お正月に 義弟のお嫁さんにもらった サブレショコラでblake time..☕️⚪︎゜ ( 本日15時過ぎの模様です ) RCの" 今年新しく始めたいこと "をきっかけに、 一昨年から毎日つづけている 白湯 ☕︎ 最近は冷え込むので身体を冷やさない為にも 起床後. 就寝前. 間食時. 食事中も、 一日6〜7杯は飲むように♡ 白湯が当たり前になってしまい、 好きなはずのコーヒーは 一日1杯飲むか飲まないかになりました😅 そのお陰からか⁇ 前よりも肌の調子や体調も良く、 体が軽くなった気がする🤸~♪ そうそう、 昨年の11月〜 セブン や ファミマ. ローソン で 白湯のペットボトルが売られているのは みなさんご存知ですかぁ~? 出掛ける際に マグボトルに白湯を入れて携帯するのは 保温性があってコスパなのは良いんだけど、 帰ってから洗うのが割と面倒~😥 だからズボラな私にはとても有り難ーい😆💕 と言うわけで、 健康の為に今年も引き続き白湯を愛飲します❣️
お正月に 義弟のお嫁さんにもらった サブレショコラでblake time..☕️⚪︎゜ ( 本日15時過ぎの模様です ) RCの" 今年新しく始めたいこと "をきっかけに、 一昨年から毎日つづけている 白湯 ☕︎ 最近は冷え込むので身体を冷やさない為にも 起床後. 就寝前. 間食時. 食事中も、 一日6〜7杯は飲むように♡ 白湯が当たり前になってしまい、 好きなはずのコーヒーは 一日1杯飲むか飲まないかになりました😅 そのお陰からか⁇ 前よりも肌の調子や体調も良く、 体が軽くなった気がする🤸~♪ そうそう、 昨年の11月〜 セブン や ファミマ. ローソン で 白湯のペットボトルが売られているのは みなさんご存知ですかぁ~? 出掛ける際に マグボトルに白湯を入れて携帯するのは 保温性があってコスパなのは良いんだけど、 帰ってから洗うのが割と面倒~😥 だからズボラな私にはとても有り難ーい😆💕 と言うわけで、 健康の為に今年も引き続き白湯を愛飲します❣️
@cecil.. ちゃん💕 わっ⁉️GODIVAだっ❤️❤️美味しそう🍪 私も健康の為に白湯、飲んでみようかなぁ☺️
えーそうなのね(⚆_⚆)よし!わたしも頑張って白湯飲む!ᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
@rintarotantan7@ryou ちゃんたち♡ 白湯はお金掛からないし、誰でも直ぐに始められるからオススメだよ〜😉💕
まさかまさかのー🤣 cecil..ちゃんも白湯生活しよんやね✨ 白湯先輩やー✨ 身体が軽くなる???✨ めっちゃ朗報やーーー🤭 あたしも続けるーーー💪✨
@as ちゃん♡ も白湯中間だったんねぇ😘 身体が暖まって血行が良くなるせいか、身軽に動けるようになった気がする➰🤸✨ 身体に良いことは、ぜひぜひ続けてぇ〜😆💕
@cecil.. ちゃん めっちゃ体にイイ事やってるやん! そうだよ! 白湯がイイのは私も知ってる! 実は トライした事あるケド 長続きしなかったの〜 やっぱりコーヒー☕️を飲んじゃうねん! コンビニで白湯売ってるのは 知らんかったわ〜 今度見てみるわ! 私も健康の為に 再度挑戦しようかなぁ〜
@cecil.. さん 私も、ストレッチと並行して白湯も取り入れてみようかなぁ🫖その方が効果がありそう👍
@kiyoe ちゃん♡ 分かる分かる! 私もはじめは味気ないし美味しく感じなくて続かなかったんだけど、まずは食事といっしょに摂ってみて😃 逆に白湯なら食事の味を邪魔することなく飲みやすいんじゃないかなと思うよ😊 私は今では慣れたのか、白湯が美味しく感じてしまって、ここ最近コーヒーを買うことが無くなってしまったくらい😅 好きだからたまには飲むけどね☕️💓
@figaro ちゃん♡ ストレッチは絶対に良いよね! 私も昔は毎日真冬でも汗だくになるくらい、1時間ストレッチしてたよ~ 持病がときどき再発するから、随分絶ってしまってるけどね😅 白湯もオススメしたいなぁ💓 長く続けることが大事だよ~☺️