枕、買いました💕 年末に仰向けに転んで、頭を打った衝撃で軽いムチ打ちになり、 回復したかな?って思ったら、朝起きる時、寝返り打てないほどの激痛が💦 湿布で我慢していたけど、痛みが取れ …続きを読む
ayaの部屋
枕、買いました💕 年末に仰向けに転んで、頭を打った衝撃で軽いムチ打ちになり、 回復したかな?って思ったら、朝起きる時、寝返り打てないほどの激痛が💦 湿布で我慢していたけど、痛みが取れなくて整形外科へ。 枕が合ってない‼️ 枕の高さを高くしてみて、と言われ実践するも、効果なし💦 昨日、接骨院に行きました💦 少し、楽になった程度💦 なので、枕、買っちゃいました😅
@aya さん♡ 私、枕ジプシーなんです(;>_<;) 私はストレートネックが原因です💦 ムチ打ちもバカに出来ないですよね 大切にしてくださいね♡ 私は60分3000円の安いところにマッサージ行ったら首が痛くて回らなくなりました(*T^T) 湿布は肌が弱くて使えず接骨院に通ってから少しは良くなっているけど、痛くて眠れないこともあります💦 枕は何10個捨てただろう⁉️ 何がいいのかもうわからない🤷♀️💦
@noa さん☘️ ツラいですよね💦 整形外科受診したら、もれなくストレートネックの診断、頂きました😅 クッションの様な柔らかめ素材の枕は、合わないので、 いつも、低反発枕を買っちゃいます♪ 昨年の夏、高反発枕が気になり、購入したけど、硬すぎて1回で使うの辞めました。 布団で有名な、西川でオーダーメイドの枕作っているのを知っているけど、 先立つものが💦 で、今回行き着いたのが、 低反発頸椎枕❣️ 良さそうなネーミングに惹かれました💕 寝心地、悪くなかったです。 枕、2、3年て買い換えなくちゃらしいんですが知りませんでした😅 後、改善するのは、布団(マットレス)かな? トゥルースリーパー?使っているんだけど (ヘルニアの腰痛持ちだから💦) マットレスを定期的に位置替えするように、トゥルースリーパーを位置替えしようかな? 数年、使っているから寿命な気もするが、もう少し、頑張って貰おう‼️ 安眠へのコツは、枕だけじゃないから、色々、お互いに試してみましょう? マッサージに関しては、もみ返しじゃないけど、施術後、負荷がかかって悪化した様に感じる場合もあるみたい💦 マッサージに大金💸費やせないから、 接骨院に行くようにしているんだ😅 マッサージ師→勉強のみで資格なしでOK 接骨院、整骨院→国家資格あり。健康保険適用 らしいから、余計にね。 私がマッサージを受ける時は、気分転換したい時かな?
@noa さん☘️ 長文、失礼しました💦
@aya さん、 まくら、トゥルースリーパー買った、でも、その上にさらに枕置いてる🙀
@jiji さん☘️ 寝やすいなら、OKでは? 枕のトゥルースリーパー、買うのを躊躇してしまって居ます💦 寝心地、いかがですか?
@aya さん、 最初それだけでは、うーん🤔❓って感じでしたが、今では絶対あった方がいい🙀肩の下くらいまで載せる感じですね😆
@jiji さん☘️ そうなんですね❣️ やっぱり買わなきゃ損❣️ って感じかのかな? 参考にさせていただきます💕
@aya さん♡ すごく勉強になります‼️φ(..) マットレスは硬めのものにして位置も変えたり、トゥルースリーパーも使ったことあったな。。 私も高いのと高反発はダメなんです🆖 なかなか自分にあったものを見つけるのが大変です💦 因みに私もヘルニアの腰痛持ち😁 同じですね。。 辛いけど頑張りましょうね 今、接骨院帰りでスッキリしてます♡
@noa さん☘️ お互い、大変ですよね💦 こまめに、接骨院でケアは確かに必要ですよね💕 合う枕に出会える事を祈ります💕
枕、買いました💕 年末に仰向けに転んで、頭を打った衝撃で軽いムチ打ちになり、 回復したかな?って思ったら、朝起きる時、寝返り打てないほどの激痛が💦 湿布で我慢していたけど、痛みが取れなくて整形外科へ。 枕が合ってない‼️ 枕の高さを高くしてみて、と言われ実践するも、効果なし💦 昨日、接骨院に行きました💦 少し、楽になった程度💦 なので、枕、買っちゃいました😅
@aya さん♡ 私、枕ジプシーなんです(;>_<;) 私はストレートネックが原因です💦 ムチ打ちもバカに出来ないですよね 大切にしてくださいね♡ 私は60分3000円の安いところにマッサージ行ったら首が痛くて回らなくなりました(*T^T) 湿布は肌が弱くて使えず接骨院に通ってから少しは良くなっているけど、痛くて眠れないこともあります💦 枕は何10個捨てただろう⁉️ 何がいいのかもうわからない🤷♀️💦
@noa さん☘️ ツラいですよね💦 整形外科受診したら、もれなくストレートネックの診断、頂きました😅 クッションの様な柔らかめ素材の枕は、合わないので、 いつも、低反発枕を買っちゃいます♪ 昨年の夏、高反発枕が気になり、購入したけど、硬すぎて1回で使うの辞めました。 布団で有名な、西川でオーダーメイドの枕作っているのを知っているけど、 先立つものが💦 で、今回行き着いたのが、 低反発頸椎枕❣️ 良さそうなネーミングに惹かれました💕 寝心地、悪くなかったです。 枕、2、3年て買い換えなくちゃらしいんですが知りませんでした😅 後、改善するのは、布団(マットレス)かな? トゥルースリーパー?使っているんだけど (ヘルニアの腰痛持ちだから💦) マットレスを定期的に位置替えするように、トゥルースリーパーを位置替えしようかな? 数年、使っているから寿命な気もするが、もう少し、頑張って貰おう‼️ 安眠へのコツは、枕だけじゃないから、色々、お互いに試してみましょう? マッサージに関しては、もみ返しじゃないけど、施術後、負荷がかかって悪化した様に感じる場合もあるみたい💦 マッサージに大金💸費やせないから、 接骨院に行くようにしているんだ😅 マッサージ師→勉強のみで資格なしでOK 接骨院、整骨院→国家資格あり。健康保険適用 らしいから、余計にね。 私がマッサージを受ける時は、気分転換したい時かな?
@noa さん☘️ 長文、失礼しました💦
@aya さん、 まくら、トゥルースリーパー買った、でも、その上にさらに枕置いてる🙀
@jiji さん☘️ 寝やすいなら、OKでは? 枕のトゥルースリーパー、買うのを躊躇してしまって居ます💦 寝心地、いかがですか?
@aya さん、 最初それだけでは、うーん🤔❓って感じでしたが、今では絶対あった方がいい🙀肩の下くらいまで載せる感じですね😆
@jiji さん☘️ そうなんですね❣️ やっぱり買わなきゃ損❣️ って感じかのかな? 参考にさせていただきます💕
@aya さん♡ すごく勉強になります‼️φ(..) マットレスは硬めのものにして位置も変えたり、トゥルースリーパーも使ったことあったな。。 私も高いのと高反発はダメなんです🆖 なかなか自分にあったものを見つけるのが大変です💦 因みに私もヘルニアの腰痛持ち😁 同じですね。。 辛いけど頑張りましょうね 今、接骨院帰りでスッキリしてます♡
@noa さん☘️ お互い、大変ですよね💦 こまめに、接骨院でケアは確かに必要ですよね💕 合う枕に出会える事を祈ります💕