今日も穏やかないいお天気☀︎*.。 ダイエット中の私は朝昼一緒😆 娘がパンを焼いてくれたので今日は焼き立てパン♡ʾʾとても美味しかったです〜( ˆ ˆ )/♡ 平凡な毎日が幸せ♡‧₊ …続きを読む
yumi.fの部屋
今日も穏やかないいお天気☀︎*.。 ダイエット中の私は朝昼一緒😆 娘がパンを焼いてくれたので今日は焼き立てパン♡ʾʾとても美味しかったです〜( ˆ ˆ )/♡ 平凡な毎日が幸せ♡‧₊˚
@yumi.f さん 娘さんの手作り焼き立てパン🍞 美味しそぅ✨👍 心もカラダも、幸せ、ですね〜🙏🧡🧡
@yumi.f ちゃん♫ 美味しそう🤗焼き立てパンてしあわせ〜♡ですよね♡🥯焼き立てのパンの香り大好きです🤤
まぁ❤️美味しそう😋 食べる喜び😃🎶 作る喜び😃🎶 平々凡々 生きてるだけで丸儲け😃✌️
@yumi.f ちゃん💕 ダイエットしてたの❓ おやつ見せびらかしてごめん🙏 我が家のもぐもぐタイム♪は、ふとらないから、遠慮なく食べてね🤗
@yumi.f さん 娘さんの手作りいいな〜😍🥯 とてもおいしそう😍🥯💗 焼きたてのパンの香りに包まれて幸せですね🥰💗🎵🎶🎵
@yumi.f ちゃん✨ こんにちは☀️ 天気良かったですよね🎵 手作りパンおいしそう😍💕 作ってくれるなんて優しいの🤗✨
@yumi.f さん🌿✨ 娘さん素敵女子ですね💞 美味しそうで、栄養バランスもバッチリ🍴🍴 この間のチェロスも美味しそうでした😋 我が家にも出張シェフで来て頂きたい(笑)
@yumi.f さん とっっても美味しそうです🤤♡ パン食べるの大好きなので、私も手作りパン挑戦してみたいです✨
@Llatte-usa ちゃん ありがとう✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜ そうですね😊心も身体もどっちも〜♡
@yumi.f さん☆ 手作りパンですか(≧▽≦) 贅沢な時間ですね~♡
@aiai ちゃん ‧ありがとう•͙‧⁺o(⁎˃ᴗ˂⁎)o⁺‧•͙‧⁺ 幸せな香りに包まれ癒やされました〜😆いつもコメントありがとう〜♡
@monn ちゃん ⸜(*ˊᵕˋ*)⸝アリガトウ だね〜♡😆何でもない日常が幸せ♡
@CoCo0617 ちゃん ちょうどRC始めた頃からダイエットしてるのよ〜😅運動したくないし食事制限したくない自分に甘々だからこれならできるって思ったのが16時間断食ダイエット😅だから8時間の間は好きのもの食べてる😆おやつ見せびらかして🆗('ω'○)マルよ♡体重3kg減ったけど見た目変わらない😆💦
@yumi.f ちゃん💕 焼きたてパンは香りもあって 美味しそう🤤 さすが~娘ちゃん🙌
@tae ちゃん ありがとうございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.゚ 焼けたパンの香りって幸せですよね〜😊
@kou ちゃん (*´∇`*)ノ❀.コンニチワ〜 気が向かないと何もしないんですけどね〜最近はよく作ってくれます😊 とても美味しかったです♡ありがとうございます♡
@marosuke ちゃん ありがとう•͙‧⁺o(⁎˃ᴗ˂⁎)o⁺‧•͙‧⁺ 全然お料理しない娘でしたが最近はやってくれて助かってます😅 近くだったらチュロスで一緒にお茶したいです〜😄♡いつもコメントありがとう〜♡
@meg さん ( ˶´⌔`ㅅ ありがとうございます! 私も1日に1食はパンが食べたいパン好きです〜♡挑戦したら見せてください♡😊
@pipi ちゃん いつもコメントありがとうございます😄焼き立てパン美味しかったです〜♡
@hamu ちゃん ありがとうございます♡😊 焼き立てパンの香り〜幸せでした〜😅 hamuちゃんちのモッフルも美味しそうでした〜😊うちにはワッフル焼くのがないので残念〜😞
@yumi.f さん♡ とっても美味しそうな焼き立てパン🍞✨ 娘さんの手作りなんて素敵ですね〜😌💕 幸せのおすそ分けをありがとうございます💓
ちゃん ⸜(*ˊᵕˋ*)⸝アリガトウ 私も運動するのが嫌〜食事制限も嫌〜で本気でダイエットする気あんの?って言われるレベル😅💦そんな私がやってるのは16時間断食ダイエットなので8時間は何を食べても良いと言う甘々ダイエット😆まぁ半年くらいかけて3キロは減ったけど見た目は変わらない😆この年になるとちょっとのことでは体重も減らないから気長〜にやろうというわけです😅
@snoopy ちゃん 幸せのおすそ分け〜なんて素敵な言葉♡そんなふうに言ってもらえて嬉しいです♡いつも優しいコメントありがとう〜☺♡
@yumi.f さん、 本当にそうだね😆ダイエット、すごい🙀
@yumi.f ちゃん💙 娘さんしっかり花嫁修行👰♀️出来てるね うん😊平凡な幸せ、今本当に思うよね
@yumi.f ちゃん💕 ダイエットしてるの⁉️ 朝、昼一緒なんてえらい😆👍 私にはできない😆💦 娘ちゃんが焼いてくれたパンならより一層美味しいね😘✨💕
@jiji ちゃん すごくないよ😅16時間断食ダイエットだから8時間は何を食べてもいいという甘々ダイエットだから〜😅💦
@Fumi ちゃん 気が向かないとやらないのよ〜😅最近は結構やるようになったけどね〜😆 ね〜♡しみじみ思う〜😌
@yumi.f ちゃん💕 わあ💖😃 娘さんが焼いてくれたパン🍞めちゃくちゃ美味しそうね〰️💓💓💓😍 パン屋さんにも売ってない美味しそうなパン🍞だよね〰️💖💖💖😍 yumi.fちゃんダイエットしてたのね!😅💦 私、今朝😄💦真反対な投稿したよ〰👋️🤣💦 朝からしっかり食べてます!!って🤣💦笑笑 だから痩せないだろうけどね🤣💦笑 でも本当に普通に暮らせる平凡な毎日が幸せ(*˘︶˘*).。.:*♡だよね✨✨✨🥰
@Aqetty ちゃん とっても美味しかったです〜😃 ダイエットって言っても16時間断食ダイエットだから夜8時〜お昼12時まで食べないの😅もう午前中はお腹グーグー鳴りっぱなし〜😆
@yumi.f ちゃん 16時間断食って聞いたことある😘 効果あった? 3キロ痩せれるなら私もやってみたいんだけどどお?
@Chhhi ちゃん ありがとう✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜焼き立てパン美味しかったよ〜♡ 今私人生最高に太っちゃって💦ダイエットしないとって思ってもこの年になるとなかなか体重減らすのは困難だし厳しいと続かないから気長に続けて減らせる様にと16時間断食ダイエットをしてます〜😅 なので朝は抜き😆午前中はお腹グーグー鳴ってます💦Chiちゃんがっつり美味しいのを食べたのね😄それは見に行かないと〜ε”ε”ε”(ノ* •ω• )ノ
@yumi.f@Aqetty ちゃん💕 私も興味ある〰️‼️😆😆😆 16時間ダイエット効果あったら教えて〰️😆😆😆🙌
@Aqetty ちゃん うんうん😊ちょうど3キロ落ちたよ〜😃 でもAqettyちゃんダイエット必要ないじゃーん〜スレンダーボディ✨✨
@Chhhi@yumi.f ちゃん、3キロ落ちたの? 私も休日だけ頑張ろうかな😆 仕事ある平日は、朝ごはん食べないと頭に栄養回らないから、休日だけ😙 いやいや💦 全然スレンダーじゃないから👋🤣 アイス貰ってからお腹に浮き輪ついて来たのよ〜😭
@Aqetty@yumi.f ちゃん💓😆 ええ〰️😳😳😳💦 3キロも痩せたの〰️⁉️😳😳😳 どのくらいの期間で痩せれたの⁉️⁉️👀👀👀 私も仕事に支障の無い時やってみようかな〰️😆😆😆🙌
@Chhhi@Aqetty ちゃん 私は半年くらいで3kg減ったけど娘は3kgすぐに減ってた〜やっぱり若いと身体の反応早いよね〜😆Aqettyちゃん休日だけはどうだろうか?それは効き目があるかはわからないです〜😅確かにこのダイエットはお仕事してるとかなり辛いかも😅
@yumi.f@Aqetty ちゃん💕 だよね〰️😅💦 若いとすぐ結果出るだろうけど😅💦 そうじゃない私達にはなかなかすぐには難しいだろうね💦💦(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)(;´༎ຶٹ༎ຶ`)
@yumi.f@Chhhi ちゃん💕 休日だけじゃ意味ないのかなぁ😅 私は夜、炭水化物取らないようにすると痩せるんだよねー😘 サラダとおかずだけにすれば痩せるけど最近はご飯美味しいから食べちゃってる😆💕 ダンス頑張ってカロリー消費しないと💦 ちーちゃんもズンバやってるならカロリー消費してるんじゃない?
@Aqetty@yumi.f ちゃん💕 私はさあ!😅💦週一のレッスンだから全然カロリー消費してないよ👋🤣💦 ZUMBA初めて5年くらいで3キロちょっと増えてんの〰️😂😂😂💦 代謝わるくなってるのに、変わらずたべてるからだろうね😂😂💦 夜ご飯控えめにしたりとかもしてたけどさー😅💦 炊き立てのご飯🍚って美味しいやん😅 食べちゃうのよね〰️🤣🤣💦 疲れたら甘い物も食べちゃうしね😂😂💦 でも出来る事を何かしないと‼️だわ〰️😆😆😆🤣
@Chhhi@Aqetty ちゃん 二人ともダンスやってるんだ〜✨偉いなぁ〜✨☺お仕事もハードだし体動かしてるからダイエットしなくてもいいと思うよ☺私は全くだからさ〜😅 そろそろAqettyちゃんはおやすみタイムだね〜😊睡眠もちゃんととらないとだよね〜😊
@yumi.f@Aqetty ちゃん💕 ほんとね❤️😄 睡眠不足も肥満のもと!って聞いた事あるわ😅💦 たっぷりの睡眠に適度な栄養💖運動だね😉 ボチボチ寝なきゃね❣️ (*˘︶˘*)オヤスミ~。.:*♡♡♡(*˘ ³˘)cнϋ ♡
@Aqetty@Chhhi ちゃん 私ズンバって知らなかったから今ググって見てきた〜😅腰くねくねして陽気な音楽なんだね〜😆ウエスト細くなりそう〜😆
@Chhhi@Aqetty ちゃん そうそう!だから私は太るのよ〜😅 睡眠の質が悪すぎる〜💦 そろそろ寝る準備しないと〜 chiちゃんの腰クネクネダンスの夢見るかも〜😁
@yumi.f@Aqetty ちゃん💕 ラテン語で「めちゃめちゃ踊り」って意味らしいよ!って聞いた事あるよ🤣笑笑 本当かどうから知らんけど🙄🤣💦笑笑 そーよ!😃 ZUMBA!YouTubeでも出来るのよ💓😃 良かったら、おうち🏠でもZUMBAたのしんでみてね〰️💓😘🙌
@Chhhi@Aqetty ちゃん めちゃめちゃ踊りね〜😁 ₍₍ ◝(*´ェ`*)◟ ⁾⁾ クネクネ マタネ( *ˊᵕˋ)ノ゙))オヤスミ
@yumi.f ちゃん💓 (*˘ ˘*)おやすみなさいッ.。.:*ღまたねーヾ(*´∀`*)ノ
@Chhhi@yumi.f ちゃん💕 もー眠くてうとうとしちゃってたよ😘 明日はレッスンの後、焼肉食べ放題行ってくる😇 息子の誕生日祝いなんだ😘 ではおやすみなさい💤
@Aqetty@yumi.f ちゃん💕 ✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。 Aqetty ちゃん✨😃 息子さんお誕生日なのね💖おめでとう🎉🎂 それはいっぱい楽しんできてね〰️😃🎶♥️♥️♥️ おやすみ~(*˘︶˘*).。.:*★
@yumi.f さん、 ダイエットはダイエットだよー🙀私は完全に挫折😅
@yumi.f ちゃん🪴 いいなぁ〜☺️ 手作りパンのゆったりした朝食なんて、いい一日になりそう💓
ちゃん こんばんは(*´▽`*)ノ☆*.。 そうなんです〜夜8時〜昼12時の間は食べないという感じです〜😅効き目があるのかないのか〜気長に続けられそうなのでやってます😅本当は運動しなきゃですよね😅
@jiji ちゃん とりあえず続けられそうなのをね♡😉
@orange-toast ちゃん ありがとです♪(〃▽〃)ゞ パンの焼ける匂いっていいですよね〜♡
@yumi.f ちゃん😊 娘ちゃんがパンを焼いてくれるなんて 最高ね〜❤ 羨ましいなぁ☺️ 当たり前の日常 幸せと思うことが大切なのかも😉
@yumi.f さん♡ 娘さんがパンを焼いてくれるなんて・・我が家には永遠に来ないだろうなぁ😅 私も人生最大に🐽よ💦 すごいね。3キロも痩せたの? 私も朝ごはん食べないでいるはず🤔 なのに毎年1キロ増える🤔 あれ?🥲
今日も穏やかないいお天気☀︎*.。 ダイエット中の私は朝昼一緒😆 娘がパンを焼いてくれたので今日は焼き立てパン♡ʾʾとても美味しかったです〜( ˆ ˆ )/♡ 平凡な毎日が幸せ♡‧₊˚
@yumi.f さん 娘さんの手作り焼き立てパン🍞 美味しそぅ✨👍 心もカラダも、幸せ、ですね〜🙏🧡🧡
@yumi.f ちゃん♫ 美味しそう🤗焼き立てパンてしあわせ〜♡ですよね♡🥯焼き立てのパンの香り大好きです🤤
まぁ❤️美味しそう😋 食べる喜び😃🎶 作る喜び😃🎶 平々凡々 生きてるだけで丸儲け😃✌️
@yumi.f ちゃん💕 ダイエットしてたの❓ おやつ見せびらかしてごめん🙏 我が家のもぐもぐタイム♪は、ふとらないから、遠慮なく食べてね🤗
@yumi.f さん 娘さんの手作りいいな〜😍🥯 とてもおいしそう😍🥯💗 焼きたてのパンの香りに包まれて幸せですね🥰💗🎵🎶🎵
@yumi.f ちゃん✨ こんにちは☀️ 天気良かったですよね🎵 手作りパンおいしそう😍💕 作ってくれるなんて優しいの🤗✨
@yumi.f さん🌿✨ 娘さん素敵女子ですね💞 美味しそうで、栄養バランスもバッチリ🍴🍴 この間のチェロスも美味しそうでした😋 我が家にも出張シェフで来て頂きたい(笑)
@yumi.f さん とっっても美味しそうです🤤♡ パン食べるの大好きなので、私も手作りパン挑戦してみたいです✨
@Llatte-usa ちゃん ありがとう✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜ そうですね😊心も身体もどっちも〜♡
@yumi.f さん☆ 手作りパンですか(≧▽≦) 贅沢な時間ですね~♡
@aiai ちゃん ‧ありがとう•͙‧⁺o(⁎˃ᴗ˂⁎)o⁺‧•͙‧⁺ 幸せな香りに包まれ癒やされました〜😆いつもコメントありがとう〜♡
@monn ちゃん ⸜(*ˊᵕˋ*)⸝アリガトウ だね〜♡😆何でもない日常が幸せ♡
@CoCo0617 ちゃん ちょうどRC始めた頃からダイエットしてるのよ〜😅運動したくないし食事制限したくない自分に甘々だからこれならできるって思ったのが16時間断食ダイエット😅だから8時間の間は好きのもの食べてる😆おやつ見せびらかして🆗('ω'○)マルよ♡体重3kg減ったけど見た目変わらない😆💦
@yumi.f ちゃん💕 焼きたてパンは香りもあって 美味しそう🤤 さすが~娘ちゃん🙌
@tae ちゃん ありがとうございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.゚ 焼けたパンの香りって幸せですよね〜😊
@kou ちゃん (*´∇`*)ノ❀.コンニチワ〜 気が向かないと何もしないんですけどね〜最近はよく作ってくれます😊 とても美味しかったです♡ありがとうございます♡
@marosuke ちゃん ありがとう•͙‧⁺o(⁎˃ᴗ˂⁎)o⁺‧•͙‧⁺ 全然お料理しない娘でしたが最近はやってくれて助かってます😅 近くだったらチュロスで一緒にお茶したいです〜😄♡いつもコメントありがとう〜♡
@meg さん ( ˶´⌔`ㅅ ありがとうございます! 私も1日に1食はパンが食べたいパン好きです〜♡挑戦したら見せてください♡😊
@pipi ちゃん いつもコメントありがとうございます😄焼き立てパン美味しかったです〜♡
@hamu ちゃん ありがとうございます♡😊 焼き立てパンの香り〜幸せでした〜😅 hamuちゃんちのモッフルも美味しそうでした〜😊うちにはワッフル焼くのがないので残念〜😞
@yumi.f さん♡ とっても美味しそうな焼き立てパン🍞✨ 娘さんの手作りなんて素敵ですね〜😌💕 幸せのおすそ分けをありがとうございます💓
ちゃん ⸜(*ˊᵕˋ*)⸝アリガトウ 私も運動するのが嫌〜食事制限も嫌〜で本気でダイエットする気あんの?って言われるレベル😅💦そんな私がやってるのは16時間断食ダイエットなので8時間は何を食べても良いと言う甘々ダイエット😆まぁ半年くらいかけて3キロは減ったけど見た目は変わらない😆この年になるとちょっとのことでは体重も減らないから気長〜にやろうというわけです😅
@snoopy ちゃん 幸せのおすそ分け〜なんて素敵な言葉♡そんなふうに言ってもらえて嬉しいです♡いつも優しいコメントありがとう〜☺♡
@yumi.f さん、 本当にそうだね😆ダイエット、すごい🙀
@yumi.f ちゃん💙 娘さんしっかり花嫁修行👰♀️出来てるね うん😊平凡な幸せ、今本当に思うよね
@yumi.f ちゃん💕 ダイエットしてるの⁉️ 朝、昼一緒なんてえらい😆👍 私にはできない😆💦 娘ちゃんが焼いてくれたパンならより一層美味しいね😘✨💕
@jiji ちゃん すごくないよ😅16時間断食ダイエットだから8時間は何を食べてもいいという甘々ダイエットだから〜😅💦
@Fumi ちゃん 気が向かないとやらないのよ〜😅最近は結構やるようになったけどね〜😆 ね〜♡しみじみ思う〜😌
@yumi.f ちゃん💕 わあ💖😃 娘さんが焼いてくれたパン🍞めちゃくちゃ美味しそうね〰️💓💓💓😍 パン屋さんにも売ってない美味しそうなパン🍞だよね〰️💖💖💖😍 yumi.fちゃんダイエットしてたのね!😅💦 私、今朝😄💦真反対な投稿したよ〰👋️🤣💦 朝からしっかり食べてます!!って🤣💦笑笑 だから痩せないだろうけどね🤣💦笑 でも本当に普通に暮らせる平凡な毎日が幸せ(*˘︶˘*).。.:*♡だよね✨✨✨🥰
@Aqetty ちゃん とっても美味しかったです〜😃 ダイエットって言っても16時間断食ダイエットだから夜8時〜お昼12時まで食べないの😅もう午前中はお腹グーグー鳴りっぱなし〜😆
@yumi.f ちゃん 16時間断食って聞いたことある😘 効果あった? 3キロ痩せれるなら私もやってみたいんだけどどお?
@Chhhi ちゃん ありがとう✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜焼き立てパン美味しかったよ〜♡ 今私人生最高に太っちゃって💦ダイエットしないとって思ってもこの年になるとなかなか体重減らすのは困難だし厳しいと続かないから気長に続けて減らせる様にと16時間断食ダイエットをしてます〜😅 なので朝は抜き😆午前中はお腹グーグー鳴ってます💦Chiちゃんがっつり美味しいのを食べたのね😄それは見に行かないと〜ε”ε”ε”(ノ* •ω• )ノ
@yumi.f@Aqetty ちゃん💕 私も興味ある〰️‼️😆😆😆 16時間ダイエット効果あったら教えて〰️😆😆😆🙌
@Aqetty ちゃん うんうん😊ちょうど3キロ落ちたよ〜😃 でもAqettyちゃんダイエット必要ないじゃーん〜スレンダーボディ✨✨
@Chhhi@yumi.f ちゃん、3キロ落ちたの? 私も休日だけ頑張ろうかな😆 仕事ある平日は、朝ごはん食べないと頭に栄養回らないから、休日だけ😙 いやいや💦 全然スレンダーじゃないから👋🤣 アイス貰ってからお腹に浮き輪ついて来たのよ〜😭
@Aqetty@yumi.f ちゃん💓😆 ええ〰️😳😳😳💦 3キロも痩せたの〰️⁉️😳😳😳 どのくらいの期間で痩せれたの⁉️⁉️👀👀👀 私も仕事に支障の無い時やってみようかな〰️😆😆😆🙌
@Chhhi@Aqetty ちゃん 私は半年くらいで3kg減ったけど娘は3kgすぐに減ってた〜やっぱり若いと身体の反応早いよね〜😆Aqettyちゃん休日だけはどうだろうか?それは効き目があるかはわからないです〜😅確かにこのダイエットはお仕事してるとかなり辛いかも😅
@yumi.f@Aqetty ちゃん💕 だよね〰️😅💦 若いとすぐ結果出るだろうけど😅💦 そうじゃない私達にはなかなかすぐには難しいだろうね💦💦(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)(;´༎ຶٹ༎ຶ`)
@yumi.f@Chhhi ちゃん💕 休日だけじゃ意味ないのかなぁ😅 私は夜、炭水化物取らないようにすると痩せるんだよねー😘 サラダとおかずだけにすれば痩せるけど最近はご飯美味しいから食べちゃってる😆💕 ダンス頑張ってカロリー消費しないと💦 ちーちゃんもズンバやってるならカロリー消費してるんじゃない?
@Aqetty@yumi.f ちゃん💕 私はさあ!😅💦週一のレッスンだから全然カロリー消費してないよ👋🤣💦 ZUMBA初めて5年くらいで3キロちょっと増えてんの〰️😂😂😂💦 代謝わるくなってるのに、変わらずたべてるからだろうね😂😂💦 夜ご飯控えめにしたりとかもしてたけどさー😅💦 炊き立てのご飯🍚って美味しいやん😅 食べちゃうのよね〰️🤣🤣💦 疲れたら甘い物も食べちゃうしね😂😂💦 でも出来る事を何かしないと‼️だわ〰️😆😆😆🤣
@Chhhi@Aqetty ちゃん 二人ともダンスやってるんだ〜✨偉いなぁ〜✨☺お仕事もハードだし体動かしてるからダイエットしなくてもいいと思うよ☺私は全くだからさ〜😅 そろそろAqettyちゃんはおやすみタイムだね〜😊睡眠もちゃんととらないとだよね〜😊
@yumi.f@Aqetty ちゃん💕 ほんとね❤️😄 睡眠不足も肥満のもと!って聞いた事あるわ😅💦 たっぷりの睡眠に適度な栄養💖運動だね😉 ボチボチ寝なきゃね❣️ (*˘︶˘*)オヤスミ~。.:*♡♡♡(*˘ ³˘)cнϋ ♡
@Aqetty@Chhhi ちゃん 私ズンバって知らなかったから今ググって見てきた〜😅腰くねくねして陽気な音楽なんだね〜😆ウエスト細くなりそう〜😆
@Chhhi@Aqetty ちゃん そうそう!だから私は太るのよ〜😅 睡眠の質が悪すぎる〜💦 そろそろ寝る準備しないと〜 chiちゃんの腰クネクネダンスの夢見るかも〜😁
@yumi.f@Aqetty ちゃん💕 ラテン語で「めちゃめちゃ踊り」って意味らしいよ!って聞いた事あるよ🤣笑笑 本当かどうから知らんけど🙄🤣💦笑笑 そーよ!😃 ZUMBA!YouTubeでも出来るのよ💓😃 良かったら、おうち🏠でもZUMBAたのしんでみてね〰️💓😘🙌
@Chhhi@Aqetty ちゃん めちゃめちゃ踊りね〜😁 ₍₍ ◝(*´ェ`*)◟ ⁾⁾ クネクネ マタネ( *ˊᵕˋ)ノ゙))オヤスミ
@yumi.f ちゃん💓 (*˘ ˘*)おやすみなさいッ.。.:*ღまたねーヾ(*´∀`*)ノ
@Chhhi@yumi.f ちゃん💕 もー眠くてうとうとしちゃってたよ😘 明日はレッスンの後、焼肉食べ放題行ってくる😇 息子の誕生日祝いなんだ😘 ではおやすみなさい💤
@Aqetty@yumi.f ちゃん💕 ✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。 Aqetty ちゃん✨😃 息子さんお誕生日なのね💖おめでとう🎉🎂 それはいっぱい楽しんできてね〰️😃🎶♥️♥️♥️ おやすみ~(*˘︶˘*).。.:*★
@yumi.f さん、 ダイエットはダイエットだよー🙀私は完全に挫折😅
@yumi.f ちゃん🪴 いいなぁ〜☺️ 手作りパンのゆったりした朝食なんて、いい一日になりそう💓
ちゃん こんばんは(*´▽`*)ノ☆*.。 そうなんです〜夜8時〜昼12時の間は食べないという感じです〜😅効き目があるのかないのか〜気長に続けられそうなのでやってます😅本当は運動しなきゃですよね😅
@jiji ちゃん とりあえず続けられそうなのをね♡😉
@orange-toast ちゃん ありがとです♪(〃▽〃)ゞ パンの焼ける匂いっていいですよね〜♡
@yumi.f ちゃん😊 娘ちゃんがパンを焼いてくれるなんて 最高ね〜❤ 羨ましいなぁ☺️ 当たり前の日常 幸せと思うことが大切なのかも😉
@yumi.f さん♡ 娘さんがパンを焼いてくれるなんて・・我が家には永遠に来ないだろうなぁ😅 私も人生最大に🐽よ💦 すごいね。3キロも痩せたの? 私も朝ごはん食べないでいるはず🤔 なのに毎年1キロ増える🤔 あれ?🥲