夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ! 何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀 ストレッチの後はリングフィットアド …続きを読む
mimiの部屋
夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ! 何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀 ストレッチの後はリングフィットアドベンチャーでいい汗💦かきます!
@mimi さん❣️ おはようございます😃 朝のヨガタイム、身体によさそうですね✨✨28分ストレッチして、さらにリングフィットアドベンチャーってすごい✨✨ 私もリングフィットアドベンチャーしてますが、運動不足なのですぐ疲れてます🤣
@st さん わぁ〜リングフィット仲間ですね!かなり負荷を軽くしてるので、お楽しみ程度で続けています😀金貨ためて、ウエア買ったり、スムージー買ったり、家で楽しめるのでお正月も活躍してくれそうです😅
夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ! 何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀 ストレッチの後はリングフィットアドベンチャーでいい汗💦かきます!
@mimi さん❣️ おはようございます😃 朝のヨガタイム、身体によさそうですね✨✨28分ストレッチして、さらにリングフィットアドベンチャーってすごい✨✨ 私もリングフィットアドベンチャーしてますが、運動不足なのですぐ疲れてます🤣
@st さん わぁ〜リングフィット仲間ですね!かなり負荷を軽くしてるので、お楽しみ程度で続けています😀金貨ためて、ウエア買ったり、スムージー買ったり、家で楽しめるのでお正月も活躍してくれそうです😅