ameonna - リビング/腹筋割ったる！/筋トレ/ワンダーコア のインテリア実例
2018年5月8日 21:08
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一人暮らし / 1DK / / / / / その他
マツコを見る間、ワンダーコアしますっ！！ 宣言しないと、続かない´д` ;
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マツコを見る間、ワンダーコアしますっ！！ 宣言しないと、続かない´д` ;
@ameonna さん♪ ワンダーコア………腹筋に効くのでしょう⁉♥ 何分間するのですか？結構な運動量❗❗ "宣言"良いですねぇー 私も………ジムサボっていて全然行っていなくて(。>д<) 頑張って下さいね❤♪✨ お休みなさい(-_-)zzz☆
@YuriYuri さん おはようございます✨ やりすぎて、昨日はそのまま爆睡しました´д` ; ワンダーコアは、それを使って普通に腹筋しても、全然効かないんですけど笑 コツを覚えたら、インナーマッスルピンポイントで鍛えられる優れものです！ 写真のワンダーコアスマートは、二の腕、ヒップアップにも使えるし、昨日は1時間色々やりましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ ジム行きたかったけど、雨で面倒になっちゃったし、代わりにおうちで筋トレだけ・・・
うおっ。すごいね‼️ 割れる腹筋って… 頑張れ‼️
@tomonon0812 ちゃん 割ってやる、ずぇっっったいに、割ってやるっ！！ でも、今日はケーキを食べる日´д` ; 腹筋、逆戻り´д` ;
@ameonna さん 応援する！！ 割ってください！割って、私にもやる気ください！
@roxane226 さん ありがとう！！ 今日は、なかなかの筋肉痛だったよ✨ 効いてる・・・割れようとしている✨ ムフフ(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)