 思いつつ 行ってなかったら 痛みが増してきて いよいよ行かなくちゃと😂💦 また 暫く休場になりそう➿💦😂 体重のせいもありありだね➿➿😁 また 暫くはリハビリに通わないとだろうな➿➿😂 早く治さなくちゃだよね😂
@ritsuko さん おはようございます。 膝 しっかり診てもらってね。 ^_^
@ritsuko ちゃん♡ たまーに私も冷凍炒飯食べる事ある😃 年に一度位だけど😅 でも美味しいよね!あのパラパラ感がなかなか自分で作るとならない😂 膝🦵大事にしてね!ほんとは正座は避けなくちゃならないから、気をつけてね! リハビリで良くなるといいね😊
@ritsuko ちゃん💝おはよう~☺️ いつも美味しそうなお料理やディスプレイを楽しませてもらっています😃🎵 膝が痛いと辛いよね☘️ 早く治りますように💓 お大事にしてくださいね🍀
@buchi ちゃん🍀💕🍀 おはようさん➿✨😄✨ 今 病院に来て診察待ち➿ しっかり診てもらってくるね➿🤗
@mamin ちゃん🍀💕🍀 おはようさん➿✨😄✨ 冷凍チャーハンパラパラで 美味しいよねぇ➿😆➿ 我が家は息子が 夜な夜な食べたりするから いつも 常備してるんだよ😅 今 病院に来て診察待ち 5ヵ月振りだからね➿😅 しっかり診てもらい 来週からリハビリに なるだろうね➿➿
@haruiro ちゃん🍀💕🍀 おはようさん➿✨😄✨ いつも こちらこそ ありがとうさん➿🤗🩷🩷 膝中々良くならない😂 暫く良かったけど 完治はしてないから また 痛くなって来たよ💦 しっかり診てもらって来るね➿🍀
@ritsuko ちゃん🌸🩷🌸 おはようございます😊 膝大丈夫ですか😌 早く良くなるといいね😌 お料理おいしそう😍✨ 冷凍チャーハンフライパンで炒めるとおいしいよね😊🩷
@tae ちゃん🍀💕🍀 こんにちは➿✨😄✨ 今朝 病院に行き診てもらったよ➿ レントゲン🩻撮り昨年より 少し変形してると😂水は溜まってないみたいだから 取り敢えずは リハビリと足関節用サポーターをして 様子を診て それでも 痛みが酷くなるようなら 手術になるようです😂➿ チャーハン フライパンで炒めりと レンチンだけより 美味しくなるよね✨😆
@ritsuko ちゃん🌸🩷🌸 痛み治りますように😌 無理しないでね😌 お大事に😌🩷
@tae ちゃん🍀💕🍀 ありがとうさん➿✨😆✨ 足関節用サポーターしたら 歩きやすくなり 痛みも 少し🤏🤔随分😆 楽になったよぉ〜ん🤗
昨夜の夕食 息子休みで 一緒に食べました 昨日は夕食 手抜き 冷凍チャーハンと インスタントワカメスープ サラダ サバカツ 冷凍チャーハンはフライパンで炒めました サラダ レタス 人参の千切り 赤大根のスライス 簡単に ピエトロドレッシングで 最近 お疲れモード 明日は 膝が痛くなってきたので 病院に行って来ようと思ってます➿ 朝早く行って 順番取らなくちゃです➿
@ritsuko ちゃん♥ ピエトロドレッシング美味しいもんね〜(*'∀'人)♥*+ 膝、大丈夫❓ まぁ、私も膝、腰、股関節……あちこちボロボロだけど💦
@ritsuko ちゃん♡ えー〜‼︎ 大丈夫🥹 又、休場所かぁ😩 早くよーく治すんだよ☺️ もしかして、体重のせい⁇🫢
@2menmama ちゃん🍀💕🍀 ピエトロドレッシングは 本当に美味しいよねー😆➿ 変形膝関節症なんだけど 暫く良かったんだけど また 最近痛くなり 行かなくちゃと思いながら 行ってなかったから 痛みも 増してきて 😂💦 明日行って来るよ➿➿ あちこちガタが➿➿➿😅
@CoCo0617 🍀💕🍀 変形膝関節症🦵 昨年の9月まで 病院通って リハビリしてたんだけど 良くなって 暫く行ってなかったんだけど 昨年末から また 痛くなってきて 病院行かなくちゃ 行かなくちゃと 思いつつ 行ってなかったら 痛みが増してきて いよいよ行かなくちゃと😂💦 また 暫く休場になりそう➿💦😂 体重のせいもありありだね➿➿😁 また 暫くはリハビリに通わないとだろうな➿➿😂 早く治さなくちゃだよね😂
@ritsuko さん おはようございます。 膝 しっかり診てもらってね。 ^_^
@ritsuko ちゃん♡ たまーに私も冷凍炒飯食べる事ある😃 年に一度位だけど😅 でも美味しいよね!あのパラパラ感がなかなか自分で作るとならない😂 膝🦵大事にしてね!ほんとは正座は避けなくちゃならないから、気をつけてね! リハビリで良くなるといいね😊
@ritsuko ちゃん💝おはよう~☺️ いつも美味しそうなお料理やディスプレイを楽しませてもらっています😃🎵 膝が痛いと辛いよね☘️ 早く治りますように💓 お大事にしてくださいね🍀
@buchi ちゃん🍀💕🍀 おはようさん➿✨😄✨ 今 病院に来て診察待ち➿ しっかり診てもらってくるね➿🤗
@mamin ちゃん🍀💕🍀 おはようさん➿✨😄✨ 冷凍チャーハンパラパラで 美味しいよねぇ➿😆➿ 我が家は息子が 夜な夜な食べたりするから いつも 常備してるんだよ😅 今 病院に来て診察待ち 5ヵ月振りだからね➿😅 しっかり診てもらい 来週からリハビリに なるだろうね➿➿
@haruiro ちゃん🍀💕🍀 おはようさん➿✨😄✨ いつも こちらこそ ありがとうさん➿🤗🩷🩷 膝中々良くならない😂 暫く良かったけど 完治はしてないから また 痛くなって来たよ💦 しっかり診てもらって来るね➿🍀
@ritsuko ちゃん🌸🩷🌸 おはようございます😊 膝大丈夫ですか😌 早く良くなるといいね😌 お料理おいしそう😍✨ 冷凍チャーハンフライパンで炒めるとおいしいよね😊🩷
@tae ちゃん🍀💕🍀 こんにちは➿✨😄✨ 今朝 病院に行き診てもらったよ➿ レントゲン🩻撮り昨年より 少し変形してると😂水は溜まってないみたいだから 取り敢えずは リハビリと足関節用サポーターをして 様子を診て それでも 痛みが酷くなるようなら 手術になるようです😂➿ チャーハン フライパンで炒めりと レンチンだけより 美味しくなるよね✨😆
@ritsuko ちゃん🌸🩷🌸 痛み治りますように😌 無理しないでね😌 お大事に😌🩷
@tae ちゃん🍀💕🍀 ありがとうさん➿✨😆✨ 足関節用サポーターしたら 歩きやすくなり 痛みも 少し🤏🤔随分😆 楽になったよぉ〜ん🤗