bonobono54 - リビング/新型コロナの影響/4/4(土)/室内で出来ること/筋力落とさないように/運動貯金… のインテリア実例

外出自粛のお達しに ストレスたまりますね。 ３食戴いてなお、 お菓子を焼く、食べる、の日々で カロリー取りすぎが心配ゆえ、 Wifitで身体を動かしてます。 きょうは「ランジ」で満点が 出ました‼️ﾔｯﾎｲ🎵 Wifit

@bonobono54 さん 先月からジム休んで体力落ち😥 先が見えないので今日暫く退会の手続きしました！ 更に体力落ちそうで和室に運動具を並べました！ でもこれは良さそう✨ランニングマシーン買うつもりが、、、

@hakata-ba さん🎵 そうでしたか。思いきりましたね。 私はどちらかと言えば 引きこもりニート主婦ですが 外に出ないって事が ほんとにストレスフルで不自由なのか、よ～く分かりました😭😞 「階段をたくさん昇り降りするとよい」とテレビで言ってたので 私も用もなく何往復もしたの。 そしたら、我が家はストレートの階段ではなかったからか、 目が回って気持ち悪くなるし、 スリッパが引っ掛かって つまづくし、で家人から 「やめてくれ💦」と。⤵️⤵️⤵️ 実のところ、 娘は愛用者でコロナ騒ぎによらず 以前から毎日Wiifitで 筋トレとヨガのメニューを こなしていたんです。 (細い子ですが、仕事がパソコン作業で肩こりや腰痛かひどい) で、しじゅうテレビの前に Wiifitとヨガマットが置いてあるため、私も便乗しやすいの(笑)。 これなら、わざわざお化粧お化粧してジムに行かなくても 夜遅くても、🆗‼️ですし。(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ。 どうにかして楽して 体を動かしたいbonobono54でした。 どうも有り難う✨✨✨✨✨