仕事を減らしても、 頭痛との闘いは終わりませんでした…😞 なんとかしたい、 私の場合、 朝起きた時、頭がしめつけられるような痛みや頭重感があって、 たまたま見つけた頭痛の本で、片頭痛で薬 …続きを読む
civicglの部屋
仕事を減らしても、 頭痛との闘いは終わりませんでした…😞 なんとかしたい、 私の場合、 朝起きた時、頭がしめつけられるような痛みや頭重感があって、 たまたま見つけた頭痛の本で、片頭痛で薬の量が増えて、効果が薄れて、その上薬のせいで頭痛が起きてる可能性があることを知りました。 飲んだ量より、飲んだ日数の多い方が問題があるみたいです。 1日でも頭痛のない日を作りたい。薬物乱用頭痛(怖い病名ごめんなさい)からは抜け出したいと思います😄
@civicgl さん はじめまして。 飲む日数が問題なんですね🧐 なるほど! 私もたまに頭痛して どうしても辛い時だけ薬を飲むようにしてます😗
@civicgl さん♡ 偏頭痛って、なんか空腹の時に起こりやすい?とか聞いたことがあったような🤔 朝から痛みがあると嫌ですよね🥲 私は、朝方、背中?とか痛いです😅
通りすがり失礼しますm(_ _)m 締め付けられる感じだったら緊張型ですよね。肩こりからきたり、仕事で気を張ってるとなりやすいかも。私も頭痛持ちで、生理痛も激しいので痛み止めを頻繁に飲んでましたが、薬辞めてから頭痛ほとんどしなくなりましたからその通りだと思います😄 あとは天気悪くて寝すぎたりすると痛くなるので、規則正しい生活をして日光を浴びるのも大事だと思いました☀
@manduonma さん コメントありがとうございます🙇♀️ 頭が痛いと仕事の前にどうしても飲んでしまって、薬に頼ってました。時間に余裕ができてきたので生活見直し薬頼らない生活したいです!今年の抱負です😊
@ronron さん コメントありがとうございます🥰 そうなんです、空腹を感じるらしいです。 朝方、背中痛いのも辛いですね、無理しないようにしてくださいね😊 薬はなるべく飲まないようしたいですね。
@civicgl さん 頭痛は仕事に支障出ますもんね🥲 焦らず、すこしずつ飲む回数減らしていきましょう😁 あみぐるみたちと応援しています📣 あみぐるみパワー送信⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
@h.t. さん こんにちは 寒いですね、身体にカチカチです😞 肩こり首こりからの頭痛ですが、薬もかなり飲んで身体によくなかったです😞 薬止めて、頭痛ほとんどしなくなったんですね、希望が持てました😃✨ありがとうございます。とにかく止めることが私の場合は必要のようなので、焦らず頑張りたいです。 本にもありました、予防策として、規則正しい生活、睡眠不足にならないこと、朝日を浴びること。大事ですね、コメントありがとうございました。 また、おじゃまさせてもらいます、 フォローさせて下さい🙇♀️
@civicgl さん♡ いいえ〜フォローまでして頂き、ありがとうございます🥰 寒いですよね!私、めっちゃ冷え性なので、わかります。カチカチ、肩こり辛いですよね😖 お風呂にゆっくり浸かったりして、温かくして、なるべくリラックスして下さいねー🎵 私もフォローさせて頂きます💕
@civicgl ちゃん それは辛いね〜💦 朝から頭痛は何が原因かなぁ。枕も改善されているはずだよね〜。 私の場合は、気圧と生理、緊張で頭痛がくると分かっているので、それに合わせて薬飲みます💊 でも2、3日に一度は飲んでしまっていたり😣 整体で頭のマッサージや頭蓋のズレ⁈を矯正してもらったら少しマシになったりもしたよ。 どこかで聞いたことがある言葉でいつも心に留めているんだけど、『身体は必ず良くなるように向かっている』 きっと良くなる❗️けど、原因が何か分かれば自分でもそちらの流れに向かえるのにね。 痛みは辛いよね。 少しでも良くなりますように🙏
@kaori ちゃん 自分の体調が悪いのにお熱また出たのに、心配ありがとうね。 枕変えた(高かったなぁ😚)、整体も行ってる、薬も痛みに応じて3種類…ドクターは直ぐ処方せん出してくれるし😚 『身体は必ず良くなるように向かってる』うんうん🤔確かにきっとそうだね治癒力だ この本読んで思ったのは、私は薬の飲みすぎで痛みに敏感になって来てるみたいなの、我慢できないし、あとこれ以上痛くなったら困ると恐怖心から不安になって飲んじゃうんだよね。 職場の頭痛友は、「今日は痛くなる前に飲んで来ちゃった」とか聞いて、私の💊へのハードル低くなって、気軽に飲んでたの、それが効かなくなってきて、それで薬のせいで頭が痛くなる病気があると本で知り、私の頭痛に心当たりありありで… もっと早くこの本にドクターに会えたらなぁってしみじみ思ってます。 頭痛持ちの人に読んでほしい本です kaoriちゃん 、図書館に行くことあったら参考までに読んでほしいです😊 長文ごめんなさい。
仕事を減らしても、 頭痛との闘いは終わりませんでした…😞 なんとかしたい、 私の場合、 朝起きた時、頭がしめつけられるような痛みや頭重感があって、 たまたま見つけた頭痛の本で、片頭痛で薬の量が増えて、効果が薄れて、その上薬のせいで頭痛が起きてる可能性があることを知りました。 飲んだ量より、飲んだ日数の多い方が問題があるみたいです。 1日でも頭痛のない日を作りたい。薬物乱用頭痛(怖い病名ごめんなさい)からは抜け出したいと思います😄
@civicgl さん はじめまして。 飲む日数が問題なんですね🧐 なるほど! 私もたまに頭痛して どうしても辛い時だけ薬を飲むようにしてます😗
@civicgl さん♡ 偏頭痛って、なんか空腹の時に起こりやすい?とか聞いたことがあったような🤔 朝から痛みがあると嫌ですよね🥲 私は、朝方、背中?とか痛いです😅
通りすがり失礼しますm(_ _)m 締め付けられる感じだったら緊張型ですよね。肩こりからきたり、仕事で気を張ってるとなりやすいかも。私も頭痛持ちで、生理痛も激しいので痛み止めを頻繁に飲んでましたが、薬辞めてから頭痛ほとんどしなくなりましたからその通りだと思います😄 あとは天気悪くて寝すぎたりすると痛くなるので、規則正しい生活をして日光を浴びるのも大事だと思いました☀
@manduonma さん コメントありがとうございます🙇♀️ 頭が痛いと仕事の前にどうしても飲んでしまって、薬に頼ってました。時間に余裕ができてきたので生活見直し薬頼らない生活したいです!今年の抱負です😊
@ronron さん コメントありがとうございます🥰 そうなんです、空腹を感じるらしいです。 朝方、背中痛いのも辛いですね、無理しないようにしてくださいね😊 薬はなるべく飲まないようしたいですね。
@civicgl さん 頭痛は仕事に支障出ますもんね🥲 焦らず、すこしずつ飲む回数減らしていきましょう😁 あみぐるみたちと応援しています📣 あみぐるみパワー送信⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
@h.t. さん こんにちは 寒いですね、身体にカチカチです😞 肩こり首こりからの頭痛ですが、薬もかなり飲んで身体によくなかったです😞 薬止めて、頭痛ほとんどしなくなったんですね、希望が持てました😃✨ありがとうございます。とにかく止めることが私の場合は必要のようなので、焦らず頑張りたいです。 本にもありました、予防策として、規則正しい生活、睡眠不足にならないこと、朝日を浴びること。大事ですね、コメントありがとうございました。 また、おじゃまさせてもらいます、 フォローさせて下さい🙇♀️
@civicgl さん♡ いいえ〜フォローまでして頂き、ありがとうございます🥰 寒いですよね!私、めっちゃ冷え性なので、わかります。カチカチ、肩こり辛いですよね😖 お風呂にゆっくり浸かったりして、温かくして、なるべくリラックスして下さいねー🎵 私もフォローさせて頂きます💕
@civicgl ちゃん それは辛いね〜💦 朝から頭痛は何が原因かなぁ。枕も改善されているはずだよね〜。 私の場合は、気圧と生理、緊張で頭痛がくると分かっているので、それに合わせて薬飲みます💊 でも2、3日に一度は飲んでしまっていたり😣 整体で頭のマッサージや頭蓋のズレ⁈を矯正してもらったら少しマシになったりもしたよ。 どこかで聞いたことがある言葉でいつも心に留めているんだけど、『身体は必ず良くなるように向かっている』 きっと良くなる❗️けど、原因が何か分かれば自分でもそちらの流れに向かえるのにね。 痛みは辛いよね。 少しでも良くなりますように🙏
@kaori ちゃん 自分の体調が悪いのにお熱また出たのに、心配ありがとうね。 枕変えた(高かったなぁ😚)、整体も行ってる、薬も痛みに応じて3種類…ドクターは直ぐ処方せん出してくれるし😚 『身体は必ず良くなるように向かってる』うんうん🤔確かにきっとそうだね治癒力だ この本読んで思ったのは、私は薬の飲みすぎで痛みに敏感になって来てるみたいなの、我慢できないし、あとこれ以上痛くなったら困ると恐怖心から不安になって飲んじゃうんだよね。 職場の頭痛友は、「今日は痛くなる前に飲んで来ちゃった」とか聞いて、私の💊へのハードル低くなって、気軽に飲んでたの、それが効かなくなってきて、それで薬のせいで頭が痛くなる病気があると本で知り、私の頭痛に心当たりありありで… もっと早くこの本にドクターに会えたらなぁってしみじみ思ってます。 頭痛持ちの人に読んでほしい本です kaoriちゃん 、図書館に行くことあったら参考までに読んでほしいです😊 長文ごめんなさい。