ぐっすり快眠するためにやってしまった事… 寝る前のデザート😅 ダイエットしなければと思えば思うほど、逆に甘いものが欲しくなる〜なんで?😆 夕食の後で長年大好物のコープのフローズンヨーグ …続きを読む
nobikoの部屋
ぐっすり快眠するためにやってしまった事… 寝る前のデザート😅 ダイエットしなければと思えば思うほど、逆に甘いものが欲しくなる〜なんで?😆 夕食の後で長年大好物のコープのフローズンヨーグルトアイスと、最近ハマっているキットカットの全粒粉ビスケットを冷凍庫から取り出して食べました😮💨 あとお隣さんおすすめのドクダミ茶🍵 ほうじ茶とブレンドして美味しくいただけました! これで気持ちよく眠れます😴
@nobiko さん♡♡ そんなイベントが始まってたんですね(≧∇≦) 私もフローズンヨーグルト好きです😊 キットカットの全粒粉‼️買いに行きますε≡ヽ( ゚ 3゚)ノ 今日ドン・キホーテ行ったけど宇治抹茶しか見てなかったΣ(゚艸゚〃) 最近は超遅寝の早起きで寝不足です💦
@nobiko さん♪ ドグダミ茶、ブレンドで美味しく飲めて良かったです♪ 私も中学生のときニキビができて、母が ドグダミ茶が効くとつくってくれていました😁🍵 フローズンヨーグルトアイス大好きです❤️😘 快眠大切ですよね💕
@nobiko さん。 キットカット 今 そんな柄なんですね‼️ え、たまには 甘い物を食べて 頭の回転良くしたらどうでしょうか? 勿論 なんでも 取りすぎはよくないですが 気にしないでストレス貯まらない程度で😅 と、どくだみ?美味しいでしょうか!?
@chi_goga さん🍀 夜は長いですね💗 新商品を見つけるとつい買ってしまいますが、先程投稿されていたマリトッツォ?あれはたまらなく美味しそう😋 初めて聞く名前でしたが、流行りの食べ物なんですかね? マリトッツォのタグを付けた写真がたくさんあったのでビックリ🤭 ぜんぜんついていってないです😅
@chIoe さん🍀 ちょっと夕食でご飯を減らすと逆に倍ほどデザートを食べたくなって😆💦 ダイエットは無理です⤵︎ コープ商品の中でもかなりのリピート食品がこのアイスです💕120kcalなのでアイスの中ではマシなほうだと、自分に言い聞かせていただきました👍
@yuzu-chan さん🍀 お隣さんがワサワサグランドカバーにされているのを頂いて、干していました🍵 もっと香りがキツいのを想像していましたが、ぜんぜんクセのない飲みやすさでした❤️ 皮膚病に良い効果があるらしいですね❣️ 私の地黒とガーデニング焼けもなんとかならないかしら…☺️
あ、なんか また 失礼な、コメントでした(꒦໊ྀʚ꒦໊ི ) 私 間違えてばかりで たまには甘いお菓子食べると 頭の回転良くなったりしますよね🎵 です❣️ はぁ、やっぱり すみません😢⤵️⤵️ 私 ダメな ひどいです 早くコメント打ちたくて❗😅
@nobiko さん♡ 私もお腹すいちゃった〜〜😆❣️ 腹減りじゃ、寝れないです、ヨーグルト食べます💕 ダイエットって、意識すればするほど、甘い物欲しくなります 絶対、何か変な心理が働いてますよね😂💦 もう諦めてます←洋梨体型⤵️
@nobiko さん、 イベントなのか❗️chi _goga さんのコメントで知りました🙀 甘いものは絶対正義ですよね😆私は今日、シュークリーム食べて寝落ちしてました😅
@yuzu-chan さん🍀 ぜんぜん👋気にしないで〜😉 私もトンチンカンなコメントはいつもなんですよ! キットカット全粒粉ビスケットは今までのピスケットよりも軽い感じです🎶 甘いものがお好きなら一度試してみてくださいね🥰
@harumin さん🍀 寝る前のデザートって一日の疲れを吹っ飛ばしてくれて、眠たくしてくれますよね😅👍 昨日は横になって速攻で寝てました😴 ダイエット中って頭の中に食べ物の事ばかりになっちゃうんですよ!なぜか…😂😮💨
@jiji さん🍀 快眠イベントのお気軽参加編でした😂🙏 イベントで皆さんが真面目に快眠の事を考えてる中、気持ちよく寝るためには食べて寝る!これに限ると思ってしまい…食べながら寝落ちするjijiさん!さすが⁉️ 歯磨きだけはしてくださいね😬✨
@nobiko さん 食べたくなりますよね😂 このキットカット、職場でお裾分けでいただきました。 おいしかったです✨✨ このアイス、探してみようっと‼️
@nobiko ちゃん💖 うちの末っ子が絶賛ダイエット中❣️ 晩ご飯のご飯だけ抜いて、時々走ってます😚 私はそれを横目で見ながらしっかり白ごはんも💦 お菓子より白ごはんがやめられない😅
@mikeume7 さん🍀 コープのフローズンヨーグルトは永遠の定番です ちょっと2、3分冷凍庫から出して置いておいてから食べるのが私の流儀です✌️ 全粒粉ビスケットはパッケージに書いてありますが冷凍庫保存をお勧めします❤️
@orange-toast さん🍀 え〜⁉️あの細身に見えてた三男君がいつの間にダイエットが必要なお兄さんに成長されたの〜😯 白ごはんはやめられませんよね💦 息子の結婚式は1日の恥… 白ごはんは毎日の暮らしのパートナー🍚 やっぱご飯が勝つわ😂😂
@nobiko さん❣️ あはは🤣ダイエットって言ってたのに〜🤣 でも甘いものはやめられないですね🥰 キットカットの全粒粉ビスケット美味しそう😋
@nobiko さん🎶 美味しそう🍵キットカットの全粒粉初めて見ました👀♡ ドクダミは皮膚病に良いんですね😊デトックス出来そう♡ブレンドすれば飲みやすそうですね😉 ダイエットしなくちゃ💦だと私も逆に食べたくなるので食べたい時は食べますが、肩甲骨寄せしながらとか、プラマイゼロに近づけるような気持ち(姿勢)でいます😅
@st さん🍀 全粒粉ビスケットは今までのキットカットシリーズの中ではほうじ茶味に次いで2番目にハマりました😂😂👍 正直でスミマセン🙏 2番目と思って買ってみて下さいね☺️
@kitty さん🍀 ドクダミはその辺の道端に生えているもので構いませんが、野良猫がオシッコしている可能性もあるので、摘んできたらまずよく洗ってから干して下さいね🌱 我が家のお隣さんがグランドカバーに茂らせていたので、ちょっとお試しでもらってみたら匂いも気にならないし、ほうじ茶とのブレンドで美味しかったです🎶 先週茂りすぎていたので全てカット…😫 ウチにも八重咲きと赤葉のドクダミがあったんですが、地植えすると繁殖しすぎるのでためらっていましたが、今回地植えにしてやりました😄 ドンドン飲もうと思います💖
@nobiko さん🤣 まさか快眠イベントに寝る前のデザートを出すとは🤣🤣🤣 これ絶対にマネしてはいけないやつですよね🤣🤣 私も寝れないとカップ麺食べたりしてました😂 ちょっと前までは…😂
@YU-KA さん🍀 たまたま快眠イベントが始まったのを見つけて、その晩にオヤツ写真を撮っていたので、正直に投稿したんですが…ダメだったかしら…😆💦 カップ麺もよくやっちゃいます🎶 ダイエット続いているんですね👍👍
@nobiko さん すごーくわかります😀 私も甘いの食べたりおにぎり食べると落ち着きます(お茶と一緒に🍵)
@kako さん🍀 笑笑笑笑😂😂🤝 寝る前に美味しいものを食べて、満足と罪悪感の狭間で「ダイエット明日からガンバロ!」って思いながら寝る瞬間は気持ちいいですね❤️
@nobiko さん お腹すいたまま寝れないです😁😆💕
ぐっすり快眠するためにやってしまった事… 寝る前のデザート😅 ダイエットしなければと思えば思うほど、逆に甘いものが欲しくなる〜なんで?😆 夕食の後で長年大好物のコープのフローズンヨーグルトアイスと、最近ハマっているキットカットの全粒粉ビスケットを冷凍庫から取り出して食べました😮💨 あとお隣さんおすすめのドクダミ茶🍵 ほうじ茶とブレンドして美味しくいただけました! これで気持ちよく眠れます😴
@nobiko さん♡♡ そんなイベントが始まってたんですね(≧∇≦) 私もフローズンヨーグルト好きです😊 キットカットの全粒粉‼️買いに行きますε≡ヽ( ゚ 3゚)ノ 今日ドン・キホーテ行ったけど宇治抹茶しか見てなかったΣ(゚艸゚〃) 最近は超遅寝の早起きで寝不足です💦
@nobiko さん♪ ドグダミ茶、ブレンドで美味しく飲めて良かったです♪ 私も中学生のときニキビができて、母が ドグダミ茶が効くとつくってくれていました😁🍵 フローズンヨーグルトアイス大好きです❤️😘 快眠大切ですよね💕
@nobiko さん。 キットカット 今 そんな柄なんですね‼️ え、たまには 甘い物を食べて 頭の回転良くしたらどうでしょうか? 勿論 なんでも 取りすぎはよくないですが 気にしないでストレス貯まらない程度で😅 と、どくだみ?美味しいでしょうか!?
@chi_goga さん🍀 夜は長いですね💗 新商品を見つけるとつい買ってしまいますが、先程投稿されていたマリトッツォ?あれはたまらなく美味しそう😋 初めて聞く名前でしたが、流行りの食べ物なんですかね? マリトッツォのタグを付けた写真がたくさんあったのでビックリ🤭 ぜんぜんついていってないです😅
@chIoe さん🍀 ちょっと夕食でご飯を減らすと逆に倍ほどデザートを食べたくなって😆💦 ダイエットは無理です⤵︎ コープ商品の中でもかなりのリピート食品がこのアイスです💕120kcalなのでアイスの中ではマシなほうだと、自分に言い聞かせていただきました👍
@yuzu-chan さん🍀 お隣さんがワサワサグランドカバーにされているのを頂いて、干していました🍵 もっと香りがキツいのを想像していましたが、ぜんぜんクセのない飲みやすさでした❤️ 皮膚病に良い効果があるらしいですね❣️ 私の地黒とガーデニング焼けもなんとかならないかしら…☺️
あ、なんか また 失礼な、コメントでした(꒦໊ྀʚ꒦໊ི ) 私 間違えてばかりで たまには甘いお菓子食べると 頭の回転良くなったりしますよね🎵 です❣️ はぁ、やっぱり すみません😢⤵️⤵️ 私 ダメな ひどいです 早くコメント打ちたくて❗😅
@nobiko さん♡ 私もお腹すいちゃった〜〜😆❣️ 腹減りじゃ、寝れないです、ヨーグルト食べます💕 ダイエットって、意識すればするほど、甘い物欲しくなります 絶対、何か変な心理が働いてますよね😂💦 もう諦めてます←洋梨体型⤵️
@nobiko さん、 イベントなのか❗️chi _goga さんのコメントで知りました🙀 甘いものは絶対正義ですよね😆私は今日、シュークリーム食べて寝落ちしてました😅
@yuzu-chan さん🍀 ぜんぜん👋気にしないで〜😉 私もトンチンカンなコメントはいつもなんですよ! キットカット全粒粉ビスケットは今までのピスケットよりも軽い感じです🎶 甘いものがお好きなら一度試してみてくださいね🥰
@harumin さん🍀 寝る前のデザートって一日の疲れを吹っ飛ばしてくれて、眠たくしてくれますよね😅👍 昨日は横になって速攻で寝てました😴 ダイエット中って頭の中に食べ物の事ばかりになっちゃうんですよ!なぜか…😂😮💨
@jiji さん🍀 快眠イベントのお気軽参加編でした😂🙏 イベントで皆さんが真面目に快眠の事を考えてる中、気持ちよく寝るためには食べて寝る!これに限ると思ってしまい…食べながら寝落ちするjijiさん!さすが⁉️ 歯磨きだけはしてくださいね😬✨
@nobiko さん 食べたくなりますよね😂 このキットカット、職場でお裾分けでいただきました。 おいしかったです✨✨ このアイス、探してみようっと‼️
@nobiko ちゃん💖 うちの末っ子が絶賛ダイエット中❣️ 晩ご飯のご飯だけ抜いて、時々走ってます😚 私はそれを横目で見ながらしっかり白ごはんも💦 お菓子より白ごはんがやめられない😅
@mikeume7 さん🍀 コープのフローズンヨーグルトは永遠の定番です ちょっと2、3分冷凍庫から出して置いておいてから食べるのが私の流儀です✌️ 全粒粉ビスケットはパッケージに書いてありますが冷凍庫保存をお勧めします❤️
@orange-toast さん🍀 え〜⁉️あの細身に見えてた三男君がいつの間にダイエットが必要なお兄さんに成長されたの〜😯 白ごはんはやめられませんよね💦 息子の結婚式は1日の恥… 白ごはんは毎日の暮らしのパートナー🍚 やっぱご飯が勝つわ😂😂
@nobiko さん❣️ あはは🤣ダイエットって言ってたのに〜🤣 でも甘いものはやめられないですね🥰 キットカットの全粒粉ビスケット美味しそう😋
@nobiko さん🎶 美味しそう🍵キットカットの全粒粉初めて見ました👀♡ ドクダミは皮膚病に良いんですね😊デトックス出来そう♡ブレンドすれば飲みやすそうですね😉 ダイエットしなくちゃ💦だと私も逆に食べたくなるので食べたい時は食べますが、肩甲骨寄せしながらとか、プラマイゼロに近づけるような気持ち(姿勢)でいます😅
@st さん🍀 全粒粉ビスケットは今までのキットカットシリーズの中ではほうじ茶味に次いで2番目にハマりました😂😂👍 正直でスミマセン🙏 2番目と思って買ってみて下さいね☺️
@kitty さん🍀 ドクダミはその辺の道端に生えているもので構いませんが、野良猫がオシッコしている可能性もあるので、摘んできたらまずよく洗ってから干して下さいね🌱 我が家のお隣さんがグランドカバーに茂らせていたので、ちょっとお試しでもらってみたら匂いも気にならないし、ほうじ茶とのブレンドで美味しかったです🎶 先週茂りすぎていたので全てカット…😫 ウチにも八重咲きと赤葉のドクダミがあったんですが、地植えすると繁殖しすぎるのでためらっていましたが、今回地植えにしてやりました😄 ドンドン飲もうと思います💖
@nobiko さん🤣 まさか快眠イベントに寝る前のデザートを出すとは🤣🤣🤣 これ絶対にマネしてはいけないやつですよね🤣🤣 私も寝れないとカップ麺食べたりしてました😂 ちょっと前までは…😂
@YU-KA さん🍀 たまたま快眠イベントが始まったのを見つけて、その晩にオヤツ写真を撮っていたので、正直に投稿したんですが…ダメだったかしら…😆💦 カップ麺もよくやっちゃいます🎶 ダイエット続いているんですね👍👍
@nobiko さん すごーくわかります😀 私も甘いの食べたりおにぎり食べると落ち着きます(お茶と一緒に🍵)
@kako さん🍀 笑笑笑笑😂😂🤝 寝る前に美味しいものを食べて、満足と罪悪感の狭間で「ダイエット明日からガンバロ!」って思いながら寝る瞬間は気持ちいいですね❤️
@nobiko さん お腹すいたまま寝れないです😁😆💕