糖質制限ダイエットに、オートミール取り入れてます！！ コストコの1.5キロのオートミール、ニトリの容器に入れてます☆
@kao さん 私も今糖質制限始めました！ ダイエットというより血糖コントロールがメインなのですが、オートミールのお料理に幅を広げたいです♪ Kaoさんのお料理、参考にさせて頂きますね！！ 私はおからパウダーレシピの幅を広げたいです！！
@adamo さん♪ おからパウダーレシピも気になってました！！ オートミールレシピはインスタで調べてます😁 でも簡単にお茶漬けの素で食べることが多いこの頃（笑）
@kao さん 私の今晩の夕飯、そういえばオートミールグラタンでしたw 今食べたばっかww お茶漬けの素、試してみます！ 絶対美味しいやつ！ おからパウダーは小麦の代用として使ってます♪ 完全には無理だけど、できる範囲で！ 私はパンが大好きで…😂 それも菓子パン！ 糖質の塊✨
@adamo さん♪ オートミールグラタン😋 美味しそう✨✨✨ パン…美味しいですもんね😭 私もメロンパン好き… 中性脂肪が高いと血液検査で言われ、糖質オフと運動始めたら体重も中性脂肪も減りました！！ お互い頑張りましょう！！
糖質制限ダイエットに、オートミール取り入れてます！！ コストコの1.5キロのオートミール、ニトリの容器に入れてます☆
@kao さん 私も今糖質制限始めました！ ダイエットというより血糖コントロールがメインなのですが、オートミールのお料理に幅を広げたいです♪ Kaoさんのお料理、参考にさせて頂きますね！！ 私はおからパウダーレシピの幅を広げたいです！！
@adamo さん♪ おからパウダーレシピも気になってました！！ オートミールレシピはインスタで調べてます😁 でも簡単にお茶漬けの素で食べることが多いこの頃（笑）
@kao さん 私の今晩の夕飯、そういえばオートミールグラタンでしたw 今食べたばっかww お茶漬けの素、試してみます！ 絶対美味しいやつ！ おからパウダーは小麦の代用として使ってます♪ 完全には無理だけど、できる範囲で！ 私はパンが大好きで…😂 それも菓子パン！ 糖質の塊✨
@adamo さん♪ オートミールグラタン😋 美味しそう✨✨✨ パン…美味しいですもんね😭 私もメロンパン好き… 中性脂肪が高いと血液検査で言われ、糖質オフと運動始めたら体重も中性脂肪も減りました！！ お互い頑張りましょう！！