ただいまの我が家𖠿𖥧𖥣。 ジム行かなきゃなんだけど 最近モチベ下がり気味です。 一番の欲が食欲だから なかなか難しい、、、 ぼちぼちがんばろ~
kumako.ieの部屋
@kumako.ie さん...♪*゚ ほんと、整っていますね💕︎ いつも素敵な投稿に、 癒されています( *´꒳`*) モチベ下がり気味… そんな時期もありますよね🙆♀️ 何かご褒美(食べ物)を作って 達成したら食べる🤭とか。 モチベが上がった時の感覚を 何となくではなく、 「こうやったら、自分は頑張れる💪」 という「やる気スイッチ」を 自在に操れるようになるのが いいですよ🙌 でも、下がり気味のときは 甘えてもいいんだと思いますよ😊 ジムの内容を半分こなしたり🫶 そうそう、ボチボチが1番💗
@SIELU さん ありがとうございます🙇♀️ そうですね、ぼちぼちが大事だし 時には甘えることも大切ですね!! 自分なりに継続できる方法を考えてみます♩
ただいまの我が家𖠿𖥧𖥣。 ジム行かなきゃなんだけど 最近モチベ下がり気味です。 一番の欲が食欲だから なかなか難しい、、、 ぼちぼちがんばろ~
@kumako.ie さん...♪*゚ ほんと、整っていますね💕︎ いつも素敵な投稿に、 癒されています( *´꒳`*) モチベ下がり気味… そんな時期もありますよね🙆♀️ 何かご褒美(食べ物)を作って 達成したら食べる🤭とか。 モチベが上がった時の感覚を 何となくではなく、 「こうやったら、自分は頑張れる💪」 という「やる気スイッチ」を 自在に操れるようになるのが いいですよ🙌 でも、下がり気味のときは 甘えてもいいんだと思いますよ😊 ジムの内容を半分こなしたり🫶 そうそう、ボチボチが1番💗
@SIELU さん ありがとうございます🙇♀️ そうですね、ぼちぼちが大事だし 時には甘えることも大切ですね!! 自分なりに継続できる方法を考えてみます♩