おはようございます 水曜日に御岩神社という最強神社に行ってきました。予定外の険しい登山をしました。 中学生の時、林間学校で磐梯山登山して 25年以上前に筑波山をケーブルカーの所から 登山をしたけど…かなりキツかった… それ以来の登山… 御岩神社の山は崖、根っこ、滑る土、霧、 急勾配…坂、盛りだくさん… 膝、太もも、お尻…普段使わない筋肉たちが あーっっっ‼︎って叫び声上げてました… スクワットを少ししていた為か生きて帰ってきました日頃の運動は本当に大切だなぁと つくづく思いました。 玄関は、春らしい陽気さを出してみました 春らしい陽射しが私を海に行きたい病にさせます。(*^ω^*) 老眼鏡のツルがとれてしまったので スマホが見づらいのでゆっくり遊びに行かせて下さい(*´∇`*)
おはようございます 水曜日に御岩神社という最強神社に行ってきました。予定外の険しい登山をしました。 中学生の時、林間学校で磐梯山登山して 25年以上前に筑波山をケーブルカーの所から 登山をしたけど…かなりキツかった… それ以来の登山… 御岩神社の山は崖、根っこ、滑る土、霧、 急勾配…坂、盛りだくさん… 膝、太もも、お尻…普段使わない筋肉たちが あーっっっ‼︎って叫び声上げてました… スクワットを少ししていた為か生きて帰ってきました日頃の運動は本当に大切だなぁと つくづく思いました。 玄関は、春らしい陽気さを出してみました 春らしい陽射しが私を海に行きたい病にさせます。(*^ω^*) 老眼鏡のツルがとれてしまったので スマホが見づらいのでゆっくり遊びに行かせて下さい(*´∇`*)
@Watanabejunpil さん 春みたいなふわふわ玄関(o^^o) 最近暖かくていいですよね(^^) 登山、お疲れ様)^o^( 叫び声をあげた筋肉、大丈夫でしたか? 普段使わない筋肉‥‥やばい。 私は1カ月くらいまえからコレじゃいかんと思い、ヨガ再開しました。 もうすぐ仕事だし、足が絡まって転んだら、花たちが危ないですからね。実際もつれて転んで植えたばっかのとこに尻餅ついたことが‥‥ スクワットすごい。私はできません。 足が産まれたての子鹿のようにプルプルしちゃって_:(´ཀ`」 ∠):
@Watanabejunpil ちゃん 最強神社⛩! パワースポット巡りが趣味なので、いつか行ってみたいな😆 でも、厳しい山道、、無理か💦 きっとご利益あるよー!
@kouchanmama ちゃま❣️ こんにちわ(*≧∀≦*)❣️ 最近本当に行きた心地する🥰✨ 暖かいって最高だぁ〜✨✨ あー生きやすい❣️(*≧∀≦*)❣️ 劇寒い玄関がやっと解禁‼︎🌈✨ まだまだごちゃごちゃやる気 ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ ヨガ❣️😊✨✨ 良いね‼︎やっぱり運動はしなきゃ ダメだね❣️😊✨✨ もともとガリガリだったのに 太ったら重心が取れない… おっとっと💦😅事件が多数… 足の爪が思ったように切れない… 股ずれ…変な汗かき💦 太ってみたら色々不自由… そうだ痩せよ‼︎って思って スクワット…🤗 なんだコレすごいキツイ… かかと上げスクワット あんまり無理せずやってる❣️ 🌈はじめは私もプルプル してたよ〜🤗
@makibaru ちゃま❣️ こんにちわ(*≧∀≦*)❣️ パワースポット❣️🤩🤩🤩 最近うちのパパがハマって 私もハマるという感じ😊🌈 ここは本当に御利益ありそう な感じ🤩✨✨✨🌈 あの険しい登山⛰‼︎ しかも手提げバッグ👜‼︎ 曲芸師みたいな感じだった‼︎ 御岩神社の事を書いている人も 途中で挫折してるらしい… 標高500〜位だけど 獣道みたいな道を行くから ものすごい高い山登った感あるの❣️ スマホの歩数計の階段という項目では 34階‼︎Σ(゚д゚lll) ビックリヒヤックリだよ〜❣️ ここは是非おススメだよ❣️😍💕
@Watanabejunpil さん 絵葉書の様に✨✨素敵✨です😍 良いパワーを貰ったはずね✨✨ お疲れ様💕
@teddybear ちゃま❣️ こんばんわ(*≧∀≦*)❣️ 絵葉書っっっ〜🥰🥰🥰💕💕 嬉し〜っっっ❣️ ありがとう😘😘😘🌈🌈🌈❣️ やっと筋肉痛治ってきたよん❣️ パワーきた証拠だよね筋肉痛は❣️ ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪😍😍😍
@Watanabejunpil さん、こんにちは、はじめまして✨ この素敵なpicが目に飛び込んできて、思わずいいねしてしまいました‼️ ここは日本ですかという海外のようなインテリアと、絶対うちではかもし出せないこの雰囲気、素敵すぎです✨✨✨ そして猫ちゃんかわいすぎて、このインテリアと一緒だと雑誌の表紙かと思うほどです💕 うちではこんな素敵なインテリア無理なので、是非フォローさせて下さい❗目の保養になります😍
@Watanabejunpil ちゃん♫ タッセルと黄色のお花が🌼春が来ましたよ〜って言ってる)^o^(✨✨ 明るい雰囲気の玄関になったね えぇ〜そんな険しい山🏔登りだったの〜 ふふふ 無事生きて帰宅できて良かった👍 もの凄い御利益ありそうだね(*^o^*)
@summer83 ちゃま❣️ おはよう(*≧∀≦*)❣️ お返事遅れてごめんなさい‼︎ 携帯のシム⁈を取り替えるとかで パスコードがわからなくて ついさっきやっと携帯使える様に スマホ機械関係📱超苦手‼︎ 未だにパスコード?えっ?😀 って感じ… たくさんお褒めのお言葉❣️ ありがとう〜🥰🥰🥰🥰✨ 超嬉し〜❣️(*≧∀≦*)❣️ 褒められて伸びるタイプ❣️ 😘✨✨✨✨✨✨✨ いいねもたくさん❣️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ フォローまで❣️ ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 本当にありがとう〜 嬉しすぎる💕💕💕💕 私もフォローさせて下さい❣️ よろしくお願いします😘💕 ╰(*´︶`*)╯♡
@puriyuzu ちゃま〜っっっ❣️ おはよう(*≧∀≦*) 携帯のシム⁈を変えるのに パスコードがわかんなくて 😱😱😱😱💦⛰⛰⛰ やっとパスコードとやらが わかって今お返事できた‼︎ お返事遅れてごめんちゃい‼︎ 😅⛰💦⛰💦⛰💦🦠 眼鏡のつるが👓ポロリと とれたり、パスコード わかんなかったり…うう…🦠 このタッセルクリスマスだけじゃ もったいない…と思って🤩✨✨ ぶら下げてる〜✨✨✨✨✨✨ 他にもクリスマスグッズ出して 飾ろうと思うよ〜🤗🌈🌈🌈🌈 山⛰⛰⛰⛰… すごい険しかったよ〜😱🦠 ハンドバッグ持って傘持って 傘は杖代わりになったけど 曲芸師だよ〜🤗💦💦 足場が悪すぎて こわいの‼︎😱💦 崖とか考えた事ない‼︎ でも無事に下山できたよ‼︎ 山の神様には お参りさせていただき ありがとうございます。 お願いですから無事に下山 させて下さい…😌✨✨⛰ ってだけお祈り… 欲を掻けなかったよ〜 人間性も変えられたみたいな 不思議な山だったよ⛰🤗🌈