朝ごはんです🍚🥢 ほぼ毎日同じメニューの 朝ごはん、タンパク質を 気にしています。 ベシファーストで食べるように しているけどね~ 飽きてきた😱 でも、このメニューで 検査まで頑張りた …続きを読む
mugi77327732の部屋
朝ごはんです🍚🥢 ほぼ毎日同じメニューの 朝ごはん、タンパク質を 気にしています。 ベシファーストで食べるように しているけどね~ 飽きてきた😱 でも、このメニューで 検査まで頑張りたいと思います。
@mugi77327732 ちゃん すごく凝ってると思う‼️🙀毎日お疲れ様🙀
@jiji さん🐈 作り置きしているだよ~ 鮭焼いて、サラダも 切ってタッパに入れて 雑穀米も冷凍保存しているだよ~ 検査結果、良くなるためにね🤗
@mugi77327732 ちゃん 素晴らしい🙀👏👏👏良い結果だといいね😄
@mugi77327732 さん♡ いいバランスだね~♡ ちゃんとしてる(*´▽`)
@jiji さん🐈 うん! 今回はベジファースト だからね~ 血糖値上がらないためにね~
@noa さん🐈 こんにちは🤗 全部作り置きしています。 毎日だからね~
@mugi77327732 ちゃん🐈 健康的で美味しそうなご飯🍚 続けることって大変だね。 検査でいい結果が出ると良いね😊
@orange-toast さん🐈 毎日同じメニュー 昼はざる蕎麦 夜はサラダとサラダチキン さすがに飽きたので! お昼ごはんは 久しぶりに冷やし中華 食べましたよ~ 検査いい結果出るかなぁ~ タンパク質は大事ですよ
朝ごはんです🍚🥢 ほぼ毎日同じメニューの 朝ごはん、タンパク質を 気にしています。 ベシファーストで食べるように しているけどね~ 飽きてきた😱 でも、このメニューで 検査まで頑張りたいと思います。
@mugi77327732 ちゃん すごく凝ってると思う‼️🙀毎日お疲れ様🙀
@jiji さん🐈 作り置きしているだよ~ 鮭焼いて、サラダも 切ってタッパに入れて 雑穀米も冷凍保存しているだよ~ 検査結果、良くなるためにね🤗
@mugi77327732 ちゃん 素晴らしい🙀👏👏👏良い結果だといいね😄
@mugi77327732 さん♡ いいバランスだね~♡ ちゃんとしてる(*´▽`)
@jiji さん🐈 うん! 今回はベジファースト だからね~ 血糖値上がらないためにね~
@noa さん🐈 こんにちは🤗 全部作り置きしています。 毎日だからね~
@mugi77327732 ちゃん🐈 健康的で美味しそうなご飯🍚 続けることって大変だね。 検査でいい結果が出ると良いね😊
@orange-toast さん🐈 毎日同じメニュー 昼はざる蕎麦 夜はサラダとサラダチキン さすがに飽きたので! お昼ごはんは 久しぶりに冷やし中華 食べましたよ~ 検査いい結果出るかなぁ~ タンパク質は大事ですよ