mari_mariの部屋
いいお天気の日曜日♪ 息子を塾に送り 大好きなパン屋さんに寄って イチジクとクルミのパン買ってきました 出来立てのフランスパンは息子のおやつ♡ 完全なグルテンフリー生活はきついので💧 週末はパン🙆♀️🆗にしてます (息子は成長期なので気にせず食べてます☺️) そして毎日食べてるのは きな粉とゴマを混ぜた豆乳ヨーグルト いいお歳頃なので( *´艸`) イソフラボンを摂るよう心がけています
@mari_mari さん♡ 健康に気を遣ってて素晴らしい✨ でもってお部屋がオシャレ✨✨ 決めつけずに緩くやってくのも秘訣ですよね☝️ 私も自家製ヨーグルトにきな粉かけて食べます💕
@mari_mari ちゃん♡ こんにちは😊 グルテンフリーしてるんだね。 健康の事色々考えてて えらいなぁ👏 息子ちゃん 連休も塾なんだね。 お勉強頑張ってるね😊
@noa さん♡ こんばんは🌙 見てくださりありがとうございます( ´∀`) 年齢的にも痩せにくくなってきましたし💦 少し意識するだけで体も軽くなり 動きやすいなと感じて☺️ 体に良いものを積極的に取り入れるように しています♪ noaさん自家製ヨーグルト作られてるんてますね!すご~い🧡たくさん食べられますね♪ 豆乳ヨーグルトもできるかなぁ~⤴️ 取り入れてみようかな✨
@youmitsu ちゃん♡ こんばんは🌙 見てくれてありがとう~( ´∀`) 緩いグルテンフリーだけどね💦 お友だちとランチ行ったらパスタ食べちゃったりしてるし(^_^;) 完全に絶つのは無理だから できる範囲でね☺️ 息子は日曜日にテストがあって💧 6年生は夏休みも講習がかなり入ってるよ 仕方ないけどね 塾がない日は楽しいイベントを入れてあげたいと思ってるよ☺️ ありがとうね🧡
@mari_mari ᒼᑋªⁿ✿ ゔぅ…パン🍞🥖抜き生活…… 耐えられな〰️い🤣パン🍞🥖大好き〰️💓3食パンでもいいぐらいだよ! …だから…痩せない😭 mariちゃん偉いなぁ⤴️ 息子くん お受験するん❓ 暑いから体調第一でガンバだね👍🏻 ̖́-
@mari_mari ᑦᑋᵃᵑ*୨୧*˚· 食生活ちゃんとしてるの素晴らしい👏👍 私なんか衰退期(笑笑)なのになぁ〜んも気にせず食べてるよぉ😵
@masumi ちゃん♡ おはよう~( ´∀`) 見てくれてありがとう🧡 パン🍞美味しいよね♪ 私も大好きなんだけど、年々痩せにくくなって、気にしないで食べてたら、明らかに体が重くなって💦気を付けなきゃと思ってね(^_^;) でも完全に絶つのは無理だから、お友だちとランチする時はパンもパスタも食べてるよ! 受験はまだ検討中なんだけど💦 一応準備はしておこうかと。 私にできるのは食事のサポートとかテストのやり直しを一緒にするくらいしかできないけどね😢 今日もいいお天気だね☺️ 良い1日になりますように🧡
@meguko.ryan ちゃん♡ おはよう~( ´∀`) 見てくれてありがとう🧡 ちゃんとできてるか分からないけど💦 できる範囲でね♪ 更年期で色々体に変化があるから 大豆とか発酵食品とか寝かせ玄米とかも 取り入れて抗ってる! 今日も暑そうだね(^_^;) 熱中症に気を付けようね🍀 ありがとう~♡
@mari_mari ちゃん わー、ねこのMIA (*ฅ́˘ฅ̀*)♡ 見上げたお顔が何とも可愛い❤︎ 見つめられてる気がする(*´∨`*)ノシ しばらくご無沙汰の間にしろくま君も増えてる〜(,,>᎑<,,) キュンキュンしちゃう❤︎ 私もパン大好きだから、朝は必ずパン派だよ〜 絶対にやめられないわ( ˊᵕˋ ;)💦 イチジクとクルミのパン美味しそー ヨーグルトにきな粉! 私も若い頃はよく食べてたなぁ、美味しいよね! でも豆乳ヨーグルトではなかったから… 健康に気を付けてるんだね! 感心しちゃうわ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
いいお天気の日曜日♪ 息子を塾に送り 大好きなパン屋さんに寄って イチジクとクルミのパン買ってきました 出来立てのフランスパンは息子のおやつ♡ 完全なグルテンフリー生活はきついので💧 週末はパン🙆♀️🆗にしてます (息子は成長期なので気にせず食べてます☺️) そして毎日食べてるのは きな粉とゴマを混ぜた豆乳ヨーグルト いいお歳頃なので( *´艸`) イソフラボンを摂るよう心がけています
@mari_mari さん♡ 健康に気を遣ってて素晴らしい✨ でもってお部屋がオシャレ✨✨ 決めつけずに緩くやってくのも秘訣ですよね☝️ 私も自家製ヨーグルトにきな粉かけて食べます💕
@mari_mari ちゃん♡ こんにちは😊 グルテンフリーしてるんだね。 健康の事色々考えてて えらいなぁ👏 息子ちゃん 連休も塾なんだね。 お勉強頑張ってるね😊
@noa さん♡ こんばんは🌙 見てくださりありがとうございます( ´∀`) 年齢的にも痩せにくくなってきましたし💦 少し意識するだけで体も軽くなり 動きやすいなと感じて☺️ 体に良いものを積極的に取り入れるように しています♪ noaさん自家製ヨーグルト作られてるんてますね!すご~い🧡たくさん食べられますね♪ 豆乳ヨーグルトもできるかなぁ~⤴️ 取り入れてみようかな✨
@youmitsu ちゃん♡ こんばんは🌙 見てくれてありがとう~( ´∀`) 緩いグルテンフリーだけどね💦 お友だちとランチ行ったらパスタ食べちゃったりしてるし(^_^;) 完全に絶つのは無理だから できる範囲でね☺️ 息子は日曜日にテストがあって💧 6年生は夏休みも講習がかなり入ってるよ 仕方ないけどね 塾がない日は楽しいイベントを入れてあげたいと思ってるよ☺️ ありがとうね🧡
@mari_mari ᒼᑋªⁿ✿ ゔぅ…パン🍞🥖抜き生活…… 耐えられな〰️い🤣パン🍞🥖大好き〰️💓3食パンでもいいぐらいだよ! …だから…痩せない😭 mariちゃん偉いなぁ⤴️ 息子くん お受験するん❓ 暑いから体調第一でガンバだね👍🏻 ̖́-
@mari_mari ᑦᑋᵃᵑ*୨୧*˚· 食生活ちゃんとしてるの素晴らしい👏👍 私なんか衰退期(笑笑)なのになぁ〜んも気にせず食べてるよぉ😵
@masumi ちゃん♡ おはよう~( ´∀`) 見てくれてありがとう🧡 パン🍞美味しいよね♪ 私も大好きなんだけど、年々痩せにくくなって、気にしないで食べてたら、明らかに体が重くなって💦気を付けなきゃと思ってね(^_^;) でも完全に絶つのは無理だから、お友だちとランチする時はパンもパスタも食べてるよ! 受験はまだ検討中なんだけど💦 一応準備はしておこうかと。 私にできるのは食事のサポートとかテストのやり直しを一緒にするくらいしかできないけどね😢 今日もいいお天気だね☺️ 良い1日になりますように🧡
@meguko.ryan ちゃん♡ おはよう~( ´∀`) 見てくれてありがとう🧡 ちゃんとできてるか分からないけど💦 できる範囲でね♪ 更年期で色々体に変化があるから 大豆とか発酵食品とか寝かせ玄米とかも 取り入れて抗ってる! 今日も暑そうだね(^_^;) 熱中症に気を付けようね🍀 ありがとう~♡
@mari_mari ちゃん わー、ねこのMIA (*ฅ́˘ฅ̀*)♡ 見上げたお顔が何とも可愛い❤︎ 見つめられてる気がする(*´∨`*)ノシ しばらくご無沙汰の間にしろくま君も増えてる〜(,,>᎑<,,) キュンキュンしちゃう❤︎ 私もパン大好きだから、朝は必ずパン派だよ〜 絶対にやめられないわ( ˊᵕˋ ;)💦 イチジクとクルミのパン美味しそー ヨーグルトにきな粉! 私も若い頃はよく食べてたなぁ、美味しいよね! でも豆乳ヨーグルトではなかったから… 健康に気を付けてるんだね! 感心しちゃうわ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )