昨日は整形外科でリハビリを２種類とヒアルロン酸注射を… 初めてリハビリ前に血圧を測ったんですが凄い高くて💦 仕事帰り走って焦って整形外科に到着したとはいえ… 以前婦人科で漢方を初めてもらう時も高かったし… 深呼吸したら少し下がったけど。 という事で火曜日に膝のMRIを撮るので、それまでは禁酒をします。 更年期高血圧なのか❓❓ 今度内科の前に漢方もらいがてら婦人科に相談してきます💦 2024年は歯医者、整形外科通院がっつりですが 内科まで追加されたりしたら… 🍺控えます😭

@ohana さん お体大丈夫ですか❓ 家での血圧はどうですか❓ 病院だと血圧高くなっちゃう『白衣性高血圧』かなぁ❓ いずれにしても、あちこち通われていて、禁酒されるのですね。 私も、お酒(ビール)が好きです。

@Atta さん ありがとうございます😊 膝は薬飲まなくてもほとんど痛くないですが、ストレートネックが原因❓もともと痛かった肩や首こりが今は辛く膝に貼るのにもらった湿布は首に貼ってます笑 次回首や肩も診てもらおうかしら❓😆 血圧は家では測ってないですが、もともと高くはないのに高くなるということは更年期やアルコールと塩分取りすぎなのかな😆💦 痩せ型でタバコも吸わないし、加齢と食生活は間違いないですね😅 禁酒はとりあえずMRIまでを目標にしてます、その後飲むかは未定です😁 ビール美味しいですよねー❤️