陶板浴 癒しというより、ガッツリ系ですね。 陶板浴とは、分かりやすく言えば岩盤浴のお家版みたいな。 だけど、経験値としては岩盤浴より効果が高いと感じています。 温泉+岩盤浴だと翌日には効果が切れてしまうけど、陶板浴だと2-3日はポカポカが持続してます。 温泉や岩盤浴に行く時間とお金を考えると、お値段はそれなりにしたけれども、コストパフォーマンスは悪くないです。というか、買って良かったと心から思うアイテム! ちょっとくらいの体調不良なら、プロテインとビタミンCを飲んで陶板浴で1時間くらい寝たら、だいたいは治ってるし。 個人的には、陶板浴とインスタントポットは一家に一台は必須と思ってます。
陶板浴 癒しというより、ガッツリ系ですね。 陶板浴とは、分かりやすく言えば岩盤浴のお家版みたいな。 だけど、経験値としては岩盤浴より効果が高いと感じています。 温泉+岩盤浴だと翌日には効果が切れてしまうけど、陶板浴だと2-3日はポカポカが持続してます。 温泉や岩盤浴に行く時間とお金を考えると、お値段はそれなりにしたけれども、コストパフォーマンスは悪くないです。というか、買って良かったと心から思うアイテム! ちょっとくらいの体調不良なら、プロテインとビタミンCを飲んで陶板浴で1時間くらい寝たら、だいたいは治ってるし。 個人的には、陶板浴とインスタントポットは一家に一台は必須と思ってます。
@y. さん☆彡 へぇ〜(*'▽'*)こんな素敵なアイテムが あるんですね!凄い✨岩盤浴より 効果が高いなんて凄いですね!☆彡 それだけ、体内の中から温めて くれるんですね…(´∀`*)
@qooguri さん お久しぶりです。 陶板浴は栄養療法の藤川徳美先生のブログでちらっと紹介されてて、気になったので近くの陶板浴をやっているお店に行ってみたんです。 そうしたら凄く良くて! 2-3回通ってたんだけど、マメに行くなら買っちゃえ!ということになって、思い切って購入しました。 もしご興味があるなら、近くの陶板浴をやっているお店に行ってみては。 効果はホントに凄いですよー。
@y. さん☆彡 貴重な情報ありがとうございます😊 私も栄養療法のお仕事をしてるので 良くわかりますよ(*^▽^*) 身体を温める事はとても大事ですよね! 様々な方法がありますが、陶板浴と言うものがあった事に驚きです💖いつか体験できれば体験してみようと思います☆彡
栄養療法のお仕事をされているんですね! 私はプロテインに出会って、本当に体が元気になりました。 食事や栄養は大事ですね。 陶板浴は知名度が低いので、あまり専門店がないのですがこれから増えてくるといいなと思ってます。 もし機会かあったら、ぜひ体験してみてください!