tomoの部屋写真
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昨日ここをしゃかりきコロンブスな感じで掃除したのがいけなかったのでしょうか…🤔 今日の残業中に足攣りました🧟♂ わしのふくらはぎがブロークンハート💔 ちょっと小走りしただけやのに、そんなBBAなのかよと傷心だわよ😭 徒歩15分で帰れるところを小一時間かけて帰宅😇 明日これ治りますか？どこぞの筋やられてますか？ 毎日仕事前にはストレッチをかかしてないというのになんてこったい🤷 泣きながら寝ます…😑
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昨日ここをしゃかりきコロンブスな感じで掃除したのがいけなかったのでしょうか…🤔 今日の残業中に足攣りました🧟♂ わしのふくらはぎがブロークンハート💔 ちょっと小走りしただけやのに、そんなBBAなのかよと傷心だわよ😭 徒歩15分で帰れるところを小一時間かけて帰宅😇 明日これ治りますか？どこぞの筋やられてますか？ 毎日仕事前にはストレッチをかかしてないというのになんてこったい🤷 泣きながら寝ます…😑
@tomo さん こんばんは 痛そうです😂 43年生まれのババアです😅 バンテリンみたいなのスプレーありますか？？ 無ければ湿布 あと痛み止めを飲んでしっかり寝てほしいです。
@yukinko さん♡ んまぁ〜🥺ありがたいわぁ✨ 45年生まれBBA涙ぐんでます…🥺 なんと！！痛み止めが効くのですね🤩🤩🤩普段頭痛でくらいしか飲まんので気づきませんでした😂 早速飲んで、家にあるアンメルツヨコヨコでも塗ろうかと出してみたら カスカスに乾いてやがる…🧟♂ けどありがとうございました🤭
泣いちゃった？痛い？ 水分不足だと足がつりやすいと聞いたことあるよ。水分取ってる？あたしなんかなにもしてない寝てるときにつることあるよ。BBAは仕方ないのかねぇ。きっと筋肉断絶してるわね。湿布貼って寝なね～。お大事にー。
@mutyuking ちゃま♡ そ〜いや今日はカフェインばかりしかとってなかったわ🤷 ポカリ飲んで痛み止め飲んで、歯を食いしばりながら洗濯物干してるわ💀 エアコンガンガンで寝てる時に吊ったことあるわ。あれ地獄ね🧟♂ くそぉ。。ガラスの50代壊れそうなんやから静かに生きなくては…🧊
@tomo ろやん♡ ワシも デッキブラシで 磨きまくろうかと思ってたとこ。 なんか 薄黒くなってるのが気になって。 何日かに分けてやるか。 あーた もしかしたら 水分不足で ふくらはぎつったんかもしれん。 今晩湿布忘れんで。
@tomo さん 泣けるよねー痛いわ…😑 今日はお風呂にあまりつからないでね 今日は冷やすのが良いよ そうそう痛み止め少しましかも 43bbaは背中痛めて 今日は整骨院行ってきたよー お互い無理しないようにしようね 水分しっかりとって良く寝てね
@Ohige やん♡ 一気にやっちゃあかんよ🤩わしなんてデッキは今度と見送ったにも関わらずこのザマよ💀 今日は蒸しむし雨で暑かったんよ。 喉カラカラで仕事してたしかな。 今は寒くてストーブ🔥つけてるしこの気温差BBAには厳しいわ🤩
@yukinko さん♡ ガビーン🤩めっちゃ浸かってしまった🛀まあええ、今から湿布と痛み止め効果出てくるハズだわ☺️ 背中痛めたらもうなんもできんし体中痛いようなもんよね😭 ほんと私達もっと自分にスウィートでいかなくてはね🥰 お腹ダブダブ🥤なってきたわ笑 おおきにねぇ🥰
@tomo やん🎵 完全に脱水だわね🤣 軽い熱中症になりかけたのかもよ？ 喉の渇きに気づかなくなったらいよいよだ🤣
@mio_ibu_1106 やん♡ くそぉ🤣マスクの中で喉カシュカシュだったわ🤣せやのに鼻の下は汗をかくという…😑 座ってたらなんともないのに、立ち上がると地獄よ👹いてぇのなんのって🧟♂ もうあかん…ブロークンハートや💔
@tomo ちゃん♡ しゃかりきコロンブス久しぶりに聞いた🤣ちいこい頃に母とテレビにかじりついて光GENJIにキャーキャー言うてたわ🤣 みなさん言うてはるように、水分不足が原因かもやね🤔頑張って働いた分、ポカリ飲んでゆっくり寝なされよ☺️❤️
@Mary ちゃん♡ しゃかりきコロンブスってさぁ、よくよく考えると意味わからんくない？🤣何を言うとるねん彼らは🤣 わしはバンジー派🐵やったな←なんの話 4月に半袖着て水分不足てわしヤバない？😇この夏乗り切れるやろか🤣 明日は早退したろ🤣
ちやん♡ ありゃーっ🤩あ〜た夜更しリーヌやないか‼️ なんか突然ふくらはぎにピンポン玉当てられようで蹲ったわ😇 あ〜たはなんでぶり返したんや🤔 ほんまにわしらあちこちガタがきてメンテが大変やないか🙃 わかった‼️今日わし職場の機械が調子悪くて、この老いぼれが‼️と罵ったんだわ🤭特大ブーメランきたやないか‼️秀樹もびっくりや🤩
@tomo コロンブス君♡ シャカリキコロンブス🤣🤣🤣 最高です！足がつるのはよくあるが つるのから解放されると元に戻らん？ 筋をおかしくしたんでないか？ 仕事しすぎで体が疲れまくって 51歳の体に無理がきてるんだ。 もうすぐ52歳だしな… 休みの日はたまにはゆっくりしなはれ。 友利は動きすぎなんだわ。 体のあちこち凝ってると思われるから そうだな、温泉行け！♨️近くに ないかい？なければ、ツムラの薬草 っていう入浴剤を風呂に入れて 浸かりなさい。少々高いがわしは 使ってるよ。体が温まって血流が よくなるみたいでいいよ。 ドラッグストアでも売ってるし、 Yahoo、Amazonのが安いかな🤔
@moco.n パラダイス銀河♡ あ〜たも夜更しリーヌやな🤩 なんか寝てたけど目が覚めたわ🙃 いつもはすぐ治るのに何故か尾をひいてるわ🐕🦺 あぁ、あ〜たの元気な米読むのがわしの癒し☺️☺️☺️ 頼む！あ〜たは元気でおってくれ✨ 温泉だと♨️！？そんなもん無いぞ😀もう10年近く入っとらん🙃 そのツムラの薬草ってやつを買いに行くわ🤩🤩🤩🤩🤩 教えてくれてありがとう😘😘😘
@tomo 老♡ あ！！今起きてますか！！🤩
@tomo 浪♡ 流石にもう一回寝たわよね🤣 あーた！！なんてこった💦💦 スポーツ選手並に走り回って動き回って喋りまくったせいじゃないのか かわいそうに😭つったときは水を飲めば直るはずやから今日は首から水筒ぶら下げて行くのよ😭 くそーわしももうすぐ行く時間です では また来ます🙃
@haru ロ♡ 胸騒ぎがしてまた起きました🤣 わしらやはり以心伝心❤ あ〜たどんだけ早起きなんや🐔もしや🐔に勝つのでは🤔 わしもう目覚めガンガンなんやけど何したらええかしら…😀 今日は水筒デカイので行くわ🤩 てか痛いのマシになってる気がするから試しにトイレ行ってくるわ。まだ痛かったら泣きながらもっかい寝るわ😂 あ〜たも水筒ぶら下げて行ってね❤
@tomo ろ♡ うそよねん🤣起きてたか🤣 お返事来るわけないと思って充電してたわ（笑）トイレ行ったらまた水飲みなさいよ？ではわし行ってきます🙌
@haru ろ♡ * ɢ००Ð ٭:.ﾓｰﾆﾝ*(„◕᎑◕„)⸝⸝꙳ｸﾞｯ 今回ほんまもんの目覚めです🤩 でっかいどうの🐄や🐔は寒さでしんだりせんのか？いや小屋にも暖房ついとんだろか、こはるやんはリアルモ〜やコケッを聞いた事あるんだろうかと考えてたら再び寝てしまいました😂 残念ながら歩くと激痛じゃねーか！と思いながらトイレ行きました🤣 あ、水はがぶ飲み😇 とりあえず涙目でチャリで仕事行って座り仕事して帰ろかね…🙃
@tomo コロンブス あまり、足痛かったからお仕事 今日は休みなさい。
@moco.n 夢の島♡ ɢ००Ð☀ʍοɾɴíɴɢ 朝風呂浸かってちょい考えるわ🤔 しかしあ〜た睡眠時間みじけーな😇
@tomo ちゃん♡ え～っ😱💦 ふくらはぎ、大丈夫かい?! 掃除とかさ、ガーデニングとかさ集中すると、腰や足に何かしら影響出るお年頃よな😥 足攣るの、ホンマ痛いし痛さも残るし…😣💦 私もたまに足が攣るけど、冷えとかカルシウムが足りてへんとか聞くで😅 一晩寝て、今日はましになってますように💦 お大事に( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)💭
@tomo リーヌ♡ おはよぉ☀️.°☔️ 足攣ったの治ったかぁ〜？ しばらく痛いよねー!(꒪╻꒪|||) お互い体労わって頑張ろね🌷🐝…
@raggedy-a ちゃん♡ おおきにえ〜(´༎ຶ༎ຶ) 今日は☀ゆうてはったのにどよんどよんな☁️天気やんなあ😑 うちの心もどよんどよん🙃 けど昨夜よりかは随分マシになったえ❤なんせBBAやから回復に時間かかりそや😂 せや！魚嫌いやからカルシウム足りてないわ！！ 嫌いやけど食べな老後が恐ろしいなあ🧑🦳
@ayomoyu ちゃん♡ 𝙶𝚘𝚘𝚍 𝙼𝚘𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐🍳◌.。 そちら晴れてきたかいな？もう毎日すんごい気温差やからついてかれんなあ😇 ayomoyuちゃんはあんなにガーデニングや畑仕事頑張って仕事までしてんのに元気やなーっ🥺✨ 心からの尊敬や🤩🤩🤩 日曜日はなんもせんと引きこもるわな🤣
@tomo ᒼᑋªⁿ♥︎ おおおおおおぉｰo(*￣○￣)ゝｰいぃぃぃぃぃぃ!大丈夫かー 痛そうだわ､､😭 お大事にヾ(´｡••｡`)ﾉ(><)
@tomo ちゃん あれまー💦💦 大丈夫かいな？ お仕事やったんかな？ ワタシいつもよりよう歩いたかなーと思ったらアタタタタって足攣ることあるわー💦 もう全身衰えています😓 無理せんとゆる〜としてな
@tomo 姉様♫ 大丈夫ですか⁉️😱 無理なさらないでくださいね💦💦
@tomo ちゃん 今日もお仕事やったのかな💦 痛みつらそう…(>.<) 家事は特にゆるくして安静にしてねぇ。
@seiko44 ちゃん♡ たでいま〜っ( ･∀･)ﾉ なんとか仕事耐えたわ☺️ 若い子はこんなんなった事ないんやろなあ…🙃
@cocomaro ちゃん♡ 何とかチャリ乗って仕事行ってきたわ〜🚴 座り仕事ばっかりで良かったけど立ち上がる時と移動する時動きが長老やったわ🧑🦳 毎日ストレッチしてたのに、他にどんなけ気をつけなあかんねんろ🙃 毎日ウォーキングかな…いや無理や😂
@Michi ちゃま♡ たでいま〜😇 ミチちゃまもお花のお世話する時気をつけてね❤ ちゃーんと、椅子出してするんやで。うちみたいにしゃがんで長時間雑草やら抜いたりしてたらえらい目あうかもえ🙃
@nao ちゃん♡ 今日も明日もお仕事なんよ(´༎ຶ༎ຶ) こりゃなんの天罰なんかしら…👹 けどちょっとマシになったから明日こそガニ股で歩かんですみますように🤭🤭🤭
@tomo ちゃん しゃかりきコロンブス🤣🤣www懐かしい〰〰思わず歌いましたがな🎤♬一笑懸命掃除したんやなtomoちゃん🤭 ち〰とマシになっはたかしら?! お大事にしてね🍎←お見舞い😊
@jun ちゃん♡ *.☀ ɢᴏᴏᴅ ᴍᴏʀиɪɴɢ 🐣 .* ガラスの50代、今日もびっこひいて泣きながら働いてきます😇 顔が怖い！と言われますwww
@tomo ちゃん☆ ふくらはぎ大丈夫〜？ 治ったかな 4月だと言うのに… 水分不足気をつけなきゃね 私も先週から激務でふくらはぎパンパンで痛いのよ🥲 家の事なんもしてないわ😆 よい言い訳だよね🤣🤣 お大事にね☘️
@kimikimi ちゃん♡ おつかれちゃーん🧡 ほんま今年は毎日気温差えぐいわ🧟♂ 激務で大変やねんね😭 寝る時メディキュット履いたら起きた時楽よ🧡 あれ今、磁気入ってるやつCMでやってるのめっちゃ気になるわ🧐 けどわしの、夏用でもまあまあ暑いからあんな磁気入っててごっつそうなやつめっちゃ暑いんでは？と考え中🤔kimikimiちゃんもお大事にね🌷