大根安かったからみぞれ鍋 と…氷頭の甘酢漬け 膝痛にはグルコサミンとかコンドロイチンがいぃと一般に言われてるけど… プロテオグリカンとゆーのが軟骨成分そのものでいぃんだそう😊 鮭の顎 …続きを読む
nacchintunnの部屋
大根安かったからみぞれ鍋 と…氷頭の甘酢漬け 膝痛にはグルコサミンとかコンドロイチンがいぃと一般に言われてるけど… プロテオグリカンとゆーのが軟骨成分そのものでいぃんだそう😊 鮭の顎に多くあるそうで… 氷頭は鮭の顎部分を薄くスライスしたヤツです😊 北海道の人は知ってるかも…❓😊 北海道羅臼のスノボ友の宿で出してもらって初めて食べて知ったんだけど最近はパック詰めの冷凍で売ってて買ってきたよ😆 サプリも売ってるみたいだね〜😊 年とともに取りたい成分です😅💦
@nacchintunn ちやま、プロテオブリカン。化粧品もあるよ👍
@machikomama ちゃま✨ そなんだよね〜💕 保水力がすごいからヒアルロン酸とかコラーゲンとかと並んで取りたい成分なんだって…シワ防止になるみたい💕⤴️ 私は膝スノボで10年前に痛めて痛み止め飲んで滑ってるから色々軟骨成分試したけどプロテオグリカンは良さげだよ〜😆💕
@nacchintunn ちやま、スノボするの?アクティブだね~👍羨ましい👍
@machikomama ちゃま✨ 年甲斐もなく…とゆーよりその体型でよくやるよ的な見た目だけどロキソニン飲んで長女よりはカッ飛んで滑ってます😅💦 すぐ体力なくなるから短時間集中で…🤣💦
@nacchintunn ちやま、いやいや、せっかくうまれてか来たのだもの、何でもしなくちゃ。私はなんもしてないから、余計思うよ。
@machikomama ちゃま✨ 私は早くにポコポコと子供4人産んだんで35すぎてからスノボ始めてサーフィンも40すぎてから始めたんですよ〜💦 サーフィンはもっぱらお座敷サーファーですけどね😅💦
@nacchintunn さん こんばんは♡ 今日もすごく美味しそうなご飯(΄◉◞౪◟◉`)♡♡ 私もスノボ大好きでよく滑りに行ってたのですが、子どもが産まれてからはなかなか_:(´ཀ`」 ∠):_ いつか子ども達も連れて行きたいです♡♡
@nacchintunn ちやま、まあ、理想ね。旦那様も理解がある、良い旦那様だわ😆良い人と巡りあえて良かったね~👍
@3ayu さん✨ 子供が小さすぎると風邪引かせちゃったりするからなかなか雪山に連れて行けないよね😅 幼稚園位ならけっこう親子連れいるから行けたら楽しんでくるといぃよ😆 私の3番目の子は自閉症でわからんちんで大変だったけど連れて行ってあげてすごく喜んだよ😆⤴️
@machikomama ちゃま✨ 私の今の旦那はスノボ友だった人で再婚なんですよ〜😅 9歳年下君だけど薄いし(髪💦)考え方じじぃで私が天然あぽぅなんで年の差感じないんですけど…🤣💦 パゲ君家建て替えてくれて感謝です🤣💕
@nacchintunn ちやま、まあ、そうなんだ。髪なんて。いらないわ😁家庭を、大事にしてくれる。一番が、家族な人がいい~👍良かったね~👍家ももうすぐ~👍楽しみだね~👍
@machikomama ちゃま✨ そぉですね😆 ありがとうございますぅ😆⤴️ ホント楽しみでうっきぃですぅ〜😍💕✨✨
大根安かったからみぞれ鍋 と…氷頭の甘酢漬け 膝痛にはグルコサミンとかコンドロイチンがいぃと一般に言われてるけど… プロテオグリカンとゆーのが軟骨成分そのものでいぃんだそう😊 鮭の顎に多くあるそうで… 氷頭は鮭の顎部分を薄くスライスしたヤツです😊 北海道の人は知ってるかも…❓😊 北海道羅臼のスノボ友の宿で出してもらって初めて食べて知ったんだけど最近はパック詰めの冷凍で売ってて買ってきたよ😆 サプリも売ってるみたいだね〜😊 年とともに取りたい成分です😅💦
@nacchintunn ちやま、プロテオブリカン。化粧品もあるよ👍
@machikomama ちゃま✨ そなんだよね〜💕 保水力がすごいからヒアルロン酸とかコラーゲンとかと並んで取りたい成分なんだって…シワ防止になるみたい💕⤴️ 私は膝スノボで10年前に痛めて痛み止め飲んで滑ってるから色々軟骨成分試したけどプロテオグリカンは良さげだよ〜😆💕
@nacchintunn ちやま、スノボするの?アクティブだね~👍羨ましい👍
@machikomama ちゃま✨ 年甲斐もなく…とゆーよりその体型でよくやるよ的な見た目だけどロキソニン飲んで長女よりはカッ飛んで滑ってます😅💦 すぐ体力なくなるから短時間集中で…🤣💦
@nacchintunn ちやま、いやいや、せっかくうまれてか来たのだもの、何でもしなくちゃ。私はなんもしてないから、余計思うよ。
@machikomama ちゃま✨ 私は早くにポコポコと子供4人産んだんで35すぎてからスノボ始めてサーフィンも40すぎてから始めたんですよ〜💦 サーフィンはもっぱらお座敷サーファーですけどね😅💦
@nacchintunn さん こんばんは♡ 今日もすごく美味しそうなご飯(΄◉◞౪◟◉`)♡♡ 私もスノボ大好きでよく滑りに行ってたのですが、子どもが産まれてからはなかなか_:(´ཀ`」 ∠):_ いつか子ども達も連れて行きたいです♡♡
@nacchintunn ちやま、まあ、理想ね。旦那様も理解がある、良い旦那様だわ😆良い人と巡りあえて良かったね~👍
@3ayu さん✨ 子供が小さすぎると風邪引かせちゃったりするからなかなか雪山に連れて行けないよね😅 幼稚園位ならけっこう親子連れいるから行けたら楽しんでくるといぃよ😆 私の3番目の子は自閉症でわからんちんで大変だったけど連れて行ってあげてすごく喜んだよ😆⤴️
@machikomama ちゃま✨ 私の今の旦那はスノボ友だった人で再婚なんですよ〜😅 9歳年下君だけど薄いし(髪💦)考え方じじぃで私が天然あぽぅなんで年の差感じないんですけど…🤣💦 パゲ君家建て替えてくれて感謝です🤣💕
@nacchintunn ちやま、まあ、そうなんだ。髪なんて。いらないわ😁家庭を、大事にしてくれる。一番が、家族な人がいい~👍良かったね~👍家ももうすぐ~👍楽しみだね~👍
@machikomama ちゃま✨ そぉですね😆 ありがとうございますぅ😆⤴️ ホント楽しみでうっきぃですぅ〜😍💕✨✨