フィットネス継続中。 マシンも楽しいし、有酸素運動で走るのが楽しすぎてハイになり、ついついやりすぎるのです。 今日はYouTubeでDA PUMPのUSAなどをかけてノリノリで40分ウォ …続きを読む
aureaの部屋
フィットネス継続中。 マシンも楽しいし、有酸素運動で走るのが楽しすぎてハイになり、ついついやりすぎるのです。 今日はYouTubeでDA PUMPのUSAなどをかけてノリノリで40分ウォーキングしてました。 Apple Watchと連携させているので、成果が見えやすく、達成感があります。
@aurea さま。 継続、素晴らしいですね〜👍✨
@aurea さん(*^ω^*) こんばんはー☆ミ 尊敬します♡ ゴロゴロぐーぐー (( _ _ ))..zzzZZ
ハイになる感覚を楽しめてる事が羨ましい〜✨😊♪ もー全然行ける時間を作れず… aureaさんのpicを見て 私が運動してるわけじゃないのに 満足しちゃってます🤣💦
@aurea ちゃん、おしゃぴーな生活だなあー😆
@citsurae さん 楽しくて、ついやりすぎちゃいます😆 体重は変化ないのですけどね🥹
@SIRO さん カンタンなメニューで、好きなマシンしかしないので、つらくはないんですよね❣️ だから続くのかもです🥰
@Maho さん 一度行ったら滞在時間結構長くなりますものね🏋️ 最初は体重を減らしたくて行き出しましたが、全然減らず笑 が、楽しいので続いてます💕 人間、つらいことはしないんだなぁってしみじみ思いました☺️
@jiji ちゃん ぜんっぜんおしゃぴじゃないよ😅 毎回やりすぎて、燃え尽きてリングの椅子に座り込むジョーみたいになってるよ🤣
@aurea さん 凄いです。その一言です。 私は運動やダイエットが続かず、ジムも挫折😱 aureaさんのようにマシンや有酸素運動が楽しいと感じられることが羨ましいです。
@pon さん ありがとうございます😊 私元々運動音痴で、コロナでブクブク太り、夫に見咎められたのがキッカケです💦 でも人間、辛く苦しいことって絶対に続かないんですよね!🥵 幸い、今のジムでは楽しみながらできてます🏋️ 以前通っていたジムでは、全然楽しくなくて、辞めてしまいました💦
@aurea さん 真っ白だ……😅
@jiji ちゃん ははは そうそう そのうち椅子からずり落ちて、ひっくり返ってるよ🤣
@aurea ちゃん ジョー‼️立つんだ、ジョー‼️😅
フィットネス継続中。 マシンも楽しいし、有酸素運動で走るのが楽しすぎてハイになり、ついついやりすぎるのです。 今日はYouTubeでDA PUMPのUSAなどをかけてノリノリで40分ウォーキングしてました。 Apple Watchと連携させているので、成果が見えやすく、達成感があります。
@aurea さま。 継続、素晴らしいですね〜👍✨
@aurea さん(*^ω^*) こんばんはー☆ミ 尊敬します♡ ゴロゴロぐーぐー (( _ _ ))..zzzZZ
ハイになる感覚を楽しめてる事が羨ましい〜✨😊♪ もー全然行ける時間を作れず… aureaさんのpicを見て 私が運動してるわけじゃないのに 満足しちゃってます🤣💦
@aurea ちゃん、おしゃぴーな生活だなあー😆
@citsurae さん 楽しくて、ついやりすぎちゃいます😆 体重は変化ないのですけどね🥹
@SIRO さん カンタンなメニューで、好きなマシンしかしないので、つらくはないんですよね❣️ だから続くのかもです🥰
@Maho さん 一度行ったら滞在時間結構長くなりますものね🏋️ 最初は体重を減らしたくて行き出しましたが、全然減らず笑 が、楽しいので続いてます💕 人間、つらいことはしないんだなぁってしみじみ思いました☺️
@jiji ちゃん ぜんっぜんおしゃぴじゃないよ😅 毎回やりすぎて、燃え尽きてリングの椅子に座り込むジョーみたいになってるよ🤣
@aurea さん 凄いです。その一言です。 私は運動やダイエットが続かず、ジムも挫折😱 aureaさんのようにマシンや有酸素運動が楽しいと感じられることが羨ましいです。
@pon さん ありがとうございます😊 私元々運動音痴で、コロナでブクブク太り、夫に見咎められたのがキッカケです💦 でも人間、辛く苦しいことって絶対に続かないんですよね!🥵 幸い、今のジムでは楽しみながらできてます🏋️ 以前通っていたジムでは、全然楽しくなくて、辞めてしまいました💦
@aurea さん 真っ白だ……😅
@jiji ちゃん ははは そうそう そのうち椅子からずり落ちて、ひっくり返ってるよ🤣
@aurea ちゃん ジョー‼️立つんだ、ジョー‼️😅