体育の日☆ロッキーのテーマ聴きながら筋トレです(笑)皆さんnicebody目指して運動しましょう(笑)
mykooの部屋
さん これはダンベルではなくバーベルって言うんです(^^)☆安物メーカーですが自宅トレには充分です♪ なかやまきんに君目指してます!←ウソです笑 筋トレ女子いいと思いますよ~o(^o^)o
さん おはようございます(^^) まさかこのpicにコメント頂けるとは。笑 いや~ 筋トレは成果が現れるまでにホント時間がかかりますよ… 筋肉は一日にしてならず。笑 5005さんも是非!まずはスクワットです!←筋トレに対してはスパルタです!( ̄- ̄)ゞ笑 結構真剣にやってるんで話すと長くなります。笑
さん 筋トレに関しては普段女性にはとことん甘い自分ですが、一切の妥協を許しません。笑 ほら!挙げろ!それで終わりか!またまだーー!(ノ`△´)ノ ってな感じです。笑
体育の日☆ロッキーのテーマ聴きながら筋トレです(笑)皆さんnicebody目指して運動しましょう(笑)
さん これはダンベルではなくバーベルって言うんです(^^)☆安物メーカーですが自宅トレには充分です♪ なかやまきんに君目指してます!←ウソです笑 筋トレ女子いいと思いますよ~o(^o^)o
さん おはようございます(^^) まさかこのpicにコメント頂けるとは。笑 いや~ 筋トレは成果が現れるまでにホント時間がかかりますよ… 筋肉は一日にしてならず。笑 5005さんも是非!まずはスクワットです!←筋トレに対してはスパルタです!( ̄- ̄)ゞ笑 結構真剣にやってるんで話すと長くなります。笑
さん 筋トレに関しては普段女性にはとことん甘い自分ですが、一切の妥協を許しません。笑 ほら!挙げろ!それで終わりか!またまだーー!(ノ`△´)ノ ってな感じです。笑