五十肩。。。 なかなかリハビリにも通えず、 骨折した時の事務員さんの対応から、行く気にもなれず。 そのうち治ると思っていたけど、全くで。 年末、かかりつけ医の先生に紹介してもらった、肩に詳しい整形外科へ。 いつものAEON近くの駅前にある病院。 優しく親身なタイプぢゃないけど。 「痛み止め か、炎症おさえる薬…どっちにします?」 って、それぞれの副作用を言ってくれたけど、、、 私が決めるんか〜い💦 どっちが私にオススメって言ってくれない💦 肩が上がらないのは もちろん、 伸ばしたり、服脱いだりすると痛い。 後ろ手にして、エプロンが結べない。 夜、寝返り打つ時に痛くて目が覚めて。その後、しばらく寝られない。 普通にしてるぶんには痛くない。 から、痛み止めぢゃなく。。。 炎症おさえる薬にしまして、、、 この薬の副作用… 免疫力低下(⚭⃙⃚⃘᷄~⚭⃙⃚⃘᷅) 今、嫌がる人 多いって。←あたりまえ だからといって、コロナにかかるわけではないと。 この薬で、少しは改善されたら いいなぁ。 (*˘︶˘*).。.:*♡ 診療 終わって、AEONに寄りました。 KALDI で、 節分の豆と お面のセット買いました。 在庫限り。 鬼の方は、6個 あったけど、 おかめさん? は、最後の1個 でしたぁ。 残り物には…… いい事あるかなぁ〜🤔
五十肩。。。 なかなかリハビリにも通えず、 骨折した時の事務員さんの対応から、行く気にもなれず。 そのうち治ると思っていたけど、全くで。 年末、かかりつけ医の先生に紹介してもらった、肩に詳しい整形外科へ。 いつものAEON近くの駅前にある病院。 優しく親身なタイプぢゃないけど。 「痛み止め か、炎症おさえる薬…どっちにします?」 って、それぞれの副作用を言ってくれたけど、、、 私が決めるんか〜い💦 どっちが私にオススメって言ってくれない💦 肩が上がらないのは もちろん、 伸ばしたり、服脱いだりすると痛い。 後ろ手にして、エプロンが結べない。 夜、寝返り打つ時に痛くて目が覚めて。その後、しばらく寝られない。 普通にしてるぶんには痛くない。 から、痛み止めぢゃなく。。。 炎症おさえる薬にしまして、、、 この薬の副作用… 免疫力低下(⚭⃙⃚⃘᷄~⚭⃙⃚⃘᷅) 今、嫌がる人 多いって。←あたりまえ だからといって、コロナにかかるわけではないと。 この薬で、少しは改善されたら いいなぁ。 (*˘︶˘*).。.:*♡ 診療 終わって、AEONに寄りました。 KALDI で、 節分の豆と お面のセット買いました。 在庫限り。 鬼の方は、6個 あったけど、 おかめさん? は、最後の1個 でしたぁ。 残り物には…… いい事あるかなぁ〜🤔
@Kuni ちゃん🎵 halo-halo〜! ご無沙汰してますヨン😅 え〜50肩なのぉ???40肩じゃ無いのぉ〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩ 痛そうだねぇ😨 コロナ禍中だもんねお薬も選ぶの難しいね。でも、自然治癒力に任せて頑張るも、有りかな?友達は、自然治癒力に任せて半年で治ったよん😊 無理は禁物だからね。お大事にどうぞ〜💐 (。´・ω・)ん? ぺぺロニア??? 間違ったら失礼( ⸝⸝⸝⁼̴́◡︎⁼̴̀⸝⸝⸝)アロマティカス☘️だと思ったよん👵🏻
@miporin さん おっひさ〜٩(ˊᗜˋ*)و 今年、5月で50ですのよ。 だから、五十肩なんぢゃない? 病院でも五十肩っていわれたわ💦 自然治癒…難しい。 私の仕事柄、腕や肩に負担が かかるからぁ。 休ませても、負担の少ない担当にも してもらえないからねぇ(;´༎ຶٹ༎ຶ`)
@miporin さん 黒い鉢のは、ペペロミア。 白い鉢のは、アロマティカスよん。
@Kuni ちゃん♪ 残り物の福を信じて待つのじゃー‼️ 待ってたら駄目か🤔 早く治りますように🙏
@Kuni ちゃん 五十肩 辛いよね。 本当に動きを制限されて辛いわね。わたし、3ヶ月でやっと解放された。今 病院も怖くて 自然治癒だわ。 で せっかく痛みから解放されたのに 2日前に転んで 膝から下が紫色、誰が悪いって 私がわるいんだけど(笑) 交通事故にあったみたいな内出血だわ。 わたしが ダンプカーなんだと。旦那かそう言って笑ってる。クソッ‼ 気をつけねば。
@touko さん どうしても、腕や肩に負担のかかる場所にしか入れてもらえなくて。。。 もう、1年半から2年になるのよ。 今日 診てもらった先生にも、 かなり炎症してるし、固まってきてるって言われてねぇ。 少しでも、改善されたら。 (*´▽`人)アリガトウ♡
@Ohige さん 私の場合は、仕事のせいで治りが悪いのね。 普通なら、1年以内に治るって言われたわ。 転んだの?∑(๑ºдº๑)!! 内出血してても、病院 行った方が… うちの職場の人も、同じような事になって、、、水溜まって。 今、病院ってイヤだけど、ちゃんと診てもらって〜🙏
@Kuni ちゃん ありがとー。そうするわね。
@Ohige さん ほんまに行ってきてねぇ。 大きな総合病院だと、クラスターとか ありそうだけど、、、 個人病院なら。
@Kuni ちゃん 心配してくれてありがとう。 電話してから行ってくるわ。
@Kuni ちゃん❗ ワタシもやっと解放された所だよ💦 2年位かかったわ… 富山のお薬の通販番組観ては買うかどうかいつも悩んでた(笑)
@Ohige さん そうして〜٩(ˊᗜˋ*)و
@honono さん 2年かぁ💦 私の場合、仕事がねぇ(⚭⃙⃚⃘᷄~⚭⃙⃚⃘᷅) 負担のかからない場所に変えてもらえないからなぁ。 あの富山の薬… 私も悩んで、、、。 悩んだけど、専門医に。
@Kuni さん 一番右のがペペロミア?可愛いね😍 あたいも欲しいわ(笑) その病院何なの?びっくり。 何かあったら責任逃れしたいんだな。 免疫上がる食べ物だ! 緑黄色野菜と発酵食品だ! あたしゃキムチ食べたらお腹下したけど🤣
@Kuni ちゃんも お大事にね。
@HARU さん 右の白い鉢のは、アロマティカス。 ハーブ系の多肉(タヌキぢゃないよ) 爽やかな いい香りが するよ〜✨ 普通の病院なら、 こーゆう薬あるから、飲んで様子みましょうか? って、言うよねぇ。 あぁ〜、責任逃れ。やだなぁ(;´༎ຶٹ༎ຶ`) キムチで お腹くだしたΣ( ˙꒳˙ )!? さすがはHARUさん!敏感で優しい内蔵( ´艸`) 私、キムチ大丈夫! 納豆は食べれない。
@Kuni さんこんばんわ! 痛くてしかも拘縮(こうしゅく=固まってしまう事)し始めてるんですか? 痛み止め飲みつつリハビリで正しく動かさないとどんどん固まってさらに動かし辛くなってかつ動かすとより痛い。。。なので私は痛み止め(ボルタレン)を選択したなぁ🤔 冷えはより痛みがますからホッカイロなどで温めてるよね? 日によってまちまちだろうから辛い時は辛いぃぃぃ!と愚痴ろうね。
@Kuni さん ヨーグルトだわ ヨーグルト食べんしゃい(笑)
@mizucchi さん リハビリに なかなか行けなくて。 家で低周波治療器して、痛気持ちいい位のストレッチしてたけど、 よくならず💦 痛み止めにするか、めっちゃ悩んだけど。 先生の話から、とりあえず炎症おさえる薬にして ほぐそうかと。 腕にピップエレキバン貼って。 寝る時は、肩甲骨にカイロ貼ってるんです。 とりあえず 薬で様子みて、、、
@HARU さん (*」>д<)」ォーー! ヨーグルト✨ 毎日 食べるよ〜にしよ〜٩(ˊᗜˋ*)و
@Kuni ちゃん♡ わたしも全く腕が上に上げれない状態やったけどいつの間にか自然治癒してたよ〜🤣💦ブラのフックが止めれなくて前で止めて後ろに回す感じが結構続いたな〜って思い出した😂早く良くなるといいね〜💦💦
@Kuni ちゃん♪ 五十肩⁉️あららー 私もね 五十肩みたいなのと頸椎からの悪さ⁉︎でかなり肩では悩まされました〜 3年間位病院🏥通ってた 薬💊も飲んでた 痛み止めやらビタミンやらなんやら....湿布も そして肩の骨🦴と骨🦴の間に注射💉してたよ それでも良くならず⤵︎ 整体師さんの治療も‼︎...... でも結局 母を介護してたから 母が病院そして施設へとバタバタしてたら 徐々に良くなった ストレス⁉️が一番大きかった様です! ストレスは無い⁉️ 色んな事が混じって 痛くなる事もあるって聞いたよ 痛い時は薬💊と湿布 注射💉しか無いみたいだよ 後 軽く腕を上げたり下げたり....無理せずに! 気長に治してください♡
@Kuni チャン❣ 整骨院の方が良くない? 整形って薬しかくれないから💦 お大事にね💦
@ikuko さん あらっ。経験者?! 私は、昔からブラは前で止めて回してたから、不便はないけど、、、 仕事のエプロンがねぇ💦 腱鞘炎からの五十肩(⚭⃙⃚⃘᷄~⚭⃙⃚⃘᷅) くっそ〜( -᷅_-᷄ )
@ree さん 御局様が移動して(私が休んでスグの事) ストレスは無くなった〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) 仕事で腕に負担がかかって、腱鞘炎。 その時、休ませてもらえなかったし。 負担のかからない場所へも移動させてもらえないまま、今も同じで。 この負担さえなければ、治ってたはずって言われたわ。
@masumi さん 旦那が ちょっと前に、ぎっくり腰やって。 針灸やってる整体院に行ってるの。 そこの先生、めっちゃ いい人らしくって。 今日、旦那が行った時に、私の事を言って聞いてくれたの。 今月は、整形外科に行ったから 保険 使えないし、来月 おいでって。 だから、行ってみよーと思う。 あっ。今日の整形外科の先生… 感じ悪かった(⚭⃙⃚⃘᷄~⚭⃙⃚⃘᷅)
@Kuni ちゃん おはようございます。 50台だんだん色んな所にガタが来るわよねー。 実は私も今五十肩の治療中。 もう1年もなります(泣) 私は痛くなって自然に治ると言うから数ヶ月放置してたら益々悪化しちゃって整形外科に行きました。 毎週の理学療法士のマッサージと2週間おきの注射をしたけど治らず、先月からスポーツクラブのスポーツトレーナーに週1回80分マッサージしてもらったらみるみる改善してます。 理学療法士よりめっちゃ痛いマッサージだけど骨から筋肉剥がすんですって!現在5回目だけど凄く楽になりました。 1年以上通ったのが何だったのやら。 自分にあった治療法に出会うまで暫く大変だね。お互い頑張ろ💪
@megusan さん おはようございます٩(*´꒳`*)۶ 今、治療中とな∑(๑ºдº๑)!! あぁ〜、やっぱりマッサージ。 私も来月は、旦那が通う 針灸やってる整体院に行ってみよーと思ってますが、、、 仕事で腕に負担が かかるんで、上手くいくかどーか(⚭⃙⃚⃘᷄~⚭⃙⃚⃘᷅) いや〜、昨日 行った整形外科の先生が… 偉そうな対応で、苦手だったもので💦 また行く事に、拒否反応。笑
@Kuni ちゃん もう固まって来はじめてたら注射も意味なかったよ。 私のトレーナーはスポーツトレーナーだけど医療の資格も持ってて針とかも出来る人だけど、もう最初は泣きながらマッサージ受けてた。 でもあっという間に改善されるからすごいわー。 整形外科に長々通ったより高いけど短期で治した方が楽だったみたい。
@megusan さん 私も固まってきてるみたいだから、 整形外科ぢゃ無理かもねぇ。 いい事 聞いた〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) (*´▽`人)アリガトウ♡
@Kuni ᑦᑋᵃᵑ*୨୧*˚· 肩… わかるよ〜 私は上には上がってたんやけど回すことが出来なくて、バレーも出来なくて💦 3年くらいしたら改善してきた💧 辛いよね💧 四十肩と五十肩は年齢やないんやってね。 症状の違いだって。 早く良くなると良いね( ´•̥_•̥` )
@meguko.ryan さん 改善に3年(;ω; ))オロオロ (( ;ω;)オロオロ 今回の整形外科の先生… 感じ悪い( -᷅_-᷄ ) 人をバカにしたよ〜な言い方しか しないし。 旦那の通ってる針灸もやる整体院… めっちゃ いい先生やって言うてるし。 来月は そっちに٩(ˊᗜˋ*)و 四十肩と五十肩は、症状の違いなの? 知らなんだ〜( ̄▽ ̄;) 仕事が仕事なだけ、治りは遅いかも だけど、良くなれば いいなぁ(*˘︶˘*).。.:*♡
@Kuni kuniちゃん、✨エレガント✨ この風景が好きだよー💖(´∀`*) チョット女の子気分味わったわ😁
@norakuro.1972 さん (☆∀☆)(☆∀☆)ヒャッホーイ!!!!!!www noraさんのも、また見せて〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)