木曜日の朝、首の左側から背中にかけて違和感。 夕方に痛みが出てきてしまいロキソニンを服用。 金曜日も同じような感じだったので仕事帰りに身体のメンテナンスしてきました。 お風呂で温めるの良いし、身体動かしているうちにスッキリしてくるよと言われ、お休みの今日はウォーキング。 血行が良くなり身体ポカポカ。 まだ痛いけど木曜日、金曜日に比べたら全然良いです☺️ 身体の不調が出やすいお年頃です💦 写真…身体のメンテナンス後にカルディに寄ったらこちらの猫缶を見つけてパケ買い👛😁 蓋だけでなく側面にも猫さまたちいっぱいで癒されます☺️ 空き缶になったらお裁縫箱🧵にする予定です✨ 今、持ってるお裁縫箱にはミシン糸🧵などいっぱい入ってるのでこちらはちょっと使う時用にでも…😊
木曜日の朝、首の左側から背中にかけて違和感。 夕方に痛みが出てきてしまいロキソニンを服用。 金曜日も同じような感じだったので仕事帰りに身体のメンテナンスしてきました。 お風呂で温めるの良いし、身体動かしているうちにスッキリしてくるよと言われ、お休みの今日はウォーキング。 血行が良くなり身体ポカポカ。 まだ痛いけど木曜日、金曜日に比べたら全然良いです☺️ 身体の不調が出やすいお年頃です💦 写真…身体のメンテナンス後にカルディに寄ったらこちらの猫缶を見つけてパケ買い👛😁 蓋だけでなく側面にも猫さまたちいっぱいで癒されます☺️ 空き缶になったらお裁縫箱🧵にする予定です✨ 今、持ってるお裁縫箱にはミシン糸🧵などいっぱい入ってるのでこちらはちょっと使う時用にでも…😊
@senbei.sakuramochi さん♡ こんばんは☺️ はじめまして💕 こんな可愛い缶があるんですねー👍 素敵なおうちに美猫ちゃん👍 フォローさせてくださいね♪
@senbei.sakuramochi さま♪ 季節の変わり目ですからね。体調も狂いがち。お大事にして下さいね。
@senbei.sakuramochi たま👋🥰 おつかれたまヽ(´∀`ヽ)トントントン 痛いのツラかったでしょぉ😢 ウォーキングもおつかれたま💓 本当にお年頃の痛みがアチコチで…私もセルフメンテで毎晩オガトレさんを頼ってます▶️✊😊 そして、そして😍👍可愛いカンカン見つけたのね🐈️うんうん🧵お裁縫箱にピッタリね🧵🪡
@senbei.sakuramochi さん か、可愛い、裁縫箱、いいと思います😆
@senbei.sakuramochi さん え!可愛いですね💕 今度見てみよう♫ お体、お気をつけてくださいね💦
@senbei.sakuramochi チャン♥ わぁ✨タイムリー⤴️ 今日KALDIに行ったら見つけたんだけど、 その使い道が閃かなくて買わなかったの😅 お裁縫箱にバッチリだね🎶 身体もガタが来るお年頃 わかるー😅 去年 首から頭まで激痛⚡️が続きMRIまで撮ったけど異常無し💦 結局は血行不良と言われて😅 色んな疲れやらストレスやらドッとくる年齢なんやろね💦 お大事にね!
@ronron さん✨ 初めまして! たくさんの❤️、コメント、フォローありがとうございます😊 そうなんです! こんなかわいい缶があったんですよ☺️ ステキな🏠、美猫と褒めてもらい嬉しいです✨ こちらもフォローさせていただきますね😊 よろしくお願いします☺️
@Coney_Island_NY さん✨ ありがとうございます☺️ 花粉症や気温の上がり下がりで身体の調子が狂ったみたいです💦 三連休は家の用事以外は予定がないのでゆっくりします✨
@fumi たま✨ ありがとう😊 今もまだ痛いけど木、金の痛みに比べたら全然軽いよ☺️ ウォーキングとか意識しないとやらないから頑張って着替えて玄関を出たよ😁 普段、良いなって思ってもすぐには決めないんだけど今回はかわいい缶に惹かれて即決だったよ👛 今、持ってるお裁縫箱が大きいの💦 その割に使いづらいからこの缶なら大丈夫かなぁってね🧵
@jiji さん✨ かわいいでしょ💕 お裁縫箱にぴったり🧵 あとはお道具箱にしても良いかなあ☺️
@minttea さん✨ 可愛すぎて即カゴに入れちゃいましたよ💕 カルディに行ったら是非、見てくださいな😁 ありがとうございます😊 あちこち身体にガタがくるお年頃みたいなんで気をつけますっ😁
@senbei.sakuramochi さん 体調どうですか? 首の左側から背中にかけての痛み…おちついたかな? 私も更年期にはいってから関節の痛みなどがひどくなり…病院、ロキソニン服用が何年かつづきました…首のこりもひどくて…昨日は久々に肩と首のこり頭痛とつらくて…3時過ぎまでねてました。たしかにこの時期、季節の変わり目もあるけど体調壊しやすいので無理せずに…休めるときに休んでくださいね。 猫様とまったりできるときはしてね♥ カルディの猫缶かわいいよー♥ お裁縫箱によさそうだよ☺ 私もかわいい缶だいすき。
@masumi ちゃん✨ おお。 masumiちゃんも見つけたのね✨ あー。わかる! 缶が空いた後、何に使おうかなあってなるよね😁 いつだかムーミンの缶を見つけてそれで迷ったよ💦 この缶ならハサミ✂️入れても大丈夫そうだからお裁縫箱🧵に良いかな☺️ あら…。 masumiちゃん、大変だったんだね…😢 異常ありならそこを治療して…ってなるんだろうけど、異常無しだとスッキリしないよね。 いろいろ重なっても20代の頃じゃ平気だったんだろうなあ。 私、身体の変化が来る年齢に差しかかってきたかなあって思うよ↘️ ま、仕方ないねー。 ありがとう😊 無理しないでやるね!
@fuku さん✨ ありがとう😊 体調はだいぶ良くなってきたよ✨ 多少、まだ痛みはあるけど木、金の夕方の痛みに比べたら全然マシだよ☺️ 花粉症もあって熟睡出来ないし、多分無意識に身体を硬らせてるのかも。 それから、ホルモン剤で整えているけど先生からそろそろ年齢的にもう出せなくなるからと言われて、そのホルモン剤を服用しなくなったらバランス崩れそうで怖いのよね…↘️ 痛みは本人しかわからないから本当辛い。 fukuさんも無理しないでね。 私も無理しないでやるよー! 猫さまとまったりして癒されてます✨ 中身は何とかより缶のかわいさで買っちゃった👛 かわいいよね💕 四角いからハサミ✂️が入ってお裁縫箱にぴったり🧵😊
@senbei.sakuramochi さん ありがとうね、senbei.sakuramochiさんもつらいのに…私も原因わからずでズルズルと過ごしててほんとにその痛みが自分しかわからないから辛いよね…でも、辛いときはちゃんと声に出して伝えることも大事だからね。無理したらきっと自分が壊れてしまうから…ホルモン剤私もなんかいか産婦人科で服用してた時期もあったんだよね。副作用もあったりとつらかったけど私は長い期間ではなかったので副用やめてからは今度は更年期にはいってとにかく無理の効かない年齢になったことをかんじたよ。 そうだよ、無理しないでやろうね。自分の体は自分でしかわからないから。体はひとつだからね。自分も大切にしようね。 この缶みつけたら、私も手が伸びてる…確実に。
@senbei.sakuramochi さん あとそうそう、睡眠も大事なんだよ。私も眠れない日々が続くことが増えて睡眠不足、身体に力がはいってたりで肩こり頭痛もひどくなったきがする。 睡眠不足がいちばん身体にわるいことも…去年はいきなり突発性難聴にもなってほんと身体の変化についていけなかったよ。 花粉症もつらいね…色んないい薬とかお茶とかでてきてるけど…無理しないでね。眠れるときにお昼寝でもいいから寝てよ
@fuku さん✨ 服用してるホルモン剤を止めて他のホルモン剤に変えるか、もうホルモン剤を服用しないかを決めて欲しいと言われてるんだけど今年の誕生日まで待ってくださいって先生には伝えてるの。 更年期も人それぞれ違うんだよね。 無理すると身体だけでなく心も疲れちゃうからfukuさんの言うように自分も大切にするね。 fukuさん、優しい言葉をいっぱいありがとう😊😊😊😊😊
@senbei.sakuramochi さん✨ 誕生日までしっかり自分と自分のからだと相談して決めることが一番だよ。どうしたらいいのか不安できっとわからなくてなるとおもうけど…先生にも自分の胸のうちを話せるなら話してから考えて結論をだすといいよ。 ごめんね、うまく言えないけど… @senbei.sakuramochiさんの体がいちばんだからね。 体もだけど心も壊れるから…疲れちゃうからね。 私はいつも体の不調あるときはなぜか?猫にお母さん、頭がいたいよとか話しかけてることある。あと、猫の体にも顔を近づけてゴロゴロの音を聞いたり心が落ち着くきがするよ。でもその時、ガブッて噛まれたらそこからは頭痛よりも格闘がはじまる👩🐈
@fuku さん✨ fukuさんの書いてくれたのよくわかるよ!伝わってるよ!ありがとう😊 今、通ってる病院は総合病院で先生の異動があって、今の先生は異動しては戻ってまた異動して戻っての繰り返し。 最初は嫌いだったけど今は信用出来る先生なんだ。 4月に診察があるから先生が異動してないと良いけどなあ。 次の診察の時に相談してみるね! ホルモンバランスと心は繋がってるしね! あと、たっぷり睡眠もだね! 猫のゴロゴロ音って身体に心に良いって聞いたことあるよー。 私もたまにお腹に頭を乗せたりすると猫さまに怒られる(笑) 今、寝てる猫さまに撫でてゴロゴロさせた後にちょっとやってみようかな。
@senbei.sakuramochi さん 可愛い😍缶缶、大好き❤
@jiji さん✨ ペコちゃんのかわいいカンカンも実家のどこかにあったような気がするよ😁
@senbei.sakuramochi さん、ぺ、ペコちゃん❗️それはお宝😆